les filles du 45 ou êtes vous

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		par melisa (45)	Posté le 20-11-2007 à 13:57
Bonjour a toutes je ne crois pas réver j'ai entreaperçu quelques filles du 45 si nous faisions aussi un groupe du Centre? ça vous dirais ? moi ca me rassurerais de voir qu'il y a des gens de ma région et on se motiverait les unes les autres a plus.

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	moumoune (45) répond	Posté le 16-02-2008 à 09:43
Bonjour à tous, alors vous en êtes ou avec le régime ? Vous avez laisser tomber ? Moi je continue mais je ne perds plus rien depuis 3 semaines, il faut dire que je ne suis plus à la lettre le régime, mais le principal c'est que je n'ai pas repris de poids. 7 kilo depuis le 5 novembre, encore 3 a perdre ça va être dur . . .. . .. Bon week end à tous.

	astrid45 (ferrieres en Gatinais, 45) répond	Posté le 22-01-2008 à 12:50
salut les filles ! mais non moumoune on est toujours là . . . j'ai repris le régime depuis hier. . . j'ai eu du mal à retrouver la motivation après les fêtes mais là je suis gonflé à bloc ! objectif : perdre 9 kgs en 15 jours . . . on va bien voir . bonne continuation à toutes et à tous. bizzzz

	moumoune (45) répond	Posté le 19-01-2008 à 07:19
Bjr à tous alors vous avez abandonné le régime ? il n'y a plus personnes. A la pesée de ce matin j'ai perdu 6 kilos depuis le 05/11 encore 4 et j'arrête. Bon week-end.

	nita (45) répond	Posté le 13-01-2008 à 20:00
on est là, moi je commence demain, 20 kg à perdre, j'ai 54 ans, et j'ai déjà fait tous les régimes de la terre, là je penses qu'à plusieurs se sera plus facile,bon courage à toutes et à bientôt

	moumoune (45) répond	Posté le 10-01-2008 à 18:46
Bsr bienvenu parmi nous à Zababa alors je te souhaite bon courage et comme nous les filles tu vas y arriver il n'y a pas de problèmes avec du courage et de la motivation. . .. . . Bonne soirée à tous.

	patpilates (45) répond	Posté le 08-01-2008 à 13:48
salut ZABABA si tu nous rejoins je propose de ne plus dire bonjour les filles au début de chaque message.BON COURAGE

	zababa (45) répond	Posté le 08-01-2008 à 10:09
bonjour les filles je me suis abonne le 29 10 2007 et a vrai dire je n'ai pas suivi le regime correctement je reprend a zero en 2008.je me suis abonne pour 6 mois. au fait je suis zababa (olivet) je suis un homme et j'ai 30 kg a perdre bon courage a toutes .

	patpilates (45) répond	Posté le 08-01-2008 à 07:03
Bonjour à toutes merci pour votre accueil les filles du 45. Seulement cinq kilos à perdre mais les plus difficiles car ils s'accrochent depuis que j'ai arrêté de fumer il y a sept ans, heureusement les forums donnent la force de s'accrocher on ne se sent pas seule c'est fantastique à binetôt

	moumoune (45) répond	Posté le 07-01-2008 à 19:36
Bonsoir à toutes et bienvenue à patpilates 5 KGS c'est pas beaucoup, moi j'en avais 10 à perdre j'en suis à 4k5 depuis le 5/11. Alors les filles ou en êtes-vous toutes après les fêtes ? Avez-vous repris sérieusement aujourd'hui puisque les fêtes sont finies? Avez-vous repris ou perdu du poids pendant ses 2 semaines ? Bises à toutes

	patpilates (45) répond	Posté le 05-01-2008 à 18:09
salut les filles du 45 nouvelle venue depuis une semaine avec 5 kg à perdre, si vous avez besoins de conseils en sport c'est mon job bises et bonne année

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