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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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tete (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 05-10-2010 à 12:03 | ||
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Bonjour
Bon anniversaire déjà 1 an que nous sommes ensemble, je ferai le point samedi pour la pesée mais je suis loin de mon objectif. Zazou, Clarinette, Oplaine merci pour la petite puce je suis une mamie comblée je vais l'a voir demain, la famille s'agrandit. j'ai froid ici il n'allume pas le chauffage avant le 15 octobre et restée assise toute la journée c'est pas drôle. Je vois que vous êtes nombreuses à lire moi j'aimerai mais le temps me manque. |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 05-10-2010 à 09:33 | ||
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Zazou, j'ai oublié..j'adore les histoires de fantôme. . ..il n'a pas la pétoche ton beau frère ? Il a fait des recherches sur les précédents habitants de son logement ? je ne sais pas s'il est vrai que ces dits fantômes existent (je suis assez cartésienne )
Clarinette, ta porte qui se ferme est surement dû à un mauvais applomb du mur ou de l'huisseries. Hoooouuuuuuuu!!!!!Harry Potter ? Alors là aussi il y a une ambiance que j'adore. . ...je trouve qu'en période hivernale c'est tout à fait d'à propos. . .pour moi cela fait préssentir Noël. |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 05-10-2010 à 09:26 | ||
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Bonne journée à toutes je vais bosser. . ..
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 05-10-2010 à 09:25 | ||
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tete, elle est magnifique cette petite Chloé! Bienvenue à elle et plein de gros bisous sur cette jolie tête toute neuve! tu en as de la chance d'avoir un coloriste à demeure..
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 05-10-2010 à 09:23 | ||
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pour moi, donc - 13 kgs, il m'en reste deux autres à perdre. J'ai la foi, j'y crois ;) que du positif donc!
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 05-10-2010 à 09:21 | ||
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Bon anniversaire! vive nous!!!! nous pouvons nous féliciter dèjà de ne pas avoir baisser les bras (rien que cela ça fait bomber le torse)et enfin du poid perdu (à nous toutes cela représente un volume certain!!!!)il y a aussi les échanges que nous avons eu sur ce forum les unes avec les autres qui nous ont apporté de façon certaine sans aucune prise de poids en +!
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clarinette (01) répond | Posté le 05-10-2010 à 08:10 | ||
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Bon anniversaire à toutes ! et bravo !
Zazou, merci pour ton conseil, je vais rester sur la pesée de samedi : 62,2 kg, donc à 700g de mon objectif. C'est difficile d'être stable ! On peut donc compter une douzaine de kilos perdus pour moi. Je peux difficilement être plus précise,vu le changement de balance en cours de route, mais mon médecin confirme que j'ai perdu plus de 10 kg. Bises à toutes et bonne journée. |
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zazou (91) répond | Posté le 05-10-2010 à 00:40 | ||
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BON ANNIVERSAIRE LES FILLES !!!!!!!!
Bon je ne me suis pas pesée car ce n'est pas le matin et j'ai dîné tard mais je ne pense pas faire mieux que samedi (au contraire) car j'ai été au restau dimanche. Bon je tricherai un peu ; si c'est plus que samedi, je prendrai la mesure de samedi (après tout c'est pesée tous les samedis non ?) Clarinette tu peux faire pareil aussi, c'est normal dans ton cas. Je vous souhaite en tous les cas d'arriver à vos fins (et faims), et de maintenir le mieux possible. Et bon courage à toutes pour ces quelques kilos qui restent encore et que nous allons perdre toutes ensembles. Sur ce, je vous embrasse et vous dis à plus tard… pour les comptes. Et encore bon anniversaire. Nous avons tenu un an, c'est vraiment bien et je nous félicite. |
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clarinette (01) répond | Posté le 04-10-2010 à 22:48 | ||
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Bonsoir tout le monde !
Tete, ta petite-fille est mignonne comme tout, on en croquerait ! Bienvenue, petite Chloé ! Nous voulions appeler notre Léa comme ça, mais ça fait des initiales pourries. . .. Opalines, n'oublies pas que je travaille à mi-temps, ça permet de faire autre chose, et puis, je ne suis pas une farouche du ménage, je ne repasse pas. . .. ça laisse aussi du temps, non ? En ce moment, je relis Harry Potter (les 7 tomes) en prévision de la sortie du film. Ce n'est pas très fin, mais je suis une fan. . . Zazou,un fantôme, un vrai ? Moi aussi, j'ai une porte qui se ferme toute seule, mais je lui met une cale, et personne ne vient enlever la cale, pour le moment. . . Toujours sérieuse, à ce que je vois ! Demain, nous faisons les comptes, non ? Pour ma part, GRRRR, ce serafaussé, j'ai mes règles, et hop, je gonfle ! Ce sera rétablit pour samedi, je pense, mais bon, c'est rageant ! Bises et à demain ! |
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zazou (91) répond | Posté le 04-10-2010 à 20:31 | ||
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bonjour les filles
Très très jolie la petite Chloé ! Et sourire aux anges en prime ! Moi je viens de cuisiner des légumes pour demain midi car demain matin j'ai cours. Courgettes, carottes, poireaux, échalottes, le tout cuit au four à l'étouffée avec du curcuma et du paprika… Mon beau-frère aussi à un fantôme dans sa maison aux USA. Il descend les escaliers, marche dans la maison et rallume les lumières lorsqu'on les éteint… Moi j'y suis allée à Pâques mais il ne s'est pas manifesté quand j'y étais ! Bon faut que j'aille préparer mon cours de demain. Je vous embrasse et bonne soirée à toutes. |
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