Je commence lundi 19 octobre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 12-10-2009 à 10:15
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	maminie03 (03) répond	Posté le 22-04-2010 à 16:07
B-) COUCOU CATH que va faire de plus pour toi le Docteur Delabos, par rapport à JMC. j'espere que tu viendras nous tenir au courant, BISOUS DANY ;)

	mimine (86) répond	Posté le 21-04-2010 à 22:40
merci LEA à +

	LEA (21) répond	Posté le 21-04-2010 à 19:28
MIMINE tu as terminé ta journée?? Ca doit etre dur après une semaine de repos. Et en plus il faut toujours faire attention, dès le moindre écart ca y est Ginette est la!!! Mais toi au moins tu as atteint ton objectif. Tu vas y revenir j'en suis sure!!! Allez bises et bon courage.Léa

	mimine (86) répond	Posté le 21-04-2010 à 19:12
Bonsoir tout le monde ,contente de vous retrouver .C'est vrai qu'on n'est plus trés nombreux mais ça ne fait rien on se tient les coudes quand méme . . .Pour moi c'est trés dur je me lache complétement ,je n'arrive pas à me remotiver suffisamment !!!Donc ginette n'est pas trés contente et moi non plus forcément !AU SECOURS LES FILLES . . .. BISOUS à tous

	Bridget 67 répond	Posté le 21-04-2010 à 18:24
juste 1 gros bisou à tous pour vous dire que je pense à vous :-*

	LEA (21) répond	Posté le 21-04-2010 à 11:44
VIVIE Je pense que tu dois etre entrain de plancher ou ca ne va pas tarder En tout cas on pense à toi et on croise les doigts pour ta réussite. Bises d'encouragement. Léa

	LEA (21) répond	Posté le 21-04-2010 à 11:42
Maminie ca y est tu es de retour!! Oui j'ai bien eu mal aux fesses (mais j'étais pas la seule!!) Ca y est je vais mieux je récupère. Je me motive pour reprendre des menus plus équilibrés. Je suis sure que tu vas réussir à reperdre très rapidement les kilos que tu as peut etre pris pendant cette semaine. Alors ce nouveau camping car, il est au top ou tu regrettes le précédent??. En tout cas je l'ai trouvé super chouet!!! Bises Léa

	maminie03 (03) répond	Posté le 21-04-2010 à 11:11
Je suis rentrée chez moi gonflée comme un baudruche, c'etait pourtant bien cette virée vers les copines, maitenant je vais etre sage, j'ai mon frere qui arrive dimanche soir avec sa femme, d'ici la je vais mettre le frein, Bridget tu as reussi ta diete lundi, ou ta copine est venue te debaucher? LEA je sais que tu vas vite te remettre de ce mal mangé,ça devais etre bien ta sortie en moto, pas trop mal aux fesses avec (ta mini selle). ECUREUIL tu fais la greve du forum? TATOU ecris plus souvent tu es toujours plein d'humour, ça fait du bien. :P :) ) VIVIE tu travail, c'est pour quand l'examen, ma fille va à la Reunion mi juin. KASKILOU nous serons au moins trois sur le forum, je continue et Bridget est abonnée pour 1 an aussi. Bisous à tous de notre forum DANY

	LEA (21) répond	Posté le 21-04-2010 à 10:27
Cath, Tu nous fais des infidélités!!! viens quand meme nous écrire de temps en temps, ca fait du bien d'avoir des nouvelles des copines. . . et surtout bonne chance à toi avec ton nouvel homme!!! Bise Léa

	LEA (21) répond	Posté le 21-04-2010 à 10:26
bonjour a toutes et à toi Tatou Malgré ton repas "léger" du week end tu perds du poids? ? ? chapeau!! Je ne me suis pas pesé cette semaine. Il y a du laisser-aller. En plus je me suis lachée sur les petits gateaux lundi et mardi alors j'ai intéret à m'y remettre car je voudrais atteindre mon objectif pour le 8 mai. C'est bien d'avoir un but encore faut-il s'y tenir!!! Tu as raison Maminie est notre rayon de soleil sur ce forum. Elle a une pêche d'enfer, et sait remotiver les troupes. Elle est super avec Alain. Bridget alors tu l'as fait ta diète : soupe-yaourth-pomme? ? ? c'est toi qui l'a dit samedi!! Kaskilou arrete de grignoter devant la télé. Tu sors de table, tu n'as pas faim c'est une habitude.J'arrete de te faire la moral suis mal placé!!! Surtout ne le prend pas mal!! Tu as combien de kilos à perdre? ? ? Quel age ont tes enfants?? Bises et bonne journée Léa

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