Je commence lundi 27 février

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 20-02-2012 à 04:23
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	zouloupauck (graulhet, 81) répond	Posté le 18-04-2012 à 09:04
salut tout le monde, eh ben ca dort bien ce matin !!! pfiou moi j'aurai bien dormi 2h de plus :( mais les filles sont bele et bien reveillées. . . c'est ding le bruit qu'elles peuvent faire ces ptites betes là! surtout quand mon cerveau n'est pas encore reveillé. . . (oui il se reveille normalement! ;) ) bon icic aussi il pleut, la galere!! heureusement qu'on a eu un rayon de soleil hier pour la peinture! Nanou, pour les courgettes congelees j'en ai aucune idees! j'en utilise jamais mais a mon avis ca va effectivement faire trop d'eau. je pense que tu ferrais mieux de les decongeler un peu avant

	Enorah (verrines sous celles, 79) répond	Posté le 18-04-2012 à 08:45
coucou les filles ça va comment ce matin ha oui les vacances donc pas grand monde de lever ce matin :-bd je suis devant ma fenêtre et devinez quoi ? il pleut. . . :-S ouais pas terrible il va falloir que j'occupe mes nains toute la journée parce que ce n'est pas dehors qu'ils pourront se défouler. . . cet après midi je les emmène acheter des chaussures les pauvres ils prennent l'eau c'est la cata mais ou est le printemps et le soleil!!!! @-) nanou prête un peu STP X( bonne matiné les filles et ne vous retournez pas un ongle en soulevant la couette hi hi hi :^> oh pardon. . .. bisou à plus :-*

	domi_2012 (13) répond	Posté le 18-04-2012 à 06:04
bonjour les filles moi c'est dominique moi j'ai perdu encore un kg la semaine dernière sa fait 7kg 500 encore un peut près 8kg a perdre les sont bien varrier et èquilibrè et facile a suivre bon je voi qui il y a beaucoup comme moi acrochez vous bon courage a biento dominique

	anabelle (serres, 05) répond	Posté le 18-04-2012 à 00:09
bonne nuit a toutes a demain :-* :-* :-*

	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 17-04-2012 à 21:22
Allez bonne nuit les filles a demain, faites de beaux rêves :-*

	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 17-04-2012 à 20:58
Moi aussi des fois je me manque, le matin je me regarde et je me dis super je suis là, non mais n'importe quoi :-bd Zoulou une question importante, j'ai prévu de mettre des courgettes congelés demain avec la viande congelés, ça ne va pas faire trop d'eau en cuisant ou je dois décongeler les courgettes ? ? ?? ? ?

	cel36 (DEOLS, 36) répond	Posté le 17-04-2012 à 20:49
Mdr nanou tes betises m ont manques hihihi

	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 17-04-2012 à 20:42
Là je n'ai rien a dire mais c'était pour atteindre les 2500 discussions, désolé :D

	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 17-04-2012 à 20:41
Si la bêtise faisait maigrir moi je peux vous dire que je serai super bien foutue :-q Mais ça se saurez si c'était le cas :((

	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 17-04-2012 à 20:39
Et bien les filles c'est sympa Pâques mais ce ne sont pas les cloches qui sont revenus sur nous toutes, ce sont les kilos :-bd Heureusement que Noël est loin ou alors ce serait la cata ;) Et une bonne nouvelle l'été va bientôt arrivé avec la chaleur on va avoir moins faim et on va fondre au soleil YESSSSSS!!!!!!!!!

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