Je commence lundi 27 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 20-02-2012 à 04:23
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

Retour au forum

	zouloupauck (graulhet, 81) répond	Posté le 17-04-2012 à 18:56
tu vera c'est trop bon!! tu me diras ce que tu en penses!!! :P

	zouloupauck (graulhet, 81) répond	Posté le 17-04-2012 à 18:56
oui nanou comme tu dis c'est pas simple de continuer le regime dans ce cas là :-S en plus mon beau frere à part les fast food, il n'aime pas grand chose et pire il n'aime pas trop les legumes ni la salade alors je suis obligee de m'adapter un peu qd meme! j'ai qd meme prevu salade verte tous les soirs comme ca je compenserai un peu :-S et puis avec 5 enfants je suis egalement obliger d'adapter un peu. . . je vais me peser samedi pour voir si cette semaine aura ete concluente et on verra mardi matin (je me repeserai) pour voir l'ettendu des dégats. . . :((

	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 17-04-2012 à 18:52
Zoulou demain je fais ton plat de courgettes et de bouffe pour chien tu sais avec les tomates, il me tarde de le manger :P

	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 17-04-2012 à 18:50
Sabrina te revoilà aussi, mais qu'elle bonne journée, alors la Corse aussi belle, tu as dû te régaler et 1 kg ce n'est pas grand chose avec toutes les bonnes choses qu'il y à a manger là bas :-* Zoulou bon courage, faire a manger pour 9 en plein régime chapeau :-q en plus tu fais des lasagnes que tu adorent, j'aimerais pas être a ta place :-S

	zouloupauck (graulhet, 81) répond	Posté le 17-04-2012 à 18:33
salut les rev'nantes ! :D bon ca y est on a bien travaillés, on est super content du résultat!! je vois que ca à bien papoté cet aprèm. . .! pour moi c'est l'horreur, ma soeur vient ce week end avec son homme et ses 3 enfants! du coup on va etre 9 à la maison et les repas vont avec. . . :-S voilà pourquoi je ne veut pas déconner cette semaine car ce week end je vais etre obligée de zaper le regime. . . j'essaye de prendre de l'avance, je cuisine et je congele comme ca je vais pas passer tt mon tps devant mes casseroles qd ils seront là! mais là c'est trop ur je suis en train de preparer une sauce bolo pour 9 !! ca sent trop bon et je ne peux pas y toucher!!! :(( vivement samedi que je les manges ces lasagnes (enfin just un peu :-S avec beaucoup de salade. . . O:-) )

	SABRINA_458 (toulouse, 31) répond	Posté le 17-04-2012 à 18:13
Salut les filles!!! Désolé je vous ai pas donné beaucoup de nouvelles pendant mon séjour en corse!!! Trop occupé avec la famille et les amis!!!! Bilan de tout ça: j ai repris 1kg!!!! Aie aie!!!! Mais bon je repars motivé et je serai plus présente sur le forum! Bises

	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 17-04-2012 à 18:12
Alors ce soir je teste pour vous le flan aux asperges avec salade aux échalotes mais crus ou cuites je ne sais pas encore, beaucoup d'hésitations aujourd'hui :-bd

	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 17-04-2012 à 18:09
Enorah est décale alors la c'est le scoop de l'année :-q

	Enorah (verrines sous celles, 79) répond	Posté le 17-04-2012 à 18:07
non au contraire c'est zoulou d'habitude la blonde, je vais être toute décalée encore tu me diras ça ne changera pas beaucoup de d'habitude :^>

	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 17-04-2012 à 18:04
Enorah tant que tu ne pisses pas par les oreilles comme dit notre peintre de service Zoulou, c'est bon :-O Moi je n'ai pas fait la sieste j'ai fait tout mon ménage et je me suis décidée a prendre rendez vous chez le coiffeur pour Sandra et moi, elle elle coupe et moi n'hésitez entre coupe et coupe et mèches, ce sera le second choix, je vais redevenir blonde avec les mèches, mais bon ça ne changera rien pour moi ;)

1231 - 1240 de 3717

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 372
»

«
‹ Préc.
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !