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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 29-09-2008 à 12:10 | |
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Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... | |||
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liline (38) répond | Posté le 10-11-2008 à 12:10 | ||
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Bravo Chouette pour cette perte de poids. Hier j'ai emmené ma maman voir une opérette réalisée par des artistes locaux "Alp Operette" et comme ils avaient réalisé beaucoup de costumes ça m'a fait penser à toi.
Lisbeth j'espère que tu n'as pas eu trop froid ce matin. . . Oui-Oui courage pense à nous toutes qui nous retenons(!!!) quand tu as envie de grignoter Bubulle, ce soir si mon mari mange son paquet de biscuits je me dis Bubulle tient le coup alors moi aussi. . .A+ |
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chouette (IGNY, 91) répond | Posté le 10-11-2008 à 10:13 | ||
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Bonjour à tous et toutes.Après une semaine très difficile,2 enterrements,perte de ma voix,cortisone à haute dose pour la retrouver,plus le stress. . ..totale et malgré tout,j'ai perdu:7kg!!!!,et tous mes amis pour me dire que l'on me voit "fondre" à vue d'oeil .Moralité:le 22 de ce mois,les couturières reprendrons mes costumes car je serai tous les jours au théâtre du Trianon à partir du 6 décembre.Félicitations à tous pour vos pertes de poids,pour certaines nous sommes ensemble pour un bon bout de temps car je commence à croire que je pourrai retrouver mon poids de "JEUNE FILLE!!!"et je suis décidée à donner du "fil" à retordre aux costumières.AMAIGRICALEMENT VÖTRE.
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angie (01) répond | Posté le 10-11-2008 à 09:54 | ||
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Un coucou à tous le monde voilà c'est tout à plus tard. Et oh Agna tu vas mieux ?
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oui-oui 06 (L-) répond | Posté le 10-11-2008 à 08:16 | ||
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bonjour à toutes et félicitations à tout le monde
difficile cette semaine pour moi! un coup de stress, les vacances de ma fille, moins de rythme au quotidien et le besoin de sucre et le grignotage sont revenus plus vite qu'ils n'étaient partis !!!en exces!! je me maintiens à -6,5kg, ce qui est pas mal mais, tendance à faire le yo-yo sur la semaine. Je sais!! ,il ne faut pas se peser tous les jours. . . |
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papillon (91) répond | Posté le 10-11-2008 à 07:29 | ||
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bubule c'est joli un sourire sur le forum
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papillon (91) répond | Posté le 10-11-2008 à 07:28 | ||
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salut bubule comme je squatte je n'ai + tout ce que j'avais noté pour reperé les pseudos.
Mais je vois que tu es la plus fidèle et que tu remontes bien les troupes tu m'apprends plein de choses, Es tu déjà venu chez JMC, moi c'est ma 2eme inscription, mais cette fois je respecte mieux. bonne journée à tous , on se retrouve sur le je commence le 10/11 |
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bubule, remonte la pente !!! (77) répond | Posté le 09-11-2008 à 22:19 | ||
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mais pas pour notre semaine !!
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bubule, remonte la pente !!! (77) répond | Posté le 09-11-2008 à 22:15 | ||
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COLADINE : mais non, tu n'es pas une intruse, tout le monde peut venir parler avec nous, je te fais de gros bisous !!Oui, effectivement, on n'a pu vu CHOUETTE hier soir , elle devait être fatiguée ; oui, LILINE, j'ai le même à côté de moi qui grignote des petits gateaux, mais je ne vois pas !!!et en plus, je ne craque pas pour les gâteaux, mais le chocolat noir, il vaut mieux pas qu'il soit sous mon nez !!
BONNE SOIREE A TOUTES, bonne reprise à LISBETH, qui aura besoin de ses mitaines en fin de semaine, et espère voir notre AGNA demain surfer sur le forum !! A DEMAIN ET ON RESTE MOTIVEES - UN SCOOP : les menus ont changés ; hihihi!!! |
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liline (38) répond | Posté le 09-11-2008 à 21:43 | ||
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Ah Bubule ces hommes!!!Le mien comme il a un solide appétit et que je cuisine plus light il trouve rien de mieux que de me manger un paquet de biscuits le soir sous le nez. . .Dur dur Ce soir j'étais invitée chez mon fils ainé je m'en sors bien il y avait des farcis j'avais peur d'une raclette!!!
On n'a pas de nouvelles de Chouette est-ce qu'elle est rentrée dans sa tenue pour sa représentation!!!Bonne soirée à tous. |
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JOS (13) répond | Posté le 09-11-2008 à 21:40 | ||
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coucou tout le monde, je vois des -7.2kgs, -6.5kgs, ya des filles très sérieuses dans la semaine du 6/10, snif snif moi je n'en suis qu'à -4.7kgs. Allez je vais m'appliquer cette semaine
Bon courage à vous toutes pour la 6ème semaine |
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