Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 29-09-2008 à 12:10 | |
|
Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... | |||
Retour au forum
 |
alexandra (57) répond | Posté le 15-06-2009 à 10:43 | ||
|
coucou,
me revoilou. eh oui j'avais arreté de venir sur le forum car je révisais beaucoup pour mes examens. liline je viens de voir que tes enfants ne sont pas pressés pour avoir des enfants, mais alors rassure toi, moi j'ai 32 ans ma mère en a 57, et elle n'est pas grand mère et loin de l'être. |
||||
 | ||||
 |
céline (87) répond | Posté le 15-06-2009 à 10:24 | ||
|
bonjour le forum.
j'espère que tout le monde va bien. j'ai posé la question au coach du pourquoi la stagnation. voici sa réponse. La réponse à votre question : RE: stagnation Posté le : dimanche 14 juin 2009 Bonjour celine, Lorsque vous n'obtenez pas de résultats, vérifiez d'abord que vous ne commettez aucune erreur au niveau du régime (poids des aliments, assaisonnement, petits écarts. . .), inscrivez tout ce que vous mangez sur votre carnet minceur pour pouvoir le relire et vérifier si vous commettez des erreurs ou non. Augmentez légèrement votre activité physique en faisant par exemple 15 minutes de marche en fin de journée tous les jours. Diminuer votre consommation de sel si cela n'est pas déjà fait. Si rien ne se passe soyez patiente car il n'est pas rare d'observer des stagnations dans la perte de poids par moment sans que l'on ait d'explications particulières tellement elles sont nombreuses. La confiance et la persévérance sont très importantes. Excellente continuation et à très bientôt ! Estelle, Equipe de support diététique de Jean-Michel Cohen Rappel de votre question : RE: stagnation Posté le : vendredi 12 juin 2009 pourquoi depuis plusieur mois maintenant nous ne perdont plus de poids avec les dames du forum. alors qu'on a beau faire attention. cela devient stressant et décourageant. voici, j'espère que cette réponse répondra a vos attentes. |
||||
| ||||
 |
danick95 (95) répond | Posté le 15-06-2009 à 09:57 | ||
|
et oui Liline Thouarcé est bien à 30 KM d'Angers.c'est en Maine et Loire, dans les côteaux du Layon où on produit du Bonnezeaux,un vin que recommande Lenotre,le célèbre patissier.Nous avons fait 3 caves,car mes soeurs et moi n'avons pas le même fournisseur!. . .A chaque fois dégustation de vins différents pour faire son choix et comme on veut faire plaisir à tout le monde,on en prend chez chaque viticulteur. . .Au retour la voiture était bien chargée,heureusement que le coffre de la C max est grand.Nous avons passé de bons moments mais un peu courts quand même.Nous nous revoyons tous le dernier week end de juin car notre fille ainée fête ses 40 ans et mon fils ses 35 ;que de fiesta ce n'est pas très raisonnable tout çà,je n'ai pas repris de poids ce week end car on a beaucoup marché et aux deux restos j'ai choisi des choses fraiches et légères.
Là nous repartons en Normandie pour mettre le vin en bouteilles,nous sommes mieux équipés là bas pour çà. bisous aux trois fidèles,Papillon,Liline,et Céline,et a tous ceux qui passeront cette semaine. |
||||
| ||||
 |
papillon (91) répond | Posté le 15-06-2009 à 08:02 | ||
|
LILINE si on ne se relit pas sur ce forum, mais je croyais que tu allais en Normandie et Danick parle d'Angers j'ai encore du sauter un message
journée d'hier très bien passée, de plus le temps était merveilleux, pas comme ce jour CELINE comment vas -tu BUBULE pas revenue je crois que je vais rester seule sur ce forum, je pense que je vais le fermer jusqu'à la rentrée DANICK en normandie, je ne vais m'écrire des mots que je suis seule à lire Monisue ZEN si tureviens j'espère que tu as passé une bonne journée avec tes deux filles à +++ tard, si pas d'orages je viendrai dans l'après midi |
||||
| ||||
 |
liline (38) répond | Posté le 14-06-2009 à 20:33 | ||
|
Bonne nuit tout le monde!!vu 'il n'y a personne à demain soir
|
||||
| ||||
|
|
liline (38) répond | Posté le 14-06-2009 à 12:13 | ||
|
Personne forum désert!!!J'ai fini le ménage et je vais commencer les bagages , j'ai une pensée pour Bubule qui a horreur de ça!!!Moi je préfère les faire que les défaire,on prévoit des petites laines car la Normandie c'est pas la cuvette grenobloise où on étouffe aujourd'hui!!!!
|
||||
| ||||
|
|
liline (38) répond | Posté le 14-06-2009 à 09:21 | ||
|
Danick, j'ai trouvé un Thouarcé vers Angers est- ce celui là? C'est fou les progrés que vous m'aurez fait faire en gééographie les filles!!!!Encore une région que je ne connais pas , décidemment il y a à faire ne France.
|
||||
| ||||
|
|
liline (38) répond | Posté le 14-06-2009 à 09:16 | ||
|
Papillon, oui je marche beaucoup mais une journée ou une heure par jour, enchainer des jours et des jours de marche comme dans le film c'est autre chose . Pour le 14 juillet on doit partir faire quelque chose avec des amis et ce sera peut être en refuge et là je verrais bien si je suis capable de suivre.
|
||||
| ||||
|
|
liline (38) répond | Posté le 14-06-2009 à 09:13 | ||
|
Papillon, bon restau puisque les enfants te sortent, j'espère que le moral de Mr est bon à l'occasion de cet anniversaire.
Pesée -500g aujourd'hui, heureusement hier à l'apéro du mariage il y avait plein de légumes qu'on trempait dans une sauce il suffisait de les prendre nature et d'éviter les morceaux de quiche.J'ai presque rattrapé mon poids idéal!!!Le tout ce sera de stabiliser et ça c'est dur!!!! Aujourd'hui je fais mes vitres, lave mes rideaux et prépare mes bagages car comme je bosse de lundi à mercredi pour partir jeudi matin de bonne heure. |
||||
| ||||
|
|
papillon (91) répond | Posté le 14-06-2009 à 07:36 | ||
|
Bonjour à tous pourtant lILINE tu marche beaucoup, je l'ai enregistré et le regarderai ce jour, mon ZOM est un unconditionnel de Sebastien et cet après-lidi vélo : à la télé, depuis que sa maladie a été diagnostiqué il ne doit + enfaire,et maintenant qu'il a été opéré il n'en a plus envie.
Bon dimanche mitigé ce jour les enfants nous sortent anniversaire de mr |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
