Je commence lundi 6 octobre

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 29-09-2008 à 12:10
Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion...

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	céline (87) répond	Posté le 08-11-2008 à 16:55
coucou bubulle super ta perte de poids et papillon génial le tour de taille en moins car moi je ne perds que le poids et des seins mais autour des hanches;;;;;;

	papillon (91) répond	Posté le 08-11-2008 à 16:36
bravo bubule moins je ne perds que les cms , le poids cela ne fait que 4 kgs

	papillon (91) répond	Posté le 08-11-2008 à 16:35
bubule sais tu ce que deviens lilounette donc la fille avait des problèmes de grossesse. j'ai perdu tous mes repères et je ne sais plus qui est qui. au fait as tu trouvé mon bled avec l'ancien parc animalier

	papillon (91) répond	Posté le 08-11-2008 à 16:32
merci bubule mais cela fait longtemps que je prends des tailles élastique avec le yoyo c'est mieux. mon ordi est chez le docteur, la carte mère.la povre et le processeur qui dit mieux. je sqatte on peut ecrire mais dur de lire le forum

	bubule, remonte la pente !!! (77) répond	Posté le 08-11-2008 à 16:27
et j'avais oublié de vous dire le principal : - 1 KG POUR MOI cela fait donc 5,4 KG depuis le début , peut mieux faire , mais bon j'ai pris l'apéritif hier avec une de mes soeurs, lors de sa visite !! surprise , alors , on fera mieux la semaine prochaine PAPILLON : mets une ficelle ou des bretelles au pantalon car sinon, tu vas faire sentation dans la rue !!! bisous

	bubule, remonte la pente !!! (77) répond	Posté le 08-11-2008 à 16:22
Prends bien soin de toi AGNA et reviens nous vite !! BRAVO, CHAPODPAILLE, toujours motivé dans son coin et il s'en sort très bien ! ANNEH69 : Tu vois que la motivation a du bon , très bon anniversaire à ton petit Amour et qu'elle soit bien choyée bisous tout roudoudoux pour elle SAKURA : bien, tu as la pêche, et les kilos ont va leur faire la peau !! BRAVO liline et c'est très motivant chez toi - 7 kg, ce n'est pas rien !! continue THEAMINA : c'est bien car tu as peu de kilos à perdre , c'est une bonne moyenne par semaine !!

	papillon (91) répond	Posté le 08-11-2008 à 14:13
bravo à toutes et à notre homme depuis le 6/10 j'en suis à c'est peu mais + spectaculaire 6 cm de moins en taille et en hanches. . .j'en perds mon froc ! OH pardon. . .. . .. . .bon week end bon anniversaire aux petit 2 ans moi ce sont les 14 ans. a+

	liline (38) répond	Posté le 08-11-2008 à 13:39
Bravo à tous pour ces pertes de poids moi seulement 400g mais c'est normal j'étais à la maison et c'est beaucoup plus dur qu'au travail où il n'y a pas de tentation!!!Courage à Bubulle pour sa soeur. Attention à la reprise du sport pour Chapodpaille bonjour les courbatures!!!A +

	céline (87) répond	Posté le 08-11-2008 à 13:18
angie (01) pour répondre à ta question j'en ai une vingteines à perdre idéalement; je suis le 1400kcal car le *900 trop d"écart pour ma part et le 1200kcal j'ai perd d'avoir faim le matin car moins de féculents au petit déj .

	angie (01) répond	Posté le 08-11-2008 à 12:27
LILINE bravo pour cette grosse perte de poids mais tu as combien de kilos à perdre parceque je trouve que tu as beaucoup perdu mais c'est super pour toi :-)

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