Je commence lundi 6 octobre

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 29-09-2008 à 12:10
Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion...

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	Mamaau (53) répond	Posté le 23-10-2008 à 11:06
Coucou les filles, Un petit bonjour vite faite car je suis au boulot. Je vois que le sale temps nous a ramener pas mal de microbes. Remettez vous sur pied rapidement les filles et bon courage. Conmment va Agna66, Lilounette, Sakura. Si Doudou(35), nous lis, un petit bonjour et beaucoup de courage. A ce soir

	NIJUMA (92) répond	Posté le 23-10-2008 à 10:50
Comme beaucoup j'ai été térrassée pare une gastro aigüe, donc vidange totale, diète et perte d'appétit 2 jours ;je retravaille aujourd'hui et je reprendrai le programme demain. De toutes façons,c'est comma si on avait acheté un nième bouquin pour suivre un régime, on est pas épaulés par un coach comme prévu au départ . . .

	Butterfly(-3,6kg) (paris, 75) répond	Posté le 23-10-2008 à 10:31
Coucou!! Je suis contente car je n'ai pas résisté à la pesée du matin. . . je m'éloigne doucement des 80. . . 79,5kg!! Contente :) Pour la gastro, Pupuce, va voir ton docteur!! Lilounette courage, tu sais tu n'es pas à une semaine près pour le régime! Chouchoute bien ta fille pour nous!! Agna66 et toi? tu en es où?? Bisous aux autres!!!!

	agna66 (14) répond	Posté le 23-10-2008 à 10:11
Laeti : ça va et j'ai pensé à ton fils chez moi : on a voté "agna, steph, stéphane, guillaume, dorian etc.." pourvu qu'il gagne ! je revote aujourd'hui sous d'autres pseudos ! bisous bye Pupuce : on est là aussi pour ça ! bisous

	pupuce (37) répond	Posté le 23-10-2008 à 09:58
merci a toutes pour vos conseils c'est super de pouvoir compter sur vous.je pense que je vais vous écouter et appeler le doc LILOUNETTE bon courage a toi et a ta fille

	laeti93 répond	Posté le 23-10-2008 à 09:50
bonjour a tous, lilounette : j'espere que ca va aller pour ta fille, je t'envoi tout mon courage pour que tu puisse la soutenir comme il faut. pupuce : j'espere que ca va aller, une gastro est difficile a faire passer courage. agnaa, angie, papillon et les autres comment allez vous ? sinon je vous remercie enormement pour les vote sur matteo c'est vraiment tres gentil. aors pour mon concours, est bien il etait assez difficile surtout au debut mais bon c'etait un QCM donc au pire je m'etais au hasart. on etait 2100 cancidats et il n'y a que 200 places donc ca va etre dur maintenant j'ai plus qu'a attendre le 3 novembre pour les resultats. bon je vous souhaite a tous une bonne journee. bye

	agna66 (14) répond	Posté le 23-10-2008 à 09:50
Lilounette : je serais là ce soir, compte sur moi !

	Lilounette (NARCY, 52) répond	Posté le 23-10-2008 à 09:40
Allema(00), merci pour tes conseils, çà peut nous aider, moi j'ai perdu 5kgs300 en 2 semaines mais cette semaine, je n'ai pas beaucoup suivi le régime donc je vais peut-être avoir repris. Bubule(77), merci pour ton petit mot, prudente, elle l'est, et nous sommes positives, çà devrait marcher, bisous. Butterfly(75), j'ai l'impression que c'est dur pour beaucoup de monde surtout avec le 900, la semaine prochaine, je reprends le 1400, je suis trop fatiguée, en plus avec toutes les allées et venues à la Mat, çà n'arrange rien. Pupuce(37), une gastro dure à peu près 3-4 jours mais on peut mettre une semaine à récupérer, je serais toi, j'appellerai le doc, Agna a raison, c'est extrêmement contagieux, il faut désinfecter et se laver les mains dès qu'on touche quelque chose, courage à toi et à ta fille, bisous. Je vais à nouveau vous quitter, j'espère revenir ce soir car j'ai besoin de votre aide sinon je vais craquer, la tension redescend et j'ai envie de MANGER, je vous embrasse toutes et Chapodpaille.

	Lilounette (NARCY, 52) répond	Posté le 23-10-2008 à 09:33
Bonjour les filles et le garçon, je suis un peu molle et me culpabilise de ne pas avoir suivi à la lettre le régime mais c'était un peu difficile vu les évènements. Mamaau(53),oui, çà s'arrange, on verra Samedi à l'écho, mais pour moi, cette semaine, le régime c'est pas le top, je n'ai pas fait attention vu que je mangeais vite fait. Papillon(91), je penserai à toi, bonnes vacances, bisous. Agna66(14), c'est sûr qu'elle s'inquiète mais elle est plus calme et plus reposée, elle travaille au Conseil Général et va visiter les personnes âgées, donc beaucoup de kms. Ta blagounette est bien réelle, il faut rabâcher mais ils ont d'autres bons côtés, n'est-ce pas? Tu n'as pas l'air trop bien non plus, fatiguée? Moi aussi, on va se soutenir, je t'embrasse tendrement. DyeDye(11), merci pour ta devinette, c'est mon premier sourire de ce matin, j'en avais besoin, bisous. Angie(01), merci pour ton soutien, vivement Samedi qu'on sache, bien que ce WE elle sera entourée. Pupuce(37), sacrée maladie, tu l'as dit, elle l'a déclanché à 22 ans, paralysée du côté droit pendant quelques minutes, après les examens, 2 plaques sont apparues sur la moëlle et 2 au cerveau mais pour l'instant, les crises sont espacées et assez faibles. Aucune incidence sur le bébé, après la naissance, elle devra refaire les mêmes examens car il y aura certainement une crise plus grave. Elle est en arrêt jusqu'au bout, espérons que çà suffira, merci à toi!

	agna66 (14) répond	Posté le 23-10-2008 à 09:12
Le régime à suivre : carootes, riz, pommes de terre, pâtes, pomme, pomme-coings, banane "bon courage Pupuce et rétablie toi vite ainsi que ta fille.

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