Je commence lundi 6 octobre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 29-09-2008 à 12:10
Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion...

Retour au forum

	anaellelisa (70) répond	Posté le 22-10-2008 à 17:47
je viens de lire qq messages et j'aurais une question à allema : tu as perdu 8 kg en combien de temps car c'est exactement ce qu'il me faudrait et là depuis 4 jours j'ai du mal à suivre le régime. . . merci

	agna66 (14) répond	Posté le 22-10-2008 à 17:46
CHAPODPAILLE : Merci bcp je vais faire cela ce soir, en pplus je trouve que c'est plus judicieux. . . et toi le régime ? je pense que tu es + stable. . .

	chapodpaille (-19 kgs depuis le 6/10) (91) répond	Posté le 22-10-2008 à 17:28
Hello ! Agna, pour la galette sucrée, moi je m'envoie d'abord une assiette de legumes (typiquement, une bonne platrée d'haricots verts ail persil, ou un mélange concombre-tomates salé) et ensuite je mange ma galette. Voilou

	agna66 (14) répond	Posté le 22-10-2008 à 17:17
ANGIE : non j'ai déjà mangé mes 2 carrés de chocolat, c'est pour ça que je ne prends pas de fruits ce soir ! Merci Liline ! ouffff. . .. . ...

	angie (01) répond	Posté le 22-10-2008 à 17:10
merci Liline, c'est fou ce que la bouffe à comme effet sur le moral ! Allez on se motive et on ne craque pas ! ce soir tomates farcies mmmmh

	céline (87) répond	Posté le 22-10-2008 à 16:56
eh oh les filles , je ne vous autorise pas de flancher aller vous promener, faire du jardinage, buvez un thé café occupées vos esprits afin de ne pas penser à la bouffe

	angie (01) répond	Posté le 22-10-2008 à 16:55
Agna : ca va un peu mieux merci mais quand à toi si ça ne va pas nous sommes là ok. Tu vas remplacés tes deux carrés de chocolat par le fruit de ce soir c'est super mais stop ça marche ?

	agna66 (14) répond	Posté le 22-10-2008 à 16:47
Je pense qu'à mon tour, il va m'arriver les mêmes soucis ! donc vigilance car on a envie de manger à ces moments là ! Capodpaille, ne m'a pas répondu sur la galette sucré c'était pour rattraper mes soupçons de bêtises..

	agna66 (14) répond	Posté le 22-10-2008 à 16:44
Angie : Voui mais je me suis accordé 2 carrés de chocolats, donc pas de fruits ce soir ! Comment vas-tu aujourd'hui, enfin cette après midi, un peu mieux ?

	agna66 (14) répond	Posté le 22-10-2008 à 16:43
Doudou : à bientôt et pleins de bonnes choses pour ton couple, reviens nous forme ! Une blagounette les AS du forum du 6/10 : Un homme lit un journal et dit à son épouse : - Savais-tu que les femmes utilisent 30 000 mots par jour et les hommes 15 000 ? La femme lui répond : - C'est facile à expliquer, il faut répéter 2 fois la même chose aux hommes ! L'homme se retourne vers celle-ci et dit : -Quoi ?? Alors qu'en pensez vous de ma blagounette ?

8581 - 8590 de 10574

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 650
651 - 660
661 - 670
671 - 680
681 - 690
691 - 700
701 - 710
711 - 720
721 - 730
731 - 740
741 - 750
751 - 760
761 - 770
771 - 780
781 - 790
791 - 800
801 - 810
811 - 820
821 - 830
831 - 840
841 - 850
851 - 860
861 - 870
871 - 880
881 - 890
891 - 900
901 - 910
911 - 920
921 - 930
931 - 940
941 - 950
951 - 960
961 - 970
971 - 980
981 - 990
991 - 1000
1001 - 1010
1011 - 1020
1021 - 1030
1031 - 1040
1041 - 1050
1051 - 1058
»

«
‹ Préc.
851
852
853
854
855
856
857
858
859
860
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !