Je commence lundi 6 octobre

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 29-09-2008 à 12:10
Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion...

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	Butterfly(-3,6kg) (paris, 75) répond	Posté le 16-10-2008 à 20:52
Moi je suis super énervée ce soir!Mon fils est insupportable! il ne me tarde qu'une chose c'est qu'il parte en vacances chez ses grands-parents! Je n'en peux plus! C'est la guerre pour tout! Il écoute rien, fait son autoritaire, chougne. . . Il m'épuise!! Franchement. . . En plus il y a la petite qui ne dort presque pas la journée mais bon, elle ça va, elle est quand même sage. . . J'ai passé le relais à mon mari qui travaille lui le pauvre pour le coucher car sinon je vais finir par péter les plombs. . . Le repas de ce soir, ça va. . . mais le steak aux herbes étaient bien meilleur! La semaine est presque finie et je n'ai pas de sensation de faim ni de frustration pour l'instant! Bisous à tous et bonne nuit!

	bubule, remonte la pente !!! (77) répond	Posté le 16-10-2008 à 20:48
coucou c'est BUBULE : merci AGNA, ANGIE, PAPILLON, BIBICHE et tous les autres : je viens de manger avec mon mari mon croque madame (ça m'a monté au nez . . .. la moutarde !!) pour votre gentillesse , aujourd'hui, j'ai été très anxieuse car ma petite soeur était sur la table d'opération depuis ce matin, et je n'ai eu que des nouvelles vers 18 h30 , JE N AI JAMAIS AUTANT ANGOISSEE DE MA VIE, JE NE LA SENTAIS PAS CETTE INTERVENTION - ET J AVAIS TORT : TOUT S EST BIEN PASSE ELLE A MEME PARLE DEUX MINUTES A SON CANARD POUR LE RASSURER ET S EST RENDORMIE- ME VOILA RASSUREE, MA NUIT SERA MEILLEURE QUE CETTE NUIT : LES NUITS BLANCHES CA ME CONNAIT : JE SUIS ABONNEE A EUROPE ET RMC LA NUIT MAIS LA , JE ME SUIS FAIS DES FILMS ET LA , L ANGOISSE ETAIT SUR LE MATIN . . . BON, ALLEZ, JE REVIENS AVEC VOUS , JE VAIS ALLER VOIR TOUS LES POSTS ET JE VOUS SOUHAITE TOUS UNE BELLE ET DOUCE NUIT ! SANS OUBLIER CHAPODEPAILLE, NOTRE CHOUCHOU !!!!

	Lilounette (NARCY, 52) répond	Posté le 16-10-2008 à 20:46
Rine(06), bienvenue parmi nous et bonne chance pour ton insémination, çà va marcher, il faut y croire. Butterfly(75), çà va mieux après ma séance de cartes, moi aussi, je trouve que j'ai moins de ventre, peut-être n'est-ce qu'une impression? Papillon(91), quel plaisir d'habiter au calme même sur nos routes, quand on est stressé, çà doit être difficile d'être dans les bouchons, car moi avec mes crises d'angoisse, il faut que je sorte très vite de la voiture, donc sur le périph, je serais mal! Agna66(14), quel courage! tu mérites vraiment le détour et je souhaite la même chose à Rine pour son bébé. je suis contente que tu ailles mieux, fais-tu des migraines? ce n'est pas grave ce que tu as mangé, tu te rattraperas, on le fait tous. Ce qui t'est arrivé ce matin est marrant, çà arrive quand on a la tête ailleurs. Mon neveu s'appelle aussi Dorian, il est né un 4 Novembre il y a 18 ans. Lisbeth(60), j'accepte tes bisous, tu me fais rire et tu me fait du bien car tu es gaie. Bubule(77), bats-toi, il y aura des jours meilleurs, tu fais des efforts, c'est bien. Bibiche(68), tu es une battante, tu vas y arriver, le temps n'est pas chouette donc çà joue sur l'humeur. Louloute(01), je n'ai pas beaucoup de nouvelles de toi, vas-tu bien? Bisous. Je viens de faire un 3° repas rattrapage et çà va, passez tous une bonne soirée et à demain, je vous embrasse.

	hakunamatata (29) répond	Posté le 16-10-2008 à 20:41
Super le croque madame !!! Bonne soirée à toutes

	agna66 (14) répond	Posté le 16-10-2008 à 20:17
Chocolik, ne perds pas espoir, la semaine prochaine sera la bonne : accroche toi !!

	Chocolik (75) répond	Posté le 16-10-2008 à 20:12
Bonsoir, Pas trop le moral car toujours pas de kilo perdu. Merci à toutes celles qui m'ont répondu. A bientôt

	agna66 (14) répond	Posté le 16-10-2008 à 20:07
Mamaau, c'est quasi la même chose et si tu as faim : tu peux prendre 1 fruit et ou 1 yaourt 0%. Bon j'avoue il y a juste du pain le matin puis après c'est fini et aucun féculent, moi j'ai décidé de le faire encore 2 semaines après je retourne au 1400 sauf si c'est trop dur. . .là je reprendrais avant.. courage ! Laeti, ou habites-tu dans le 93 ? ça m'intéresse vu que je connais très très bien, j'ai des amis + copains/copines et puis je suis partie de là-bas avec mon mari et mes 2 fils depuis juillet 2005 !! Moi j'ai habité Le Raincy puis Villemomble. . . NON non, Pupuce : je t'ai fait plusieurs message et je ne t'oublie pas moi . . .snif !

	Mamaau (53) répond	Posté le 16-10-2008 à 20:02
Je viens de regarder le menu de la semaine prochaine, beurk. Il n'y a pas grand chose qui me plaise. Et les recettes avec le melon, c'est cool mais il n'y en a plus dans le commerce. Les menus d'avant été beaucoup mieux. Vous en pensez quoi vous les filles et le gars ?

	Mamaau (53) répond	Posté le 16-10-2008 à 19:47
Coucou, Ca y est le repas est fini. Très bon le croque madame, dommage, j'en aurais bien mangé un peu plus. Aujourd'hui, j'avais beaucoup plus faim que les autres jours. Agna66, je continue le régime a 1400 kcal mais si ca ne bouge pas la semaine prochaine, je vais tenter le 900. Mais j'ai peur d'avoir faim car avec le 1400 kcal, il y a des jours où c'est dur.

	pupuce (37) répond	Posté le 16-10-2008 à 19:32
eh les cop vous faite la tete vous repondez pas? ? ?? ? ??

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