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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 29-09-2008 à 12:10 | |
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Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... | |||
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agna66 (14) répond | Posté le 16-10-2008 à 16:34 | ||
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pas de soucis ANETH continue normalement ton menu de la semaine !!!
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agna66 (14) répond | Posté le 16-10-2008 à 16:32 | ||
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J'ai toujours autant de mal ! le copier coller du dernier message appartient à LISBET ou ANGIE ou Papillon, car je voulais bien répondre à chacune, bref n'importe quoi !
Petite ANEDOCT : "ce matin j'ai fait quelques courses, à mon SUPERU et non Carrefour car il est + loin moi aussi. . . je n'avais pas de sac donc je portais tout dans les bras, le sac à main, les poches de l'imper, et arrivant à ma voiture j'ai posé la moitié de mes courses sur le toit de voiture. . .pour prendre mes clefs et l'autre moitié dans la voiture,. . .Normal ! mais au moment de sortir de ma place de parking une dame me faisait de grands geste, je me suis retournée pensant que ce n'était pas moi, elle est venue vers moi : j'ai ouvert ma vitre. . . "Madame, il y a la moitié de vos courses sur votre toit de voiture !" LA HONTE, en plus il y avait un pot de fleurs avec. . .je me suis dit "ce n'est pas mon jour, je rentre j'éviterai d'autres problèmes ! Mal de tête, mal réveillée et dans le brouillard, grignotage.. PAS NETTE LA NANA !. . .. . .. . .. . .. . ... |
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anneh69 (38) répond | Posté le 16-10-2008 à 16:31 | ||
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je reviens juste pour savoir si d' autres ont eu un pb avec les menus a savoir que ce ne sont plus les memes que ceux avec lesquelle j' ai commence la semaine?
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agna66 (14) répond | Posté le 16-10-2008 à 16:23 | ||
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MERCI à toutes ! heu j'avais tellement mal de nouveau que je me suis allongée avec un café et. . ...chocol. . .gâtea. . .je regrette mon geste mais bon j'espère qu'il n'y aura pas de conséquence trop importante sur le poids. . .du coup c'est sûr j'ai eu mon compte ! donc ce soir snif ! une belle galette !! Comme quoi ce n'est pas bien de se réfugier dans la nourriture, NE FAITES PAS COMME MOI, la moindre contrariété et POF !
Le soleil est revenu, les tournesols sont de retour ! Merci ANGIE, PAPILLON (tu devrais mettre aussi 1 tournesol !), LISBETH. . . Rien que vous lire me donne la pêche !! ANGIE, ils avaient changé les menus..puis apparemment ils les ont remis ?! mais moi j'avais imprimé avant donc je reste avec les miens..pour les FRUITS les FIlles + 1 (CHAPOD). . .ne chercher pas de melon mais Kiwi, ananas, pommes, poires, bref ceux de saison "pas de prise de tête" AGNA66 : comment vas-tu aujourd'hui ? je suis un peu débousolée avec leurs changements de programme mais je vais m'y mettre. Le pire va être de trouver les fruits qui à mon avis ne sont plus vraiment de saisons; je trouvais le précédent menu + approprié; enfin, ce sont eux les spécialistes. |
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anneh69 (38) répond | Posté le 16-10-2008 à 16:16 | ||
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aujour d' hui c'est pas terrible, il fait moche et il pleut! et en plus j' ai eu la mauvaise idee de me peser ce matin!! du coup je suis limite deprimee! j' ai perdu. . ...300 gr en presque 1 semaine! je suis vraimment blasee, mais je ne comprends pas pkoi. certes j' ai craque sur 3 cuilleres de mc fleurry( mais ça reste 3 cuilleres!) et en dehors de ça je ne vois pas koi. . .sniff
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lisbeth (LAVERSINES, 60) répond | Posté le 16-10-2008 à 16:14 | ||
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Tout compte fait, je vais rester en haut à bricoler sur mon bureau mais il est loin de l'ordi je viendrai vous voir de temps à autre. Peu importe, pour les fautes moi aussi j'en fais en tapant trop vite mais ce qui compte c'est que l'on se comprenne et que l'on s'épaule.
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papillon (91) répond | Posté le 16-10-2008 à 16:05 | ||
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j'ai hont on tape trop vite et on fait des fautes.
pardon merci lisbeth pour tes bisous ça remonte le moral |
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papillon (91) répond | Posté le 16-10-2008 à 16:03 | ||
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t'a raison lisbeth mais j'en ai marre des poivrons et les endives que je n'aime pas en salade s'abiment, mais malgré chapodpaille je n'ai pas réussi à aller sur ce site.
bref je n'ai toujours pas d'explications sur ces menus au melon péches tec. . .. . .. et si vous avez du travail en bas, moi c'est l'ordi qui est en bas ou je me sus fait un petit coin à moi; pratique terrible quand on est uen habituée des jambes cassées sans appui et que l'on veillit |
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angie (01) répond | Posté le 16-10-2008 à 15:45 | ||
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LISBETH : j'accepte ton bisous et le fait que tu m'es copiées avec les tournesols ah ah ah on s'éclate !!!!
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lisbeth (LAVERSINES, 60) répond | Posté le 16-10-2008 à 15:44 | ||
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Je constate que PAPILLON n'est pas mal non plus dans le rayon des marrantes . Faire une fondue de POIREAUX avec des ENDIVES c'est assez original. TU me diras un jour j'ai dit à des amis que je leur ferai du lapin aux pruneaux mais je leur ai proposé un pigeon aux raisins en leur disant que je n'avais pas trouver de lapin, Bises à toi PAPILLON
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