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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 02-02-2009 à 18:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Nicole_1900 ( ) répond | Posté le 10-04-2012 à 13:54 | ||
bonjour les filles.
moi de mauvaise humeur, moi dormi 3 h. moi fatiguée, pas de soleil. moi vais dans mon canapé lire le journal, pour ce qu'il y a d'intéressant en ce moment. puis moi faire qq chose mais moi ne sais pas quoi. bon j'arrête mes âneries, je vous souhaite un bon après midi et je vous dis à demain car je ne dis que des bêtises :D :D :D .la fatigue sans doute :D :D :D :-* :-* :-* a+ |
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Fabienne_54150 (54) répond | Posté le 10-04-2012 à 07:59 | ||
bonjour à tous ; fais froid !!
je me dépêche, plein de choses à faire ;-)) bisous. |
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Betty_0 répond | Posté le 09-04-2012 à 22:16 | ||
Bonsoir,
Tout le monde a passé de bonne Fêtes de Pâques, en tout cas je l'espère. ;) Encore Merci à vous Pour les souhaits d'Anniversaire à mon fils, il a passé une agréable journée. :x Je vais me coucher et vous souhaite une bonne semaine biz. . .. . ... :-* @ plus. |
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Fabienne_54150 (54) répond | Posté le 09-04-2012 à 13:00 | ||
coucou ;-))
Kelly bienvenue parmi nous ; on n'est pas très actif sur le forum ;-)) j'espère qu'on pourra t'aider un peu ;-)) bisous :-* tu étais ici au départ du groupe en 2009 ? je ne me souviens plus :^> Nicole } ici c'est la misère avec le temps ;-(( la sinistrose revient ;-( Bébelle } il n'y a pas de honte a avoir, chacun fait comme il peut ;-)) non ce n'est pas 1 mètre de fromage ..roooo !! je te jure que j'aimerai bien rêver la nuit que je mange tout ce dont j'ai envie . . . Loris rit qd je dis ça . . . au moins ce serait un beau rêve LOL . . .toutes sortes de fromages avec du beurre et du bon pain hummm et puis des desserts . . . des tartelettes, Paris-Brest, Eclair au café au chocolat, gateau polonais, beignet, du croquant . . .des mousses au café au chocolat . . . ho la laaaa des mille feuilles . . .j'crois que je suis vraiment en manque . . . :-S moi aussi il faut absolument que je reperde mes kgs pris en fin d'année .. 4 c'est pa sle bout du monde pourtant . . . là - 600 samedi . . .il faut que je persévère . . . allez bon courage à nous toutes ;-))) :-q on y croit :P |
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bebelle_0 répond | Posté le 09-04-2012 à 10:52 | ||
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Coucou les filles
J'ai honte cela fait bien longtemps que je ne suis venue . Je n'ai pas encore eu le temps de vous lire, mais maintenant cela va être plus calme. BON ANNIVERSAIRE A SEB ET GROS BISOUS KELLY bienvenue et contente de te lire. Je suppose que tu était dans le 9 février au départ. Alors bon courage pour ta remise en forme. FABIENNE toujours fidèle comme BETTY et NICOLE. Dit Fabi tu as mangé chez tes parents 1 mètre de fromage ou un morceau. Bon pour moi cela a été l'horreur tant pour les repas que pour préparer à manger. Bon hier j'ai été hyper raisonnable et ce matin j'avais 400 gr. de moins c'est toujours ça. Mais marre de toujours faire attention. Mais enfin il faut ce qu'il faut et je refuse de prendre plus de poids. Alors il n'y a qu'une solution pas vrai Bonne journée à vous toutes et gros bisous |
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Nicole_1900 ( ) répond | Posté le 09-04-2012 à 09:21 | ||
JOYEUX ANNIVERSAIRE SEBASTIEN :-* :-* :-* :-* :-*
Betty bonne journée à toi et ta famille. :-* :-* bonjour les filles. ici fait pas chaud non plus, on rallume le chauffage surtout le soir. le soleil est TRES timide. BONNE JOURNEE et bonne digestion à celles qui ont fait des "folies" hier. :D :D :D :D :D :-* :-* a+ |
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kelly14 (courseulles sur mer, 14) répond | Posté le 09-04-2012 à 07:58 | ||
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Bonjour @ toutes!! Je reprend aujourd'hui au bout de quatre ans suite @ ma grossesse. J'ai une 10 de kilos à perdre. Ça va être difficile pour moi, car je n'ai jamais été aussi forte. J'espère que je pourrai conter sur vous toutes. Bon lundi de pâques à toutes!
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Fabienne_54150 (54) répond | Posté le 09-04-2012 à 07:53 | ||
je vais mettre ma carbonade en route ;-)) on aurait pu penser à une macaronade LOL . . .
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Fabienne_54150 (54) répond | Posté le 09-04-2012 à 07:52 | ||
bonjour et bon lundi de Paques . . .on se croirait à la Toussaint ici !! :-bd
allez je vai smettre ma caronade en route . . .puis je sors Attilio et ensuite je bricole un peu. à plussss . :-* |
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Fabienne_54150 (54) répond | Posté le 08-04-2012 à 19:35 | ||
:-S coucou,
voilà ce que j'ai mangé chez mes parents : 6 escargots / jambon cuit / cru / bacon / cornichons / haricots beurre / lapin salade / 1 m fromage 1 yaourt puis 1 petite part de foret noire et 1 chocolat. h alala . . .. je recommence à faire gaffe dès demain . . . j'ai perdu 600 gr alors j'aimerai avoir encore un résultat cette semaine. |
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