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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 02-02-2009 à 18:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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CHICOTTE répond | Posté le 26-03-2012 à 09:07 | ||
bonjour le golden! passez un bon lundi! :-* :-* :-* :-*
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Fabienne_54150 (54) répond | Posté le 26-03-2012 à 08:13 | ||
:D bon lundi ;-))
ici ça sera ds le jardin ;-) on va finir de bêcher et Loris va mettre la couche en place. on va aller voir chez des voisins si on peut prendre du fumier de cheval pour mettre au fond de la couche ;-)) on va refaire les plans de tomates et piments qui ne sont pas sortis depuis le 12 . . . ce sera bien pour auj si on fait tout ça ;-)) bisous à tous et à plusss. :-* |
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Fabienne_54150 (54) répond | Posté le 25-03-2012 à 20:15 | ||
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:D bonsoir à tous ; belle journée chez nous en lorraine ; plus de 30 % au soleil :-q
:x un bon anniversaire à Samuel ;-)) d ema part Nicole ;-)) ha 24 ans !! oui c'est le bel âge ;-)) allez, hop à la télé ; à demain et gros bisous. :-* |
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CHICOTTE répond | Posté le 25-03-2012 à 17:03 | ||
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bonjour ! bien qu'il soit déjà 17h00! j'ai travaillé sur l'ordi et je n'ai pas vu le temps passer . . .aprés ce message ,vais faire un petit tour au soleil bien qu'il soit plus frais qu 'hier!eh bien nicole !ces migraines ,cela ne doit pas être marrant pour toi! j'espére que tu trouveras un bon reméde!ah le bon tiramisu !!! :P :-* :-* :-* à tous !et très bonnesoirée!
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Nicole_1900 ( ) répond | Posté le 25-03-2012 à 09:58 | ||
bon matin les filles.
j'ai déjà pris l'heure d'été, réveillée à 6 h. nouvelle heure. il fait beau, nous avons fait un tour au jardin, le cerisier est magnifique, par contre l'abricotier a fini sa carrière, juste 6 fleurs. pour les migraine j'ai tout essayé mais rien ne va, c'est héréditaire, c'est comme dormir, 40 ans que ça dure et le médecin qui dit "vous avez seulement essayé?" ben oui, il est comique lui. à midi repas chez ma fille, anniversaire de Samuël, 24 ans.le bel âge dit on. je vous souhaite un bon dimanche :-* :-* :-* oh le tiramitsu , j'en bave. |
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Fabienne_54150 (54) répond | Posté le 24-03-2012 à 19:57 | ||
coucou :D
Betty, oui j'ai mangé tout le bocal :P j'ai essayé les yaourts au soja . . . je n'ai pas aimé du tout . . .mm Attilio n'en a pas voulu . . .hop tout à la poubelle :-(( je suis contente que tu ais trouvé un forum ; c'est bien de pouvoir échanger avec d'autres personnes, j'espère que ça va t'apporter qqs choses :-q Marijo } non je ne savais pas !! ben mince alors ! :x bisous à vous et à demain ; - ) |
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Betty_0 répond | Posté le 24-03-2012 à 19:33 | ||
Bonsoir tout le monde,
Oui Marijo j'en fais pour mes soucis digestifs ça fonctionne bien, ainsi que pour les oreilles. l'idéal serait de trouver un médecin de la médecine traditionnelle chinoise et la pharmacopée chinoise, il paraît qu'ils sont très bon dans ce domaine et ils ont de bon résultats (je sais qu'il y en a un en Suisse). j'ai aussi lu qu'il faut avoir une alimentation saine, éviter la caféine, le chocolat, le sel, le sucre le lait, les graisses (les mauvaises) très peu de viande rouge. . .. Je suis tombé sur un site fort intéressant dont les personnes sont dans le même cas que moi :-q Wouah Fabienne tu as mangé tout ce pot de tiramisu "slurp" il devait être délicieux ;) je vais en faire mais avec du tofu soyeux beaucoup moins calorique et plus digeste. . . en tout cas pour moi. Nicole j'espère de tout cœur que tu ailles mieux :x Bonne soirée à vous toutes Nounou, Bébelle, Fabienne, Nicole Marijo ainsi que les personnes que je n'ai pas cité. |
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mariej14 (78) répond | Posté le 24-03-2012 à 19:08 | ||
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fabienne,
je voulais te dire que l'ibuprofène est très toxique pour l'ouïe. Apparemment on peut perdre de l'audition. |
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mariej14 (78) répond | Posté le 24-03-2012 à 19:03 | ||
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bonjour les filles,
Nicole, as tu essayé l'acupuncture, car il y a quelques années j'avais rencontré dans la salle d'attente d'un acupuncteur une femme qui venait pour ses migraines. Elle m'avait dit qu'elle n'avait plus que deux migraines par an alors qu'avant elle en avait tout le temps. Avec les séances d'acupuncture, au fur à mesure du temps elle se sont espacées. Betty as-tu essayé aussi pour ton problème d'oreille. marijo |
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Fabienne_54150 (54) répond | Posté le 24-03-2012 à 13:24 | ||
bonjour à tous ;-))
vlà le dessert que j'ai mangé mardi ;-)) humm un bon tiramisu et bien ça m'a réconforté :-q ce matin j' suis allée en courses et j'ai attrappé mal au crâne .. j'ai cru que c'était parce que j'avais faim, mais ce n'est pas passé ; ho je vai sm'allonger un peu en attendant Loris et puis ça passera.A midi j'ai bu un café au lait avec un sandwich beurre cmembert et un autre beurre conf de cassis que ma mère a faite . . . un délice !! j'en avais envie du pain bien frais ;-)) Nicole, c'est beaucoup tant d'aspirine . . . mais je sais qu'on voudrait tant être soulagé ! j'en ai descendu pas mal des ibuprofènes les 15 derniers jours . . . nous aussi on aime le pot au feu ; les légumes humm je mets des p de terre rouge aussi bcp n'aiment pas ds le bouillon, mais nous oui ;-)) la viand eon la mange bien et s'il en reste je fais une salade avec des eoufs dur set des échalottes ;-)) et le bouillon on en mange une fois à l'italienne avec des capelettis ;-)) j'ai cuit du chou fleur et des oeufs durs ; préparé des fraises au sucre pour ce soir. à plus tard les amis ; profitez bien du soleil :-q :P :D |
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