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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 02-02-2009 à 18:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Bébelle (10) répond | Posté le 03-12-2010 à 14:49 | ||
COOL SOIT PRUDENTE que se soit en voiture ou dans ton VTT. Et si tu peux dormir sur place. . .. . ...n'hésite pas.
Bisous et super journée. OCEANE A REVER SLURP. BEAUX MENUS. Je vous mettrai le mien dès qu'il sera affiné. Il y encore des entrées à déterminer et le dessert je sais plus ou moins. Apéro certainement des petites cuillers et des verrines. PAS de problème MILINHA et XYZ MDR et sachez une chose c'est que je nettoie au fur et à mesure mes plans de travail. Parce que dans ma cuisine je ne peux pas faire autrement. MDR Mais peut être qu'un jour on pourra se rencontrer qui sait. BISOUS LES FILLES ET BON APRES MIDI. Je vais faire des petits sablés. Et vous savez quoi les filles il neige à nouveau zuuuuuuuuuuuuuuuttttttttttttttttttt. Faites attention sur les routes à plus tard pour un petit café |
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Milinha (45) répond | Posté le 03-12-2010 à 14:46 | ||
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Océane, OUI OUI OUI on veux ton menu de Noêl pardi pour les idées !!! Ah t'inquiéte pas nous aussis gros changement au lieu de 25 pers prévu on fini a 7 chez ma fille ainée, eux 4, nous 2 plus mon fréro que l'on va chercher le jeudi soir.
Pascale, contente d'avoir des nouvelles et que ce ne soit qu'un soucis d'accès au forum Fabienne, rhooo coquine j'ai reçu une grosse boule de neige en plein pifff chipieeeee !!! Bébelle, j'ai dû imprimer la recette du pain d'épice de Tina, si personne ne le fait je te l'enverrai ce soir car c'est sur PC maison. Stéphanie, je trépigne pour la recette des canelés !!! hummm tu nous fait languir . . . Cool, pour les roues de ton VTT tu peux piocher dans l'idée des chaussettes je ne sais pas si c'est possible ni si tu as des rayons, en roulant une vieille écharpe de laine autout de pneumatiques !? En tout cas fait bien attention à toi, couvre toi bien et soit prudente sur la route. Pour ta fin de phrase pas ton compris pour le pilou pilou LOL Me dis pas qu'avec le froid qu'il fait tu mets des nuisettes en voile à ras. . .. . .. . . heu ! des paquerettes hihiiii Bon séjour en Belgique . . . |
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Milinha (45) répond | Posté le 03-12-2010 à 14:33 | ||
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Coucou,
Enfin dernier aprèm de boulot, la semaine à été longue, je fais une longue pause pour répondre un peu depuis 2 jours j'ai été laxiste. . . Nicole, Yess entièrement ok avec toi !!! suis partante pour débarquer chez Bébelle hein elle a l'air d'aimer concocter de bons petits plats et petites gâteries MDR je sais pas si elle serai d'accord !!! heu j'ai juste un peu peur qu'elle nous allonge sur le plant de travail pour nettoyer avant de partir hihiiii Tournesol, tes paniers fruits et légumes sont superbes et bien garnis !!! tu les prends dans une ferme du coin ? Mara, rhooo je vois que tu es impatiente de voir Papa Noêl !!! ;) coquine tu lui as préparé une belle cheminée pour être mieux gâtée !!! Nounou, ok pas de soucis dés que je viens dans le coin je t'appele mais là sincèrement j'espère que mon client ne me damande pas de RDV pendant cette grosse période de neige. Cocci, contente que tu te sois bien éclatée dans la neige, hormis le fait d'avoir eu à déblayer le lundi avec les collègues cela a fini en bataille aussi et on s'est éclatés j'ai même fait l'ange rhooo mais quel âge que j'ai !!! c'est pas convenable hihiii en tout cas j'ai aimé c'était la première fois que je le faisai Chicotte, oui les C..S je les ignorent dans ma tête bien sûr mais le coeur lui a mal quand même . . . |
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océane (42) répond | Posté le 03-12-2010 à 14:23 | ||
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COOL. . ..Bonne route pour la Belgique et attention . . ..soit très prudente ma toute belle !!! :-* :-* a toi . . .
Voiçi mes menus comme promis !!! c'est du très simple !!! Après les divers mises en bouches fait maison pour l'apéro!!!!! REVEILLON Entrée. . .. . . Toasts de Saumon Fumé et de foie gras PLAT . . .. . .. Cassolette de St Jacques (avec champignons et crevettes) accompagné de Lasagnes avec une sauce au vin blanc et crème allégée . . .. . ... FROMAGES secs divers DESSERT. . .. Buche à la crème de marrons et glaçage chocolat . . .bien sur faite maison. . .. Pour le jour de noêl : ENTREE. . .. . .1/2 queue de langouste. . .Feuilleté de foie gras (avec bacon, oignon, tranche de pommes de terre et foie gras) PLAT. . .. . .. . ..Lotte à l'Amoricaine. . ..avec riz Fromages secs divers DESSERT. . .. . .. Buche aux poires dans sa mousse de chocolat glaçàga chocolat. . ..toujours faite maison bien sur. . .. tout sera fait par mes soins bien entendu!!!! VOILA C'EST TOUT! Et vous que faites vous les Amies ? ? ?? ? ?? ? ?? P |
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Stéphanie, 4.1/10 kg sem4 (78) répond | Posté le 03-12-2010 à 14:04 | ||
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MADO, si tu passes par là, çà y est, Margo est Mamie depuis hier aprés midi.
Bisous |
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Cool, et le rester (59) répond | Posté le 03-12-2010 à 14:02 | ||
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Héllo! le groupe de Super Nanas bien bavardes (mdr)
Bon je ne pourrai pas m'éterniser aujourd'hui(hui, je suis de sortie depuis ce matin et là je repars vers la Belgique gouter de remerciements d'un foyer de résidents. . .. cela va être la grande ambiance chouette!!!!!! puis je pars à 12 km de là, voir ma 2ième petite résidentes ou je suis référente de Cœur, "faute d'avoir sa vraie famille avec elles. . .. et ensuite je reviens sur les lieux donc -12km pour la réunion d'administration de l'association. cela devrait me faire finir vers les minuit, heim! j'espère qu'il n'aura plus neigé comme hier soir, car c'est à 62km de chez moi tout cela. Si je roule en voiture sans trop d'encombrement, en Vtt Assis, ce n'est hélas plus la même chose, car + de 2cm de neige et là (mdr) ça coince. . .. . . et je fait du sur place. . ... je vais voir s'il font des pneus neige, voir des chaines pour mon VTT chez norauto. . ... on ne sait jamais. . ..(mdr) Allez je vous laisse ne bavarder pas trop, ne manger pas de trop, attention aux recettes alléchantes qui font grossir, rien qu'à les regarder. . .(lol) Bisous à demain en pleine forme, enfin si je ne dors pas sur place, mon kiné m'a dit de penser au plan B. . .. il est vraiment super sympa.(mdr)Pyjama et brosse à dent pour le reste !!!!!!!!!!!!! la brosse à dent je veux bien, mais le Pyjama ça non. . . pas envie d'attraper froid. . .. . .. n'est pas en pilou, pilou le mien. |
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océane (42) répond | Posté le 03-12-2010 à 13:47 | ||
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BEBELLE. . ..dsl j'ai pas la recette du pain d'épice!!!! Chez nous on l'aime pas trop donc je l'ai pas copié!!!
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nanouchka (92) répond | Posté le 03-12-2010 à 13:44 | ||
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bonjour, bon appétit, gros bisous
:x :-* :x :-* :x :-* |
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Bébelle (10) répond | Posté le 03-12-2010 à 13:42 | ||
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Tina nous a donné une recette de pain d'épice. J'ai oublié de la relever est ce que quelqu'un l'a fait. Merci d'avance
et pourrait me la passer. Je voudrais essayer de faire une petite maison en pain d'épice et sur Google elles me paraissent bien compliquée ou je suis complètement bobette. |
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océane (42) répond | Posté le 03-12-2010 à 12:02 | ||
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BON APPETIT les Amies (is)
BEBELLE . . ..OK je mettrais mes menus tout a l'heure après mangé!!!! Je vous embrasse très tès fort mes Amies(is) et a toutal!!!! BISOUSSSSSSSSSSSSSSSS |
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