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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 02-02-2009 à 18:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Bébelle (10) répond | Posté le 03-12-2010 à 11:04 | ||
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STEPHANIE mais non tu ne froisses personne si tu ne fais pas les recettes. MDR
Mais je prends volontiers ta recette de cannelé. C'est pas trop difficile pour moi je ne suis pas trop sucré. Mais ça m'arrive quand même de manger un peu de douceurs. OCEANE oui oui mets nous ton menu de Noël Super sympa. merci AH ces belle-mères qui chamboulent tout. Fais avec ma Belle. Et vas-y mollo en débarrassant la neige. Pense à ton dos. |
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Stéphanie, 4.1/10 kg sem4 (78) répond | Posté le 03-12-2010 à 10:48 | ||
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Tournesol, tu as raison de te révolter et n'hésite pas à venir crier ta rage contre ceux qui ne comprennent pas!!!
Bebelle, comment veux-tu qu'on y arrive avec toutes les bonnes recettes qui trainent sur ce forum. . .rien que de la tentation et on veut froisser personne, alors on est bien obligé de tester toutes les recettes. . . Je vous mets les cannelés ce WE, promis, ils sont trop bon (comme dirait mon mari qui n'arrête pas de piocher dans le tupperware, mais ils sont pour le marché de demain!!!). Bon c'est pas tout, mais comme je ne suis pas venue hier, j'ai du boulot aujourd'hui, alors bisous à toutes |
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océane (42) répond | Posté le 03-12-2010 à 10:36 | ||
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RE COUCOU !!!
Ca y est la neige s'est remise à tomber depuis 1 petit 1/4 d'heure et ça tient !!! je vais être à nouveau obligé de déneigé si ça continu de tombé . . ..MERDE !! alors !!!!! Mon dos va encore déguster!!!et en plus ça caille dur dur !!!!je mettrais la ceinture car hier j'avais bien du mal a marcher !!! Et comme lundi 6 il faut que j'aille au taf donc on va prendre mille précautions!!! Que de bonnes recettes les filles !!!comme tjrs!!! MERCI . . ..on a de quoi se régalé pour NOÊL !!!!YESSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS !!! Vous voulez savoir mon menu du réveillon et de Noêl ? ? ??? Car je fais le réveillon avec SABINE et CYRIL!!! (alors que c'était pas prévu comme çà) Et Noêl avec DAV et FANNY et mes petits Amours (Ca c'était prévu pour tout le monde SAB et CYRIL compris). . .mais bon tant pis !!! c'est la faute de la belle-mère de SAB qui se permet de tout chambouler!!! C'est elle tout cracher!!!. . ..On fera avec !!!!! |
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Tournesol répond | Posté le 03-12-2010 à 09:38 | ||
Voici l'image, il y a eu un bug avec l'ordi de Seb !!!
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Tournesol répond | Posté le 03-12-2010 à 09:35 | ||
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gâteau semi complet à la purée de coings, cannelle, muscade, gingembre, noix et raisins et lichette de beurre
recette: préparation: 15mn cuisson: 40mn ingrédients: 400g de purée de coings 100g de sirop d'agave 60g de farine blanche 60g de farine complète 1/2 sachet de levure 2 oeufs 30g de raisins secs 60g de noix 1/4 de càthé de cannelle, belle pincée de muscade et gingembre (ou plus si vous aimez beaucoup les épices automnales) battre oeufs et sirop d'agave, ajouter la purée et mélanger. Ajouter les farines et la levure et mélanger. Terminer en ajoutant les raisins secs, les noix en morceaux et les épices et mettre à cuire environ 40mn à 180°C. PS: pour la purée de coings, essuyer bien les coings avec un sopalin, mettre les coings dans un autocuiseur et faire cuire environ 15mn. Les coings vont être mous et on peut retirer la peau très facilement. Ensuite on récupère la chair et on la travaille un peu à la fourchette pour en faire une purée. JE N AI PAS ENCORE TESTE CETTE RECETTE. . .. :P |
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Tournesol répond | Posté le 03-12-2010 à 09:21 | ||
Bonjour tout le monde,
Ce matin -10° dans la voiture ça caille gla gla gla. . .. Milinha je n'avais pas saisi que c'était le photo de ton frère qui a des ennuis de santé, c'est vrai qu'il est grand wouah !!!! Vous êtes toutes mimi, je sais que l'on ne changera pas le monde, il y a juste des moments ou le moral fait défaut. . . ça passera ! Chicotte, sur facebook Pascale m'avait laissé un mot qu'elle ne n'arrivait pas à aller sur le forum ! dès qu'elle aura un moment, elle fera le necéssaire pour pouvoir y accéder. Bebelle je vais faire un copier/coller agrandir les lettres et imprimer ta recette de gâteaux . . . elle m'a l'air bien délicieuse. ;) excellente journée à tout le monde. . .. |
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Milinha (45) répond | Posté le 03-12-2010 à 09:14 | ||
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Bonjour les fifilles !!! puisque les deux Messieurs sont en vadrouille
Il neige depuis hier soir, avons encore 10 cm de plus mais j'ai pas eu besoin de déblayer. . . Ouffff Je vous ai lues mais pas eu le temps de revenir hier soir, j'ai trié toutes les petites affaires de bébé par taille, retiré des cartons emballage, retiré les ettiquettes et commencé les lessives LOL un petit retour en arrière de 30 ans hihiiii j'adore çà donne envie un petit ventre rond Heu OK je vous l'accorde c'est plus de mon âge hihiiii la roue tourne place à nos petits devenus grands :x Entre temps j'ai fait des petis sablés de Noel et un peu de meringues pour tester, c'est bizarre j'avai un gourmand qui venait sans arrêt pour gouter voir si c'était bon. . . a mon avis çà va pas aller jusqu'au 24 A plus tard Bises |
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océane (42) répond | Posté le 03-12-2010 à 09:04 | ||
BONJOUR!!!
Hier soir suis rentrée à 20h30 et j'ai pas pu mettre mon ordi en route !!!il devait bouder !!!! et ce matin j'ai bien galérée avant qu'il se décide a marcher !!! il doit avoir trop froid!!! pourtant le chauffage marche chez moi (COOL j'espère que ta chaudière tient le coup) . . . quoi qu'il en soit !!! je suis là pour le moment avec vous toutes (vu que les hommes se cachent)!!! LOL. . .. TOURNESOL. . ...bienvenue au club des mal aimés et traitées avec la maman de FABIENNE si j'ai bien compris. . ... et je rejoins tout ce qui à été dit par les filles (BEBELLE, COOL, FABIENNE et les autres ) je suis entièrement d'accord avec leurs propos !!!! mais c'est vrai que les maltraitances et le manque d'amour marque les personnes a vie. . .l'essentiel c'est que nous ne fassions pas pareil qu'eux!!! (ce qui est souvent le cas malheureusement). . .mais nous, on fait le contraire . . .on donnes tout l'Amour qui nous a tant manqués lorsque nous étions petites (et qui nous manquera toujours tout le long de notre vie). . .. ce qui compte le plus ce sont nos enfants et petits enfants. . .et ceci sans rétriction. . .. Et puis vous, nos amies du Forum, qui êtes notre famille de coeur et qui nous donné tellement de bonnes choses en partage par votre présence chaque jour!!!! MERCI à toutes et tous!!!!! PASSEZ UNE BONNE JOURNEE et SURTOUT GROS GROS BISOUSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS et ENCORE MERCI |
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CHICOTTE(59) répond | Posté le 03-12-2010 à 07:50 | ||
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qu'elqu'un a t-il eu des nouvelles de Pascale? ça fait longtemps que le petit ange a disparu!!où es tu Pascale!!!? ? ??
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CHICOTTE(59) répond | Posté le 03-12-2010 à 07:49 | ||
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tournesol , milhina ,bon courage à vous je comprends aussi votre rage envers certaines personnes peu compréhensibles !mais bon des c. . .s il y en a partout malheureusement !et on doit faire avec mais vaut mieux les ignorer!
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