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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 02-02-2009 à 18:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Betty_0 répond | Posté le 08-03-2012 à 09:15 | ||
X( Wouah Fabienne, ta photo d'avant et maintenant c'est flagrant "bravo" :-q :x :-*
Bébelle je ne savais pas que tu étais sorti d'Atillio ! :^> dommage. . . le corps fait de la résistance, je comprends avec les beaux jours qui vont bientôt arrivés nous pourrons faire de bonnes salades cela va nous aider ;) j'ai presque mangé 500g de chocolat en 1 semaine, je vous dis pas :-bd en plus je ne dois pas en manger ou très très peu à cause des mes problèmes d'estomacs + cholestérol je suis vraiment stupide (nous savons bien que le sucre se transforme en graisse) bref ça ne sera pas la première ni la dernière fois que je merdouille ! :P voilà un bon ptit coup de pieds dans les fesses et on avance !!! MDR !!! je parle pour moi ;) Mon fiston me fait savoir qu'il est réveillé, je vous laisse puis excellente journée à vous toutes bisous bisous :-* |
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Betty_0 répond | Posté le 08-03-2012 à 09:15 | ||
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X( Wouah Fabienne, ta photo d'avant et maintenant c'est flagrant "bravo" :-q :x :-*
Bébelle je ne savais pas que tu étais sorti d'Atillio ! :^> dommage. . . le corps fait de la résistance, je comprends avec les beaux jours qui vont bientôt arrivés nous pourrons faire de bonnes salades cela va nous aider ;) j'ai presque mangé 500g de chocolat en 1 semaine, je vous dis pas :-bd en plus je ne dois pas en manger ou très très peu à cause des mes problèmes d'estomacs + cholestérol je suis vraiment stupide (nous savons bien que le sucre se transforme en graisse) bref ça ne sera pas la première ni la dernière fois que je merdouille ! :P voilà un bon ptit coup de pieds dans les fesses et on avance !!! MDR !!! je parle pour moi ;) Mon fiston me fait savoir qu'il est réveillé, je vous laisse puis excellente journée à vous toutes bisous bisous :-* |
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Betty_0 répond | Posté le 08-03-2012 à 09:00 | ||
Bonjour
@ Nicole, hier j'ai eu des problème pour me connecté sur facebook, j'avais un message "désolée je ne me souviens plus de ce qui était écrit !!! bref il y avait un souci j'ai essayé chez Seb idem" j'ai pris mon mal en patience puis j'ai rééssayer beaucoup plus tard tout était rentré dans l'ordre. Je te souhaite une excellente journée avec ton ptit mari biz :-* Temps tristounet, ça va s'arranger dans la journée Alors de matin la grincheuse m'a fait des ptits signes "allez monte sur ma balance" 63,800 kg bravo Bernadette j'en suis presque arrivée à la case départ. . . Je vais me reprendre, c'est trop bête ce gâchis. . . . . . matin : deux tranches de pain au son un peu de beurre + 1c à café de confiture un café et un mug de thé vert menthe. Midi : Tomates aux crevettes un petite escalope de veau grillée carottes à la normande 2 petites p/de terre vapeur persillée 1 ptit suisse 0% 1 pomme au four eau + mon ptit café sans chocolat collation : une orange soir : potage au légumes jambon blanc dégraissé decouenné 125g 1 tranche de pain salade de mâche 1 portion de fromage de chèvre 1 petite pomme eau d'ailleurs je vais me préparer une carafe de thé vert menthe. . .. bonne journée à toutes :x :-* ps : Mon mari en rentrant hier soir, m'a fait un ptit cadeau "une boîte de tête de nègre X( vous connaissez je suppose " j'ai rouspété puis j'ai tout mis à la poubelle ce matin, j'ai fais suffisament d'écarts la semaine passée :- |
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bebelle_0 répond | Posté le 08-03-2012 à 08:57 | ||
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COUCOU LES FILLES
BEN NICOLE tu t'es sortie de Attilio ? ? ?? ? ?? ? ? Si c'est le cas c'est vrai que tu ne peux plus y aller. Pour ma part j'en suis sortie par le fait que je ne perdais pas de poids, donc pas de nécessité de perturber celles qui en perdait. Mais tu peux toujours aller sur GG et sur le forum. Tu as le blues ? ? ?? alors ne te renferme surtout pas sur toi même. C'est dommage de te renfermer dans ta solitude et ça n'aide pas pour le moral. J'espère vivement que tu vas venir guigner sur le forum et lire mon message. Alors ne laisse pas tomber. Bon aujourd'hui il pleut c'est la fête à la grenouille. Journée essais en cuisine. Je vous souhaite une excellente journée à nous les rescapées du forum. MARIJO dis nous comment tu vas. Bisous et à plus |
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Fabienne_54150 (54) répond | Posté le 07-03-2012 à 20:04 | ||
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:( Nicole } pourquoi ne peux tu plus écrire sur nos sites FBook ?
tu sais je vois qd tu n'es pas là et bien souvent je viens te mettre un petit message ou je clique sur les post de ton mur. pourrais - je encore le faire et continuer à être ton amie si tu ne viens plus nous voir ? ça me fait bcp de chagrin et je pense que je ne serai pas la seule. je t'embrasse bien fort Nicole je t'aime bcp :x |
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Nicole_1900 ( ) répond | Posté le 07-03-2012 à 19:17 | ||
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bon, je viens vous dire bonsoir et adieu.
je ne peux plus venir sur Attilio, FB me cause des problèmes alors je suis fatiguée de me parler à moi meme. Personne ne s'est aperçu de mon absence sur Attilio et golden sans doute.je lis mais ne peux écrire. alors sans rancune, je me retire dans ma solitude. bonne continuation.c'est définitif. |
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Fabienne_54150 (54) répond | Posté le 07-03-2012 à 09:51 | ||
:-O j'avais de bonnes joues hein en 2006 ;-))sur la photo du dessous.
ro lalaaa j'avais fait une couleur un peu rousse . . .ça ne m'allait pas du tout !! LOL Loris m'avait demandé de me refaire blonde ;-)) LOL. allez je file !!! |
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Fabienne_54150 (54) répond | Posté le 07-03-2012 à 09:48 | ||
bonjour les amis.
ho qu'il fait de nouveau froid !! en plus j'ai mal aux dents et ma dentiste est en vacances :-bd je m'étais préparer rien qu'au coup de fil . . . et puis a y aller et paffff. je vais aller faire un bisou à me sparents ;-)) et me faire chouchouter ;) je vous souhaite une bonne journée ; j'espère que vous avez un peu de soleil ;-)) à plusssss ; j'espère que j'aurai de la lecture en rentrant :P bizzzzzzzz. :-* |
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nounou_37400 (lussault sur loire, 37) répond | Posté le 06-03-2012 à 18:49 | ||
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Un petit coucou vite fait, je ne passe pas souvent, mais je pense quand mm aux fidéles de ce forum ;) ;) ;) ;) ;) ;) et j'en profite pour rendre vite aux autres forum dont je fais partie. Alors bonne soirée à toutes et Bébelle le resto c'est ton cadeau? ? ?? ? ? super, moi je dois tjrs parlementer avec mon homme pour faire une telle sortie, il n'aime pas beaucoup sortir mais moi j'ai tjrs un pied levé. . .lol. . .
:-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* à toutes et Nicole ns pensons tjrs à toi ;) Amicalement nounou |
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Fabienne_54150 (54) répond | Posté le 06-03-2012 à 16:56 | ||
super top chef hier hein !! ha le Norbert !! tout un poème ;-))) :-q
en tout cas il s'est donné avec Carl pour faire plaisir aux clients, ils se sont dépassés et ça a été payant !! Denny a pris le parti de soigner le plat d'abord et il n'a pas été très inspiré . . . J'aime bien Cyrille, mais je n'aurai pas pu manger son veau, il avait un aspect cru .. et Freddy qui choisit le plat de Noémie . . . ;-)) je l'ai trouvé attendrissant ;-)) c'était une belle émission hier. Bébelle } contente pour ta belle journée ;-)))et ton bon restau ;-)) :-q coucou Marijo ;-)) biz à tous. |
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