Je commence lundi 16 février

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 09-02-2009 à 15:39
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 16 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	marzena répond	Posté le 14-02-2009 à 10:50
ps:ces petites courses!

	marzena répond	Posté le 14-02-2009 à 10:49
BONJOUR TOUT LE MONDE ! prête pour le grand jour !tout le monde à fait c'est petite course ? pour c'est fait !je suis excité comme une puce !la motivation est au rendez-vous et la confiance !je sais que par expérience il y aura des petits moments de doute !mais je compte sur vous pour me soutenir et je serais là pour vous AUSSI!!! BONNE SAINT VALENTIN A TOUTES !

	fanfan (53) répond	Posté le 14-02-2009 à 10:22
merci de tes infos jojo, j'en ai profité également

	jojo répond	Posté le 14-02-2009 à 10:15
ANDALUCIA, une fois que tu as ouvert ta page en haut de l'écran tu as l'îcone marque pages, tu fais marquer cette page, enregistrer, et après pour les prochaines fois tu ouvre google et tu vas sur maque pages . Cela t'évite de passer par tes mails. . ..j'espère que mes explications sont claires pour toi. a+++

	fanfan (53) répond	Posté le 14-02-2009 à 10:12
bonjour à toutes moi aussi je commence lundi 16, d'ailleurs je vais faire mes courses aujourd'hui. pourquoi ai-je choisi lundi car je serai en vacances toute la semaine donc moins de stress. en attendant de perdre des kilos, pourriez vous me faire parvenir des adresses de site connus qui sont bien pour s'habiller (taille 48:50)? très bon week end et merci

	jojo répond	Posté le 14-02-2009 à 10:07
SLAWKA, pour info les menus de la semaine prochaine c'est ceux que l'on te propose, les vidéos journalières se sont des infos conseils ou une recette coup de coeur de JMC, courage vous allez y arriver.a+++++

	andalucia (st g. d reneins, 69) répond	Posté le 14-02-2009 à 10:03
comment rentrer dans le site sans passer par les courriers que l'on reçoit?

	andalucia (st g. d reneins, 69) répond	Posté le 14-02-2009 à 09:55
je voulais aussi savoir ,à tout hazard. . .si parmi vous,il y avait des filles qui sont ATSEM.je le suis moi mème depuis 9 ans.on pourrai échanger. . .car je sais que ce métier est un peu différent suivant les régions.je serai contente.merci . à plus

	andalucia (st g. d reneins, 69) répond	Posté le 14-02-2009 à 09:51
avant d'avoir commencé le régime JMC. . .(ça me fait penser aux fils pour le caneva!hi!hi!) . . ..toute la semaine ,j'ai fais très attention et. . .-1 kg sur la balance. je suis trop contente.j'espère qu'avec son régime à lui,ça va descendre encore plus vite. les filles?je vous souhaitent une bonne st valentin et pour toutes un très bon week end.

	papillon (85) répond	Posté le 14-02-2009 à 09:40
PAPILLON (85) répond bonjour comme caro je vais profité de mon dernier week-end (les filles aujourd'hui c'est la saint valentin.) BIZOUS A TOUTES.

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