Je commence lundi 6 avril

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 30-03-2009 à 11:46
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	jonquille (27) répond	Posté le 16-06-2010 à 21:11
bonsoir les filles, Rosette : je ne vais pas être original, mais je trouve ta rose sympa!!!!Je ne suis pas trop experte pour t'adresser des dessins comme ça. Je pourrais demander à ma fille, mais elle a trop de boulot avec ses enfants, et je ne veux pas l'ennuyer avec ça!!! Je me débrouille seule, mais tu verra peut-être un jour, à force de tatonner, tu en aura un!!!! C'est mon mari qui s'occupe de la tonte de la pelouse et du jardin à légumes!!!! Cette année nous avons fait des poulets, c'est quand même autre chose, le goût est meilleur!!!!! Fleur : tu ne peut échanger ton pantalon? ? ??? j'ai perdu 700grs en 1 journée et je vais essayer de continuer!!!! un peu motivé!!!!!l'été approche!!!!! Ce soir, poisson avec batavia, fraises à la chantilly, ça c'est pas bien, mais un petit plaisir de temps en temps comme dit JMC. BISOUS A DEMAIN+ Pour la fabrication de mes vêtements, je vais vois ça en septembre!!! il faut que je fasse toute mes armoires de fond en combles, nous devons passés 3 à 4 jours chez une amie dans les vosges et après les vacances!!!!

	rosette (76) répond	Posté le 16-06-2010 à 11:53
bonjour ..oui jonquille il y a des asso autour de moi , mais je n'en est pas envie pour le moment . . .j'ai trop de boulo le matin 9hà 11h j'ai tous les annimaux à m'occuper ..et l'apres midi je me repose en début d'apres midi avant d'aller dehors pour nettoyer ou tondre ..et je vais deux fois par semaine voir ma belle mère à l'hopital qui ce trouve à 50km. . ..c'est vrai que je n'ai pas toujours le moral mais des problèmes familiaux qui m'ennuie. . .mais tout va bien . . .les dessins je les trouve rigolos . . ..j'ai été comme sa à un moment . . ... bonne journée

	fleur (en franche comte, 70) répond	Posté le 16-06-2010 à 11:17
bonjour à toutes la reunion s'est bien passe on a eu droit à un soin du visage kiotis s'est les produits de beauté STANHOME je sais s'est cher mais super JONQUILLE hier je ne suis pas allée à la seance cuisine je suis allee voir une grand mere de 89 ans l'atelier cuisine s'est dans le cadre loisirs creatif du mardi apres midi 2à3 fois par an on fait cuisine le reste du tepms travail manuel tu fais dejà du travail manuel car les assiettes s'est facil pour la couture je deteste ça quique ça pourrait etre utile la photo s'est moi dimanche en rentrant du marché je me suis achete un super pantacourt et j'ai eu du mal de rentrer dedans et comme je n'aime pas les vetements qui serrent il va rester un peu dans le buffet ou alors il faut vite perdre du poids bonne journée à toutes je n'ai rien fait depuis que je suis levée

	jonquille (27) répond	Posté le 15-06-2010 à 23:12
bonsoir les filles, Heureuse que Cristal13 aille bien, on était tous inquiets!!!! Je lui souhaite beaucoup de bonheur avec son Pompier!!! Fleur : aujourd'hui, j'ai fait très attention!!!! salade et viande, yaourt!!! en plus de ça, j'ai fait de la gym en salle, toute petite, j'en faisais mais ça n'a jamais été ma tasse de thé, et maintenant je regrette, car je me sens un peu mieux!!!!!!On a appris à affiner la taille. . ..ton association de cuisine si ça ne te plait pas, pourquoi tu n'arrêtes pas, il y a tellement de choses à faire!!!!!!Par exemple, j'aimerais savoir faire mes vetements, des décorations d'assiettes en peinture etc. . ... je connais bien les produits Stannome, surtout le produit à vitre, extra!!!!Par chez nous, il n'y en a pas et je trouve que c'est cher!!!!!quand à KIOTIS, je ne connais pas? ? ??? Rosette, ton dessin, c'est mon portrait craché quand je fais du sport!!!!!Tu devrais être contente, tu vas partir en Dordogne, et pourtant j'ai l'impression que tu as souvent le moral à zéro. allez courage Rosette!!!! tu n'as pas une association autour de toi pour faire un loisir que tu aimes!!!!! Marie6 : alors la terrasse est fini? ? ??? je connais ça!!!!!, mais nous on l'avait fait en pleine chaleur!!!! BONNE NUIT A TOUTES ET A+

	fleur (en franche comte, 70) répond	Posté le 15-06-2010 à 19:42
encore moi je vous fait juste un petit coucou je pars à une reunion stanhome et kiotis est ce que vous connaissez : cette apres midi je suis allee rendre visite à la famille de mon petit cousin qui s'est suicidé il y a 15 jours c'est tres dur mais je me sentais obligee d'y aller surtout pour la grand mere qui a 89 ans j'espere qu'ils vont tenir le coup ce soir tres mal au dos mais tant pis conduire pour moi devient une galere je ne sais pas pourquoiil fallait que je monte chez eux bonne soiree à toutes à demain

	fleur (en franche comte, 70) répond	Posté le 15-06-2010 à 12:54
coucou OUF on respire CRISTAL VA BIEN JE VIENS D'AVOIR UNE REPONSE a MON MAIL elle est amoureuse et tres occupee 9A s'est une bonne nouvelle cristal bravo et je te souhaite tput plein de bonnes choses

	rosette (76) répond	Posté le 15-06-2010 à 10:53
bonne journée

	rosette (76) répond	Posté le 15-06-2010 à 10:52
coucou les filles ..ha fleur c'est bien de nous rendre visite ..oui je lis sur beaucoup de forum lorsque je n'ai pas le moral et que je n'ai pas beaucoup de monde sur les miens. . .j'ai reçu un message de cristal qui me dit qu'elle va bien et qu'elle va revenir bientôt nous voir . . ...MARI6 moi aussi je me fais des frayeur avec ma balance mais dans l'autre sens . . .et je ne sais toujours pas pourquoi. . .j'avais perdu 1.5kg en mangeans des gateaux ? ? ?mais mon poids est revenu à 64 kg poids que je garde depuis janvier . . .mais il faut faire tres attention tout le temps . . ..et chez nous c'est dur car nous avons beaucoup d'amis qui arrive toujours pour l'apéro ..donc biscuits !!!!!!et sa j'aime . . ...

	fleur (en franche comte, 70) répond	Posté le 15-06-2010 à 08:23
bonjour les filles hier soir j'ai recherche l'adresse mail de cristal et je lui ai envoye un mail pas de reponse j'espere que cela ne va pas tarder comment allez vous il pleut en haute saone le kiné vient de passer MARIE comme j'aimerais echanger mes kilos contre les tiens mais je pense qu'au depart tu avais moins de poids à perdre que moi bonne journée JONQUILLE cmoi aussi j'avais perdu 18kg mais helas ils reviennent au galop allez on va s'y remettre toutes les deux je suis comme toi je craque mais pas pour de la compote de cerises je suis plutotsalé hier j'ai fait attention tu sais je fais partie de 2 associations de travail manuel cette apres midi normalement j'y vais mais pas envie car s'est cuisine et ça ne m'interresse pas je crois que je vais aller rendre visite à la grand mere qui a perdu son petit fils de 24 ans il y a 15 jours et ce soir je vais à 1 reunion de produits d'entretien STANHOME vous connaissez ! bonne journee à toi toujours au mème point avec mon mari _ j'ai l'image mais pas le son il prefere car il passe sas vie devant le foot pas grave mais on reglera bientot nos comptes et là je risque d'etre mechante (je le suis toujours d'ailleurs ) ROSETTE tu vas aussi sur le forum de la psy non non je ne vous quitte pas on est les meilleures !!! dommage qu'on soient si eloignee des unes des autres bonne journée je ne sais si je pourrai passer ce soir

	marie6 (MONTCEAUX, 01) répond	Posté le 15-06-2010 à 07:23
et oui toujours pas de nouvelles de cristal 13, peut être n'a t elle pas le temps d aller sur le forum..fais nous un signe s'il te plait. . . Hier frayeur sur la balance 67.50 Kg au secours mais ce matin 64.5 kg moral meilleur, je continue le régime, en fait il faut tout le temps compenser quand on fait des écarts et tout de suite, ne pas laisser les kilos reprendrent le dessus. . ..Il a plu cette nuit et mon mari n'est pas très content il est entrain de faire notre terrasse et cela n'avance pas assez vite pour lui, Paris ne s'est pas fait en un jour Le devoir m'appelle bonne journée

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