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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 20-07-2012 à 07:33 | ||
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GISOU
Je me purge entre les fayots (régime de la colo) et les courgettes. ma fille a passé une semaine ds le puy de dôme, elle revient aujourd'hui et est passé par St Nectaire. c'était la première fois qu'elle allait ds le cantal avec son chéri et ont trouvé les paysages superbes et eux ont fait les crêtes. . .. gros bisous à vous 2 KARLA On t'attend ! qd tu veux ! |
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 20-07-2012 à 07:29 | ||
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MARIE CLAIRE
Les vacances arrivent, un peu de repos va faire du bien. et on en a besoin. CRICRI D'AMOUR Si seulement on habitait ttes à qques pas l'une de l'autre, cà serait le délire. c'est bien d'avoir les copines tout près. AUDI BROUM BROUM Par la force des choses, on apprend à vivre avec ses douleurs mais ce n'est pas drôle du tout mais faut avancer hélas ! |
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 20-07-2012 à 07:24 | ||
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bjour les amies,
hier sortie avec les petits, mais malheureusement une belle averse nous est vite arrivée dessus. j'ai improvisé ! j'avais une bâche sur laquelle jouent les petits , j'en ai fait une cabane pr les abriter. . . vs les auriez vu s'éclater. . ..il n'y avait que moi dehors mais après tt le monde est arrivé, et là j'ai dit, stop, plus de place, faites pareil ! YOLI cà fait du bien de te lire. passe du bon temps avec elles. en espérant que le soleil continuera à pointer son nez. MAYA Un ptit coup de mou ! on ne se laisse pas abattre. et puis ils sont ds leur environnement et sont très heureux d'être avec toi. et çà c'est tt le bonheur du monde. allez courage ! |
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yoly_0 répond | Posté le 20-07-2012 à 00:02 | ||
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coucou, mes amies..; voilà je me libére un peu en ces heures tardives où tout le monde dort pour venir enfin vous rencontrer ici.
Les journées vont vites et pas le temps de faire ouf, entre une chose et une autre, il faut dire que nous essayons de profiter au max de tout les moments, et que nos activités vont bon train, soleil, eau balade visites de château repas champêtres et cie. . . oh là comment passe vite le temps.Les petites sont très contentes d'être là et ne nous lâchent pas.. nous rions beaucoup et déjà de beaux dessins à conserver jusqu'à pas de date. voilà, un coucou vite fait, mais dès que possible je reviens plus longuement, bon courage à vous toutes et bonne continuation. :-* :-* |
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Gisele_63 (63) répond | Posté le 19-07-2012 à 22:25 | ||
bonsoir les amies
toujours autant de monde à la maison la piscine n'a pas désemplie ;) il faut en profiter tant qu'il fait beau. JOJO nos haricots donnent moyennement, les tomates toujours vertes,j'ai juste mes salades et mes cardes, mes courgettes qui donnent pour l'instant et des radis. Amitiés à Michel CRICRI ça fait du bien de pouvoir voir ses anciens collègues et ensuite les amies du forum tu as passé deux bonnes journées :) AUDIROUGE maintenant tu connais d'où vient tes douleurs ,j'espère que les infiltrations vont te soulager bon courage. M-CLAIRE le temps a été clément sortie avec Lola ;) YOLY bien occupé avec tes nièces profites en bien :D MAYA pas le moral a ce que je vois!!!pas facile pour te faire remplacer hélas. KARLA un bon moment de passé avec CRICRI c'est formidable quand on habite pas très loin :) Mes amies bonne nuit :-* :-* :-* |
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maiairis (la rochelle, 17) répond | Posté le 19-07-2012 à 21:19 | ||
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salut a vous toutes
je vais me remettre au régime car je n arrive pas a redémarrer depuis juin les vacances :(( :(( :(( :(( :(( je n est toujours pas de famille pour mes deux loulous . . .. les gens sont c. . . il ne comprenne rien a la maladie mais bon. . ... de gros bisous pas trop envie de parlée désolée :^> :^> :^> :-* :-* :-* |
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MarieClaire_54000 (NANCY, 54) répond | Posté le 19-07-2012 à 09:38 | ||
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Bonjour à toutes et à DIDOU. Nous avons passé l'après-midi avec Lola au parc. Elle s'est bien amusé. Pour aujourd'hui je verrais en fonction du temps quand elle arrivera. Bonne journée. Bises.
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cricri420 répond | Posté le 19-07-2012 à 09:29 | ||
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Bonjour les copines,
Hier j'étais à Strasbourg. Je suis allé faire un petit coucou aux anciens collègues, puis j'ai déjeuné avec Karla. Nous avons été très raisonable. Salade de crevettes à la menthe avec billes de melon, puis pavé de saumon sur un lit de légumes d'été, puis nage de pêches avec une petite boule de glace au yaourt. Karla va bien et elle reviendra sans doute sur le forum la semaine prochaine. Cet après midi je vais chez Audirouge. Bonne journée à toutes |
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 19-07-2012 à 07:41 | ||
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menu :
matin. . .. . .café, pain complet beurré et confiture, (chouette, on y a droit aujourd'hui) midi. . .. . .. salade d'épinards et surimi, brocoli vapeur, frge, pêche, 15 g pain complet soir. . .. . .. gaspacho carottes/orange, jambon blanc, haricots verts vapeur, yaourt nature, 2 abricots bonne journée les filles :-* |
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 19-07-2012 à 07:33 | ||
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YOLI
On pense bien à toi ma vamp. . .. profite bien. KARLA ET MAYA bonne journée vs vs rendez compte les filles, le joueur de PSG gagne 90 fois + que le chef d'état. . .. . . çà fait rêver hein ! et ns pdt ce temps, d'ici 2020, oui oui on va augmenter l'électricité de 50 %. Qd je vous dis que si çà continue, on se chauffera à la bougie. |
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