Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 29 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 22-06-2009 à 08:55
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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audirouge (67) répond Posté le 24-04-2012 à 07:46
bonjour les filles

moi j'y suis chez jmc depuis avril 2010 ça fait juste 2 ans , j'ai perdue 10 kg sans aucun problème , mais là il en faudrait encore 10 et j'arrive pas à m'y remettre
je vais un tout petit peu mieux , mais des que je fais quelque chose de plus de 30 mn la douleur revient , hier j'étais au jardin un peu qu'est ce que j'ai pas fait
cricri ok pour tes vacances , profite du petit veinarde !!!
tournesol j'attends la réponse de ta blague !!
maiairis , alors là pour ton surnom j'aurais pu chercher tres longtemps
gisèle , il faudra attendre une bonne année pour remanger des morilles fraiches , chez nous en alsace c'est plutot les trompettes de la mort tu sais les champignons noirs
a vous toutes passez un tres bon mardi
gros bisous


tournesol_33270 (33) répond Posté le 24-04-2012 à 07:39
bonjour mes amies,
cette ventouse. . .. à décorner les boeufs mais pas de soucis les filles, on reste ds le vent.
si çà continue, va y avoir des inondations. . .. raz la casquette maintenant !

YOLI
Suis contente que ta fille ait du boulot pr cet été et un appt.
c'est kiki qui va s'y coller. . ... profite un peu de ton repos

eh oui, depuis 2009. . .. ns sommes qques unes qui sommes restées fidèles à ce forum et c'est çà l'amitié.
pour ma part, de 93 kigs, je suis passée à 74 kgs, mais rien n'est gagné, faut tjrs se battre et ceci tte la vie à jongler. vite perdu mais vite repris. . ... on n'a pas droit à l'erreur ou alors faut rattraper mais on peut se faire plaisir de temps en temps

c'est la St Fidèle aujourd'hui et moi hi hi, fidèle et respectable, je reste accrochée à ce forum.

Bon ALLEZ. . ... un ami fidèle sur qui l'on peut compter. . ..LE TRAVAIL
HOP. . ..AU BOULOT. . .. . . et avec le sourire svp.
si seulement on pouvait gagner plus. . .. . ...++++++++++++++++++++++++++++++++++++

bonne journée :-*


yoly_0 répond Posté le 24-04-2012 à 00:44

coucou les fifilles, me voilà de retour après une semaine bien arrosé dans tout les sens du terme, ras le bol de la flotte maintenant X( déçue aussi par les résultats des elections, de très bonne heure nous étions aux urnes citoyens. . .

JOJO oui, hier très belle journée mais avec le soleil ça aurait été mieux.. ma fille est reparti, sniff ça fait vide. . . mais ça y est elle a trouvé son appart à toulouse,eureka. . .bientôt nous y irons visiter et aménagé, mais avant elle viens travailler ici pour l'été.J'aurais la maison bien remplie :-* :-* avec les louloutes et les gamins. :-* mais pour l'instant dès ce soir repos repos. . . :-*

CRICRI toujours en nursing, bon courage pour demain. . .bises à toi.
GISOU je vois une belle photo,ouahou il pousse des morilles géantes dans le cantal, de quoi faire une omelette garguantuesque :-q
MAIAIRIS AUDIROUGE je vois que le forum s'anime beaucoup en votre présence et ce n'est que pour me plaire, je vous découvre un peu + et vous m'avez l'air bien rigolotes toute les deux.

A toutes, AUDIROUGE JOJO GISOU CRICRI M-CLAIRE et MAIAIRIS, je vous souhaite une excellente semaine, je vous retrouve + tard.



cricri420 répond Posté le 23-04-2012 à 18:55
Bonsoir à toutes,
Je garde mon petit fils aujourd'hui et demain car la nounou prend une semaine de vacances et nous nous partageons la garde avec l'autre mamy qui le prend jeudi et vendredi. Ma fille prend un jour de congé ce mercredi.
MAIAIRIS,
Oui, nous avons toutes commencés le 29 juin 2009, sauf KARLA et AUDIROUGE que j'ai connues sur un autre forum du 68. Pour ma part, j'avais beaucoup de kilos à perdre (40) mais j'en ai perdu 31 en 9 mois. Mais la vie n'est pas un long fleuve tranquille, et notre combat avec les kilos dure toute la vie. Rien n'est gagné. . .
AUDIROUGE,
Je pars en vacances du 9 au 21 mai.

Bonne soirée à toutes


maiairis (la rochelle, 17) répond Posté le 23-04-2012 à 09:05
TOURNESOL ne souffle pas trop fort :-O
le vent a 100 c est pas ma tasse de thé. :((
bordeaux c est pas très loin :(
je préfère une bonne gaufre au nutela . mais bon . . .. . .


maiairis (la rochelle, 17) répond Posté le 23-04-2012 à 08:09
:( MAIS OU EST DONC PASSER LE SOLEIL :( :-S :^>
IL PLEUT SUR LA ROCHELLE
bonjour a vous toutes espère que le weekend a été bon et mouiller hihih .
une nouvelle semaine qui commence et le moral dans tous sa bof bof il faudrait de la vitamine D ;)
je voulais savoir vous avez toutes commencer le 29 juin?
a combien de kilos et combien vous en êtes maintenant.
et si vous êtes toujours inscrites et recevez les menus?
je vous fait de gros poutou poutou comme dirais un de mes ados et bonne journée :-* :-* :-* :-*




tournesol_33270 (33) répond Posté le 23-04-2012 à 07:49
comment reconnaît on un avion présidentiel ?
Il y a des motards sur les ailes de l'avion


tournesol_33270 (33) répond Posté le 23-04-2012 à 07:38
bjour les filles,
temps tjrs aussi gris, il aura plu pratiquement tt le mois d'avril et en prime aujourd'hui,
le vent 90 voir 100.
mes gaufres n'ont pas fait long feu. . .avec nutella. . .. génial en regardant les élections. . .c'est permis de se faire plaisir. . .notre repas du soir. . .
attendons le second tour. . .faut défendre notre bifteack.
GISOU. . ... me suis promenée un peu à la campagne hier, çà fait un bien fou et ces pastels de couleurs, c'est magnifique.
CRICRI D'AMOUR encore un peu avec nous avant ton super voyage .
AUDI BROUM BROUM tu vas mieux
MAYA, que du bonheur et vraiment çà doit être du boulot, moi je suis ass. mat, j'en garde 3 de 3 mois à 3 ans. . .du bonheur également. je suis tjrs partante pr de bonnes idées bricolage.
KARLA On veut te revoir en pleine forme
YOLI ce week end avec ta ptite famille s'est bien passé ma vamp.
MARIE CLAIRE Tu as repris avec lola. . . période de révision pr les étudiants.
bonne journée à toutes et bon lundi ds la bonne humeur
jojo


Gisele_63 (63) répond Posté le 22-04-2012 à 17:05

;) :-*


Gisele_63 (63) répond Posté le 22-04-2012 à 17:04

bonjour mes amies
mon devoir citoyen est accompli, nous y sommes allés à 12h pour ne pas attendre et bien erreur ,il y avait presque foule ;) maintenant attendons ce soir les résultats :)
Nous avons une belle journée du soleil depuis ce matin.
MAIAIRIS
comme tu dis ce ne sont plus des enfants mais des jeunes adultes, Je te tire mon chapeau c'est un travail qui ne doit pas être facile tous les jours mais les parents ils sont où dans tout ça ?? Il faut être jeune pour faire ce métier ça doit être usant au bout de plusieurs années :) Il y a quelques années on allait souvent en vacances à la Palmyre les Mathes avec mes enfants mais jamais à la Rochelle pourtant ce n'était pas loin et très joli à visiter.bonne journée ,je t'envoie du soleil d'Auvergne
AUDIROUGE
est-ce que tu vas mieux?? nous avons fini nos dernières morilles à midi :D
YOLY,CRICRI,M-CLAIRE,KARLA,JOJO
bon dimanche ,profitez du beau temps si vous en avez ,je l'espère
A vous toutes gros :-* :-* :-*




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