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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Gisele_63 (63) répond | Posté le 08-03-2012 à 00:07 | ||
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bonsoir mes amies
j'ai passée une merveilleuse journée avec tous mes enfants (même David) :D et petits enfants et en plus le soleil était de la partie,une journée comme on en voudrait souvent ;) JOJO très contente de te voir sur le forum,je comprends maintenant ton absence,et bien ma jolie vraiment pas de chance,tu as dû bien souffrir surtout soignes toi bien ne négliges rien la coloscopie ça ne fait pas mal ,le plus embêtant c'est d'avaler la purge.Il faut que j'en refasse une cette année pour moi c'est tous les 5 ans.je t'embrasse très fort ma grande :x :-* :-* KARLA Je bien bien d'accord avec toi mais aujourd'hui encore pas de régime un coucous fait maison midi et soir mais demain grillade salade 1 yaourt et 1 orange et le soir soupe de légumes 2 oeufs et 1 pomme mes amies passez une bonne nuit :-* :-* :-* |
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karla_ancienne_ronde répond | Posté le 07-03-2012 à 22:35 | ||
m-claire
******** tu as décidé de reprendre le chemin de la minceur" BRAVO " :-q Jojo **** aie ! aie ! qu'est-ce-qui t'arrive :-O ? Bon rétablissement ! :-q Gisèle ******* le plus difficile n'est pas de suivre un régime mais de réapprendre tout simplement à manger équilibré. Joly ***** courage! Apprends à bien gérer tes écarts et adopte les bonnes habitudes alimentaires tout en te faisant plaisir. :P Bonne nuit à toutes O:-) :-* |
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MarieClaire_54000 (NANCY, 54) répond | Posté le 07-03-2012 à 13:53 | ||
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Rebonjour. Le rendez-vous de Vendredi est annulé car la maman a trouvé une autre solution.
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MarieClaire_54000 (NANCY, 54) répond | Posté le 07-03-2012 à 08:36 | ||
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Bonjour à toutes et à DIDOU. Le rendez-vous s'est bien passé. J'ai même pu prendre le petit garçon dans les bras. La maman me donnera sa réponse en fin de semaine. Vendredi en fin d'après-midi j'ai un rendez-vous avec une maman pour Novembre. Comme plusieurs jours d'entre vous je vais de nouveau faire hyper attention car moi j'ai tout repris (les 20 kg que j'avais perdus). Bonne journée. Bises.
TATAJOJO Bien contente de te retrouver. Tu nous as manqué. J'espère que tu iras rapidement beaucoup mieux. Je t'embrasse tout particulièrement. |
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 07-03-2012 à 06:53 | ||
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bonjour mes amies,
que je suis contente de vs retrouver. j'ai été hospitalisée 7 jours, je ne suis sortie que d'hier. j'ai fait une colite infectieuse hémorragique, perdait du sang pdt 3 jours, 1 journée aux urgences puis direction service hépato gastro entéro. je suis à la maison pr 8 jours et je rentre à nveau pr y passer une coloscopie car mon intestin etait trop irrité pr pvoir le faire avant. je n'ai pas eu trop le temps de vs lire mais je me promets de revenir vs voir. je vs embrasse bien fort jojo |
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Gisele_63 (63) répond | Posté le 06-03-2012 à 21:36 | ||
bonsoir mes amies
depuis 2 jours nous avons du mauvais temps des giboulées , du vent et la fraîcheur 3jours 19° et maintenant 8° :P.sinon j'ai passé un très bon dimanche avec mes petits enfants qui m'ont bien gâté pour la fête des mères. M-Claire j'espère que tout c'est bien passé pour toi CRICRI pas trop mal au dos avec le travail de la vigne? quelle chance du soleil chez toi :) YOLY toujours au boulot ma grande quand c'est fini d'un côté ,on attaque de l'autre ;) quand on travaille il n'y a pas beaucoup d'heures de repos dans la journée. KARLA pas facile de les perdre ces kgs :( JOJO comment vas-tu ma grande?? on attend de tes nouvelles et des bonnes si possible bon rétablissement.Amitiés à Michel je vous souhaite une très bonne nuit :-* :-* :-* :-* |
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karla_ancienne_ronde répond | Posté le 06-03-2012 à 19:23 | ||
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;) coucou tout le monde,
Aujourd'hui j'ai passé ma journée à Strasbourg. Il a fait très beau quand le baromètre grimpe je me sens tout de suite mieux. Le printemps approche à grands pas, rien de mieux qu'abandonner mon manteau pour des tenues plus seyantes. Depuis que je me suis remise sur les rails le " moi contrôlé " est entré en jeu. Pour atteindre mon objectif, j'ai décidé de suivre mon programme alimentaire de manière plus systématique, car le week-end, j'ai souvent repris le poids que j'ai perdu pendant la semaine. Je suis très motivée car j'ai un objectif pour la fin de ce mois, je reviendrai là dessus le moment venu. . .! :-* |
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cricri420 répond | Posté le 06-03-2012 à 17:45 | ||
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Bonjour à toutes,
YOLY, La metteur en scène à déjà des idées pour la prochaine saison (début octobre) que l'on découvrira à la rentrée. JOJO, J'espère que tu récupers ? Prends soin de toi. Pour le moment nous nous remettons à nos occupations habituelles. Je continue la gym et l'aquagym deux soirs de la semaine. Cet après-midi, il a fait un grand soleil. J'étais dans les vignes avec mon mari pour les travaux de printemps (lier les sarments). Demain j'ai la garde de mes deux petits enfants. Bonne soirée à tous |
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yoly_0 répond | Posté le 06-03-2012 à 12:57 | ||
JOJO hello ma vamp, tu dois être la tête dans le guidon pour que tout soit impec, a tu récupéré de tout ses crobes qui t'avaient habités? ? ?et michel en a t'il fini avec les semis tu va avoir de beaux légumes pour faire le plein de verdures :-q quand on lis les prix à l'étalage ça fait peur!!!! :-bd je te souhaite tout de bon, et vous envoie pleins d'ondes
positives. A toutes, belle journée et à bientôt. |
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yoly_0 répond | Posté le 06-03-2012 à 12:45 | ||
bonjour les copinautes, aujourd'hui le temps n'est pas superbe ici, tout comme le w-end d'ailleurs.
M-claire, bon rdv no stress tout va bien se passer.. :-q et bonne aprèm avec la petite. :-* KARLA je te soutien psychologiquement dans ton retour aux bonnes habitudes alimentaires mais je peux me serrer les coudes pour partir dans le même optique que toi, tout est à refaire et mes 1kgs 400 perdu avant les fêtes de fin d'années sont là à nouveau et je n'ai plus bien le courage de m'y remettre tant mon moral en a pris un coup..alors peut-être à plusieurs seront nous plus motivées, allez, je veux bien que l'on s'encourage mutuellement. :-* CRICRI ça y est fini la comédie. . . mais ne croyez vous pas que lors de votre réunion les acteurs vont vouloir remettre ça pour l'an prochain ?? je suis sûre qu'ils ont déjà pleins d'idées en tête. Bonne semaine :-* GISELE merci, j'ai transmis tes amitiés à antoine,il se remet doucement et semble pouvoir articuler ses doigts un peu mieux..car moins enflés, le toubib dit qu'en plus d'arthrose il a une tendinite sur l'avant bras qui irradie vers les doigts, mais comme il sollicite amplement ses mains il traîne davantage pour guerir, mais ça va venir.. j'ai fait tout le w-end en soir ainsi que lundi, et là aujourd'hui je m'attele au repassage j'en ai une pleine corbeille. Pour le match, seul le fiston et ses 4 potes à lui sont montés à la capitale, antoine lui à la tv, moi de loin entre 2 soins.. hihi.. bonne aprèm ma belle. :-* et |
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