Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 29 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 22-06-2009 à 08:55
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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MarieClaire_54000 (NANCY, 54) répond Posté le 06-03-2012 à 09:16
Bonjour à toutes et à DIDOU. Temps variable aujourd'hui. Cette après-midi rendez-vous avec la maman. Je croise les doigts pour que cela se passe bien. L à partir de 15H45. Bonne journée. Bises.


cricri420 répond Posté le 05-03-2012 à 11:06
Bonjour à toutes,

La saison de théatre est finie, à part une sortie de fin d'année dans les prochains temps (réunion le 15/3 pour décider).
Bonne journée à tous.


karla_ancienne_ronde répond Posté le 05-03-2012 à 09:40

Un petit passage pour vous souhaiter " Une Bonne Semaine " :-q

je reviens + tard, c'est l'heure de partir à la séance de gym du lundi :D


karla_ancienne_ronde répond Posté le 04-03-2012 à 10:37

;) Bonjour,

Hier soir mon époux et moi étions danser.
A midi déjeuner au rugby club, au menu bouchées à la reine miam ! miam !:P.
Bien conviviale et sympathique ce déjeuner mais il risque encore de mettre a mal mes principes diététiques. J'essayerai de limiter les dégâts.
" BON DIMANCHE " B-) :-*



Gisele_63 (63) répond Posté le 03-03-2012 à 21:26

bonsoir mes amies
encore une très belle journée, mon linge a bien séché dans le jardin c'est très agréable,il sent bon la nature ;)J'ai regardé le match de rugby contre Toulouse ,nous avons gagné :-q et demain je regarderai le tournoi des 6 nations ,j'espère que nous allons gagner ;) YOLY est-ce qu'Antoine et ton fils remontent à Paris ou qu'ils feront comme nous dans le fauteuil pour voir le match? JOJO tu te reposes au moins!!!
A vous toutes je vous souhaite une bonne soirée et pour demain une bonne fête à toutes les Mamies :x gros :-* :-* :-*


karla_ancienne_ronde répond Posté le 02-03-2012 à 17:59

Ces derniers jours m'ont laissées moins de disponibilités pour gérer mon alimentation, rdv importants par ci et par là. . . l'arrivée de notre nièce avec les cendres de mon beau frère, la cérémonie etc. . .etc. . . Toutes ces circonstances exceptionnelles m'ont démobilisé quelque peu. . . j'avais tout le temps envie de manger, c'était ma tête qui réclamait et non mon estomac. Je me suis permis beaucoup trop
<< d'extras >>. X(
Jeudi à la pesée je m'attendais à un +. Le chiffre excessif de la sacro sainte balance ne m'a nullement choqué, c'était le résultat de mes orgies alimentaires des jours auparavant, en plus des repas copieux pris en famille.

Me voilà de nouveau dans une période plus sereine je me suis << remise sur les rails >>. J'ai repris mon amaigrissement. :-q

Bon WE à toutes!
et à notre homme, a-t-il disparu. . ..? ? ?





Gisele_63 (63) répond Posté le 02-03-2012 à 16:02

ma JOJO
ta dernière journée de boulot pour cette semaine ,j'espère que tu vas un peu mieux demain tu pourras faire la grasse matinée et te faire dorloter par Michel :) chez toi aussi il doit y avoir le soleil et de la chaleur. gros :-*


Gisele_63 (63) répond Posté le 02-03-2012 à 15:30

coucou
superbe beau temps 19° ,on se sent un peu mieux :D Hier visite de ma nièce ça m'a bien fait plaisir il y avait 2 mois que je ne l'avais vu.
YOLY
repos mais malheureusement tu ne vas pas trop en profiter avec les soucis de ta tante et de ton papa.quand on vieilli nous avons tous des problèmes de santé plus ou moins graves hélas.
Antoine comment ça va, ses douleurs avec son traitement y a-t-il de l'amélioration? fait lui mes amitiés
CRICRI
du beau temps chez toi aussi B-) bon théâtre ce soir
M-CLAIRE
contente pour toi,tu vas pouvoir bientôt pouponner :)
KARLA
les années passent très vite mais l'essentiel c'est d'avoir autour de soi des personnes qui nous aiment et qu'on aime et surtout pouvoir bouger pour se suffire à soi même ne pas être tributaire des autres.




yoly_0 répond Posté le 02-03-2012 à 10:42

coucou tout le monde, un super beau soleil et en repos, youpi. . . :-q .

M-Claire, eh bien. . .tu vois!!que du positif, comme je te le disais tu avance, l'extension dans un premier tps, et là un rdv mardi pour un bb, je croise les doigts pour toi pour que ça aboutisse et t'envoie que des ondes positives.bonne journée bises.

GISELE mon père va un peu mieux, il est passé à l'hôpital faire une radio des poumons, ils ne sont pas gégènes et la kiné respi qu'il a débuté mercredi l'aide un peu, il est très fatigué, ma mère elle récupère très vite et s'est remise en cuisine, c'est bon signe..
par contre ma tante à fait avant hier soir un OAP (oedème aigu du poumon) pendant que ma soeur était là, elle a alerté tout le personnel sur place qui s'est précipité à son chevet, et l'on tiré in-extrémis d'une fin certaine. Donc, discutions avec les Dr, pour la rappatrier chez elle en véhicule médicalisé car il ne donne pas cher de sa longévité et préfèrent qu'elles soient sur place. Donc, je repars cette aprèm auprès de ma famille annuler la prise en charge à domicile, la commande du lit médicalisé et tout le toutim, je passerai également la voir et voir mes parents.Bisous à toi et merci de prendre des nouvelles. bonne journée.

JOJO, alors ma grande fini les quintes le soir? ? ? j'espère que tu va mieux et que le stress est un peu redescendu..tu sais ce que je t'ai dit hein?? bisous à vous et bonne journée.

KARLA CRICRI pareil pour vous, une belle journée à vos occupations. :-* :-*


MarieClaire_54000 (NANCY, 54) répond Posté le 01-03-2012 à 12:16
Bonjour à toutes et à DIDOU. Temps gris. Ce soir réunion au Ram le thème : "les histoires".J'ai un rendez-vous mardi après-midi pour un bébé de 7 mois. Bon jeudi. Bises.



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