Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 29 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 22-06-2009 à 08:55
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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karla_ancienne_ronde répond Posté le 07-02-2012 à 18:18
Bonsoir les amis,

La semaine 5 était très chargée pour moi. Déplacement à STG avec mon époux qui avait rdv avec le professeur qui va l'opérer de son anévrisme. De là passage dans divers service de l'hôpital pour la programmation de rdv prochains , scanner, radio du thorax . . .. . .
Quand nous avons quitté l'hôpital il était 17h15. Nous avons fait un tour en ville avec l'intention d'acheter une télé. Voilà c'est fait elle nous a été livré samedi matin. Sur le chemin du retour nous avons dîner dans un bon restaurant de la région.
Je n'ai pas encore pu profiter beaucoup de la nouvelle télé car samedi et dimanche sorties.

à suivre. . ./


yoly_0 répond Posté le 07-02-2012 à 15:18

bonjour à tous, du soleil aujourd'hui mais il fait - 6° la neige tiens encore mais les grands axes sont maintenant pratiquables, mes petites routes toujours glissantes.

CRICRI bon anniversaire d'avance à DARIUS, déjà un an, ça passe vite. . .
bonne pièce de théâtre également.

JOJO Pour le stade de france , cyril et antoine y partent voir le match irlande-France le 11 février. Ils vont faire l'aller-retour en train.Mais il est vrai que de là à chauffer, c'est du grand n'importe quoi..

M-Claire, mieux vaut rester au chaud avec ces températures négatives dès qu'on le peux. prompt rétablissement à LOLA.

KARLA CRICRI JOJO DIDOU NANOU GISELE M-CLAIRE et tout les autres , je vous souhaite une très belle après-midi. :-q



cricri420 répond Posté le 06-02-2012 à 15:58
Bonjour à toutes et à Didou,

Nous avons un soleil magnifique et un froid sec. L'idéal. . ..
Je suis occupée toute la semaine, surtout en soirée ; lundi repos, mardi soir gym, mercredi les petits enfants en journée et le soir répétition de théatre, le jeudi soir aquagym et le vendredi je m'accorde souvent un après midi au sauna et hammam aux bains municipaux de Colmar. Un après-midi entre nanas à papoter de tout et de rien, au chaud. . .
Le samedi soir nous jouons à nouveau la pièce de théatre et dimanche prochain nous fêtons déjà le 1er anniversaire de Darius (né le 10/2).

Bonne semaine à tous, restez au chaud si possible


MarieClaire_54000 (NANCY, 54) répond Posté le 06-02-2012 à 08:59
Bonjour à toutes et à DIDOU. Bien froid. Je ne sors pas avec Lola car elle a de nouveau le nez qui coule et tousse beaucoup. Bonne journée. Bises.


tournesol_33270 (33) répond Posté le 06-02-2012 à 07:28
bonjour à toutes et à doudou,
- 5° ce matin. et ds certaines régions. . ... à gla gla.
ce chauffage que l'on va encore payer.
qd je pense que l'on va chauffer le stade de France, bande de ploucks. . . n'ont qu'à courir au prix ou ils sont payés, çà les réchauffera et pendant ce temps,
des personnes souffrent du froid et de la neige. . ..et de faim. . .lamentable.

YOLI
Galère tjrs ! on devrait prendre les rames pr certains n'est ce pas et avec quel plaisir !

MARIE CLAIRE - cricri - KARLA - GISOU - CHANTALETTE - DOUDOU
Couvrez vous bien hein . et attention au verglas, il est bien réel et avec notre fluide, ns allons faire fondre la glace et faire du sucre glace et je préfère au chaud manger un magnum glacé quoi.
on va mettre du sel partout, de quoi se transformer en statue de sel. . . va en rester un peu qd même pr mettre ds notre bain.
z'ont pas mis encore l'impôt sur le sel, bizarre ! bizarre

allez, ns ne sommes pas à côté de la plaque de verglas, bonne semaine à tous


yoly_0 répond Posté le 05-02-2012 à 21:59

bonsoir mes amies et didou,
ce soir ça gèle mais le + fort c'est qu'aujourd'hui il a bien neigé, et elle tiens bien croyez moi, je suis rentré du boulot à 20 à l'heure. rien n'est dégagé ici, et demain ça va craindre un max. . . :-S depuis 2 jrs ma titinette ne veux plus démarrer, je crois bien que les bougies de préchauffage, n'ont pas tenues le choc, je prend donc la seconde tuture mais mon chéri s'est retrouvé sans véhicule, ah je vous dit. . .. ça s'arrête quand la galère!!!!! si galérienne s'est un futur métier je signe desuite. . .ah ah.

<X JOJO, sur toulouse jeudi, neige tout le trajet et toute la journée avec un vent glacial qui te gelait les patounes sur place. J'ai quitté toulouse vers 16h30 mais je suis arrivé à la maison uniquement pour 19h15. des bouchons pour sortir et sur l'autoroute de gros inconscients qui ne respectent même pas les intempéries. . .de vrais bargeots. . .

J'ai encore à faire, alors je vous laisse bonne nuit à tous, couvrez vous bien et à bientôt.


MarieClaire_54000 (NANCY, 54) répond Posté le 03-02-2012 à 08:37
Bonjour à toutes et à DIDOU. Avec Lola nous faisons les crêpes pour le goûter car elle arrive vers 12H45. Bonne journée. Bises.


tournesol_33270 (33) répond Posté le 03-02-2012 à 07:36
bonjour les filles et doudou,
un grand bonnet est reçu à BDX aujourd'hui. il va être reçu en grande pompe et 2000 policiers pr boucler le quartier et ceux qui sont dehors, qui crèvent de froid et de faim, niet. il ne va pas manger que des crêpes lui.

CRICRI ET GISOU ET MARIE CLAIRE
Petite sibérie ce matin.

YOLI
Pas trop de difficultés pr aller à toulouse.

KARLA
tes pauvres bêtes doivent aussi souffrir du froid

hier j'ai regardé le film GLADIATOR avec Russel Crowe. . . très beau film

vs savez que la joconde a une jumelle, elle semble + jeune et elle était l'amante Léonard de vinci. . .. on n e ns dit pas tout hein !

ne prenez pas de gamelle dehors sur la neige ou le verglas, par contre une petite gamelle bien remplie pr ts ces malheureux oui.

mettez un bonnet ou un chapeau , çà garde 50 % de la chaleur du corps.

bonne journée et gros bisous



MarieClaire_54000 (NANCY, 54) répond Posté le 02-02-2012 à 08:52
Bonjour à toutes et à DIDOU. Super froid. Aujourd'hui avec Lola nous ferons le collage de tout ce qu'il faut pour les crêpes. Bonne journée. Bises.


tournesol_33270 (33) répond Posté le 02-02-2012 à 07:26
bonjour à toutes,

YOLI
Sois prudente à toulouse ! piano piano sur les routes.
aujourd'hui Ste présentation, présentez bien vos crêpes et surtout ne vous faîtes pas enfariner hi hi.
malheureusement, pr certains il leur faudra bien + qu'une pincée de farine pr les rassasier.

faites bien sauter les crêpes mais pas la cervelle hein.
en parlant de sauter, sauter à cloche pieds, çà réchauffe et ne sautez pas du coq à l'âne lors de vos discussions.

bonne journée sans alcool ds les crêpes, çà ne réchauffe absolument pas

bonne journée et gros bisous



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