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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 16-01-2012 à 07:34 | ||
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NANOU
Une pensée pour vous deux KARLA Alors ce rallye s'est bien passé ! DOUDOU ce séjour à la neige entre amis t'a ravigoté ? ah ! la montagne qd çà vous gagne ! AAA ! ou est la grandeur de la France ! une nvelle lettre de jojo. . .on l'a ds le Q. , ils ne l'ont pas vu arriver celle là, normal, çà vient de jojo NAUFRAGE COSTA, une pensée pr ceux qui y ont laissé la vie malheureusement. ce paquebot ressemble étrangement à la France en ce moment je trouve. Vous vous souvenez de la série MAGUY avec Rosy varte, elle me faisait rire le dimanche. je l'aimais bien. |
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 16-01-2012 à 07:29 | ||
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bonjour à tous,
weekend à la maison au chaud à me reposer. GISOU Petit séjour en espagne, sois prudente hein ! et amuse toi bien. le loto, le droit de rejouer. . .. . . MARIE CLAIRE Faudrait peut être avoir une ptite conversation avec la maman de lola car toi aussi tu as des impératifs. . .. une fois qu'elle vient sans prévenir, tu n'ouvres pas la porte, tu n'étais pas là. CRICRI Tu répètes tjrs. . .. . . YOLI Ton service doit être bien rempli en cette période hivernale. purée çà caille, le chauffage turbine |
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Gisele_63 (63) répond | Posté le 14-01-2012 à 17:44 | ||
je viens vous souhaiter une très bonne fin de semaine, nous avons eu droit à une bonne gelée cette
nuit ensuite du soleil mais la chaleur niet ;) lundi ou mardi nous allons à sa rencontre en Espagne à Malaga, Gibraltar et tous les alentours pour 3 semaines si tout va bien!!!!c'est mon petit-fils qui va garder mes bêtes et la propriété. JOJO alors tu as gagné au loto ou as-tu fait comme moi tout perdu? :) plus qu'à recommencer encore 2 vendredi 13 cette année. YOLY repos demain? si oui reposes toi bien sinon bon courage. A vous tous mes amies et Didou passez une bonne une bonne soirée :-* :-* :-* |
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Gisele_63 (63) répond | Posté le 13-01-2012 à 15:22 | ||
coucou
je vais à la chasse aux bonnes affaires ,j'ai vu pleins de - 50% sur des vêtements qui m'intéressent ;) Passez une bonne journée mes amies et Didou :-* :-* :-* sinon tout va bien à part mes douleurs :P |
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Gisele_63 (63) répond | Posté le 13-01-2012 à 15:22 | ||
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coucou
je vais à la chasse aux bonnes affaires ,j'ai vu pleins de - 50% sur des vêtements qui m'intéressent ;) Passez une bonne journée mes amies et Didou :-* :-* :-* sinon tout va bien à part mes douleurs :P |
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MarieClaire_54000 (NANCY, 54) répond | Posté le 13-01-2012 à 09:36 | ||
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Bonjour à toutes et à DIDOU. Hier Lola n'est pas venu et je n'ai pas été prévenu. Aujourd'hui elle arrive à 12H45 après la sieste nous irons à la médiathèque. Ce soir réunion de l'association de parents d'élèves de l'école. Bonne journée. Bises.
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 13-01-2012 à 07:47 | ||
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quelle est la différence entre un américain mangeant du chewing gum et une vache qui rumine. . ... il y a une lueur d'intelligence ds l'oeil de la vache.
quelle est la différence entre un chewing gum et un avion . . .. . . le chewing gum, il colle, et l'avion il décolle bon, allez je vais faire monter le niveau de la mer. . .. non pas rouge mais jaune (pipirum) bonne journée |
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 13-01-2012 à 07:35 | ||
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bonjour tout le monde
prêtes pr les soldes samedi. . .. le sac à dos, la bouteille, le sandwich et la matraque pr faire la place. aujourd'hui, loto, 13 millions d'euros. . .. mais non le 13 n'est pas synonyme d'évènements malheureux, catastrophes. . .. c'est la chance oui oui. alors qui ne tente rien n'a rien. . . pr 2 ou 10 euros, çà peut rapporter gros. vs connaissez les vertus du chewing gum, il paraît qu'il améliore la mémoire. il aide à supporter le trop plein de stress, il y a du magnésium, calcium, vit et protéines, il donne plein de force et de la vitalité et lorsque l'on mache (garder la bouche fermée parce que c'est très énervant), le cerveau reçoit du sang et du sucre donc mieux oxygéné et il coupe l'appétit alors. . .. . . les étudiants pourraient en manger en cours, mais c'est mal vu hein ! et moi ce qui me faire marrer hi hi, je ne peux m'empêcher de regarder un lama, avec son petit air sournois . . .. . . éclatez vous, faites des bulles et dedans, je vous marque bonne journée à tous et gros bisous |
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Gisele_63 (63) répond | Posté le 12-01-2012 à 21:08 | ||
bonsoir mes amies et Didou
nous n' avons pas eu de gelé seulement de la fraîcheur 5° et un peu de soleil cet après-midi pas trop de courage en ce moment et pourtant il y a toujours à faire :) Nous avons retrouvé la tranquillité à la maison ça repose un peu ;) JOJO eh bien ma Jojo des soucis de santé,soignes-toi bien ,ne négliges rien essayes de lever le pied avec ton boulot 3 petits ça fait peut-être beaucoup ,tu n'as plus 20 ans ma grande :) ton Michou a tout trouvé pour le mariage du fiston,une bonne chose de faite :D YOLY toujours plein de boulot,tu n'arrêtes donc jamais ;) bon courage KARLA,CRICRI,DIDOU,M-CLAIRE J'espère qu'il ne fait pas trop froid chez vous :) A vous tous passez une bonne nuit :-* :-* :-* :-* |
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 12-01-2012 à 09:03 | ||
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bonjour les amies (is),
je reviens, parce que le message que j'avais mis a disparuuuuuuuuu. brouillard à couper au couteau et 2 cms de glace sur les carreaux des voitures. c'est l'hiver. je suis allée chez le toubib, urée, ptite insuffisance rénale ce qui me provoque ces satanées crampes musculaires partout. . . faut boire, mais je bois, entre cafés,soupe, légume qui contiennent plein d'eau. . . faut que je m'avale 2 litres déja que je suis une pisseuse, je vais passer ma vie sur le trône. et 10 séances de kiné pr la sciatique et il faut que je continue ma gym!!!! malgré ma douleur. . ..faut s'enkyloser surtout. le ballon de baudruche que je vais être, qui veut jouer avec moi. . ... suis plus un singe comme avant, moi qui était un vrai singe à sauter partout. fait pas bon vieillir ze vous le dis. un homme entre ds un magasin et demande de l'insecticide, mais certainement monsieur, c'est pr les mites ou les insectes ? c'est pr moi, j'ai des fourmis ds les pieds. une jeune femme demande à une autre, alors tjrs amoureuse de ton parachutiste, non, je l'ai laissé tomber. pas trop le pied mais je vais faire un pied de nez à tout celà. pas encore bonne à jeter à la corbeille moi hein ! michel a trouvé son costume, sa chemise, ses pompes, il a les chaussures à son pied lui. bonne journée à tous :-* |
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