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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Bidie (50) répond | Posté le 29-10-2011 à 17:25 | ||
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Bonjour à toutes je viens faire un tour sur le forum
j'espère que vous allez bien ce matin avec mon ainé je suis allée au cimetiere fleurir les tombes de mon mari, mon père et mes beaux parents j'aimerais bien voir Jojo et sa zumba le 11 novembre j'ai commencé la zumba cette année il faut du souffle et de l'endurance bon week end à toutes :-* :) ;) :-* bisous Brigitte |
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Gisele_63 (63) répond | Posté le 29-10-2011 à 11:48 | ||
bonjour mes amies
journée encore sous la grisaille,pas de pluie.Je suis très contente de moi j'ai fait hier soir jusqu'à 1h30 du matin tout mon repassage 2 grosses panières enfin la corvée est terminée pour quelques temps :P A 14h je serai devant ma télé pour le match ASM-BIARRITZ ensuite au cimetière pour fleurir les tombes de mes beaux-parents et belle-soeur, mes grands-parents nous l'avons fait hier après-midi et pour mes parents ça sera demain. JOJO une journée encore bien remplie ,on a toujours pleins de choses à faire dans les maisons :-S Bonne promenade avec ta fille profites en bien, mes amitiés à Michel YOLY repos ce WE chic ,c'est que du bonheur. Sur que ton fiston doit être heureux peut-être un futur rugbymen ou une pepette toute mimi comme sa grand-mère ;) Il n'y a pas de raison que sa grossesse se passe mal en fin de grossesse elle faire un break dans son travail donc plus de voiture :) KARLA un joyeux anniversaire à ta fille et à ton gendre.Je sais très bien que tu vas gérer ton repas ,je ne me fais pas de soucis pour toi ,une vraie prof ;) et surtout profites en bien de ta soirée CRICRI,M-CLAIRE,CHANTALETTE et vous toutes passez un bon WE :-* :-* :-* |
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karla_ancienne_ronde répond | Posté le 29-10-2011 à 10:20 | ||
Une belle journée s'annonce , le soleil est déjà au rdv. B-) Ce soir nous fêtons l'anniversaire de notre fille Mireille et de notre gendre Yannick. Une circonstance occasionnelle où il faudra combiner le plaisir de manger et la convivialité en évitant toutefois une débauche de calories . . .iYO . . . jooooo >:) je connais bien ma leçon : l'apéritif, le vin (rester raisonnable), l'entrée, le plat principal, le dessert, (les occasions de << craquer >>ne manquent pas) :P . J'essayerai de limiter les dégâts, sans dramatiser, ni culpabiliser. ;) Bon week-end à toutes ! :x (ignorez mon message précédent, en ouvrant la page mon message de hier n'était pas affiché ce qui fait que je l'ai écrit et affiché une 2 ème fois ? ? ?? ? ? oh! la technique X il faut que j'apporte encore quelque modifications. . ..! X( ) |
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karla_ancienne_ronde répond | Posté le 29-10-2011 à 10:09 | ||
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me voilà de retour ;) J'étais absente parce que j'avais une panne d'ordi la flèche de la souris était resté bloquée. Après consultation le technicien de l'atelier de réparation m'a fait savoir qu'il faut réinstaller windows (format= pilotes) avec le transfert de données cela m'a coûté la bagatelle de 128 €. J'ai récupéré la tour hier après-midi et ce n'était pas fini car il fallait que je réinstalle tout : internet, excel, word, imprimante, caméra, haut-parleurs, appareil photos pour le transfert,etc. . .etc. . . Avant-hier je me suis couchée à 3h30 du matin. Et ce n'était pas terminé hier après le déjeuner à la place de ma sieste je suis retournée dans mon bureau pour faire le reste, logos + destination , photo de ma fille et de sa petite tribu qui vivent en Guadeloupe sur la page d'accueil, différents programmes, pdf etc. . . Je viens de dire à mon époux que j'ai découvert une nouvelle passion l'informatique me voilà devenue technicienne. :D Heureusement que j'ai beaucoup de passion et que je sais lâcher prise. Je ne peux empêcher une panne d'ordi, la crevaison d'un pneu ou autres. . . mais je peux lâcher prise et aller avec ce qui est. Cela me permet de passer par dessus les difficultés le plus rapidement. Si je me plains sans cesse c'est source de fatigue , de tensions pour moi même et surtout pour mon entourage. Voilà ma petite histoire :) |
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 29-10-2011 à 09:50 | ||
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bonjour à toutes et à doudou,
je vous souhaite un bon week end. journée ménage, lessive, courses, repas et petite ballade avec ma fille ds Bordeaux. j'ai aussi de la couture, ourlets à faire. je ne fais pas le viaduc, dommage ! faut travailler plus pr gagner plus. . ... rigolez les nénettes, bientôt le prix du riz va grimper (sissi) après les inondations en Asie. sniff ! plus de riz au lait et en plus, on ne pourra plous acheter de quoi se repoudrer le nezzzzzzzzzzz. excellente journée mes amies je vous embrasse bien fort. n'oubliez pas d'honorer vos saints et mangez sainement. |
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yoly_0 répond | Posté le 29-10-2011 à 09:23 | ||
bonjour les filles, ce matin tout doux,je me réveille sous le signe du NO STRESS, ma journée va se rythmé par plein de chose que j'ai laissé à faire depuis quelques jours, mais comme j'ai le W-end entier cette fois ci, ;) je ne vais point courrir les choses se feront lentement mais sûrement , que c'est bon de ne pas avoir un timing à respecter!!!!! :-q Je lis aussi que notre forum est bourré de talents, entre les danseurs et comédiens, quelle belle troupe que nous formons :-q
JOJO, oui c'est l'ainé qui attend un enfant, ma belle fille nous avait dit qu'elle n'attendrait pas au delà des trente ans pour devenir maman, voilà qu'elle a bien respecté ses objectifs. Pour ma fille elle est étudiante, et j'aimerais bien qu'elle mène à terme ses études.ZUMBA ZUMBA, ah là là ça doit pas être triste par chez toi!!! GISOU oui, nous sommes aux anges tout les trois maintenant nous espérons que tout va bien se passer jusqu'à la fin car ma belle fille est amené à faire pas mal de route pour son boulot. (elle va à sarlat tout les jours depuis brive.)J'ai ma petite préférence pour un petit fils en premier, mais si c'est une fille je serai tout aussi contente. KARLA eh,bien te voilà avec un ordi tout neuf. . . bravo à tes performances de technicienne :D euh,tu voudrais pas faire un ptit tour sur le mien? ? ? il aurait tellement besoin d'un bon formatage. CRICRI super, tu reprend ce que tu avais laissé il y a 15 ans, quelle belle initiative :- CHANTALETTE MARIE-C NANOU bisou à vous |
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karla_ancienne_ronde répond | Posté le 28-10-2011 à 21:14 | ||
c'est reparti. . .. . .. :-q
;) me voilà de retour J'étais absente parce que j'avais une panne d'ordi. X( la flèche de la souris était resté bloquée. Après consultation le technicien de l'atelier de réparation m'a fait savoir qu'il faut réinstaller windows (format+pilotes) avec le transfert de données cela m'a coûté la bagatelle de 128 €. :-O J'ai récupéré la tour hier après-midi il fallait que je réinstalle tout chez moi : internet, excel, word, imprimante, caméra, haut-parleurs, appareil photos pour le transfert,etc. . .etc. . . Cette nuit je me suis couchée à 3h30 du matin. Et c'était pas terminé après le déjeuner à la place de ma sieste je suis retournée dans mon bureau pour terminer le reste, logos + destination , photo sur la page d'accueil de ma fille et de sa petite tribu qui vivent en Guadeloupe , différents programmes etc. . . Je viens de dire à mon époux que j'ai découvert une nouvelle passion l'informatique me voilà devenue " technicienne" . Heureusement que j'ai beaucoup de passion et que je sais lâcher prise. Je ne peux empêcher une panne d'ordi, la crevaison d'un pneu ou autres. . . mais je peux lâcher prise et aller avec ce qui est ce qui me permet de passer par dessus les difficultés le plus rapidement. Me plaindre est source de fatigue , de tensions pour moi même et surtout pour mon entourage. Voilà ma petite histoire. Bonne nuit à toutes ! |
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Gisele_63 (63) répond | Posté le 28-10-2011 à 15:16 | ||
Bonjour mes amies
une journée sous la frotte depuis cette nuit mais pas froid :) Hier j'ai fait une panière de repassage encore 2 à faire, j'y vais doucement ;) JOJO La Zumba ma JOJO moi aussi je voudrai bien te voir sur que ça sera pas triste :D .Une comédienne ,2 danseuses notre forum n'est pas triste super les filles :-q :-q. Michel prends nous de belles photos ;) YOLY au boulot ma grande,travailles bien pour nos pauvres retraites :P CRICRI,M-claire,CHANTALETTE,KARLA une pensée à vous toutes Bonne journée les filles :-* :-* :-* |
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 28-10-2011 à 07:49 | ||
un peu de douceur ds ce monde de fous
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 28-10-2011 à 07:47 | ||
de jolies couleurs d'automne
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