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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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MarieClaire_54000 (NANCY, 54) répond | Posté le 06-10-2011 à 08:47 | ||
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Bonjour à toutes et à DIDOU. Aujourd'hui avec Lola ce sera peinture au doigt pour faire un arbre d'automne. Bonne journée. Bises.
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 06-10-2011 à 07:43 | ||
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bonjour à toutes,
CRICRI Comme quoi, le marc de raisin a des vertus insoupçonnées, il te fait même bronzer. bon resto et nous croisons les doigts pr que tu gagnes ce procès ma grande GISOU 10° ce matin et du brouillard. . . qques pluies ds l'A/M. Toi aussi tu es sportive autrement (ménage, boulot, cuisine) tu te remues aussi ! tu tiens tjrs le choc de nuit, çà doit être dur qd même. çà va se terminer les nuits, courage à toi. . ... les après midi aussi doivent te paraître longues. . .. qd finis tu le mais ? YOLI Toi aussi tu es tjrs de bons conseils. . . jolis parc des écureuils. . . il y en avait au moins des écureuils ! allez, va faire l'écureuil volant à Cahors, bonne journée ma grande. KARLA J'espère que tes bébés ne souffrent pas trop de la chaleur. pr toi aussi les journées sont bien remplies. NANOU ET DOUDOU On pense bien à vous. MARIE CLAIRE Activités peinture pr moi aujourd'hui sur le thème de l'automne, raisin, champignons, fruits d'automne. bonne journée CHANTALETTE 51 dans l'eau pr vs aujourd'hui mais à petite dose hein ! les arbres doivent prendre de jolies couleurs. bonne journée ma grande :-* :-* |
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yoly_0 répond | Posté le 06-10-2011 à 07:30 | ||
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une photo rigolote pour mieux démarrer cette journée, je vous sert le café il est tout chaud..
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yoly_0 répond | Posté le 06-10-2011 à 07:29 | ||
bonjour les filles, en avant pour une journée bien rythmée avant de partir pour mon conseil départemental je viens vous souhaiter une très agréable journée.
CRICRI bonne virée au resto et bonne balade dans strasbourg. bises. KARLA merci d'être passée mettre un petit mot malgré la fatigue du soir. GISOU JOJO M-CLAIRE CHANTALETTE NANOU DIDOU je vous embrasse également bien fort, bonne journée. |
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karla_ancienne_ronde répond | Posté le 05-10-2011 à 23:01 | ||
voilà notre cricri. . ... !!!!!!! toute bronzé couleur chocolat ! Je viens de rentrer, j'étais sortie dîner (léger) au restaurant avec mon amie. Je n'ai plus envie d'écrire, je vous souhaite une " BONNE NUIT " O:-) à demain les filles. |
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cricri420 répond | Posté le 05-10-2011 à 19:45 | ||
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Bonsoir à toutes,
JOJO, Cela me rappelle lorsque je montais tous les jours les escaliers au boulot, mais pour moi c'était volontaire, et je n'avais pas les enfants dans les bras. Dis-toi que tu vas perdre du poids, que du positif. Mais je comprends qu'ils exagèrent les sociétés qui réparent les ascenseurs. Il faut penser aux personnes agées, etc. . . Bon courage Aujourd'hui cela sent l'automne. Avec les vendanges j'ai pris de la couleur, et comme je suis mate de peau, je vous dis pas, comme si je rentrais de 3 semaines de plage B-) , je bonze même à l'ombre. . . J'ai une ancienne collègue qui m'a appelé aujourd'hui car demain certains anciens collègues vont se faire un resto à Strasbourg. Donc je les rejoins pour midi et ensuite je vais vadrouiller à Strasbourg. . . J'ai pratiquement fini mon dossier pour l'avocat ; je le lui apporte vendredi et après je croise les doigts. . . Bon courage aux travailleuses et bonne soirée à toutes |
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Gisele_63 (63) répond | Posté le 05-10-2011 à 16:08 | ||
bonjour les amies
les nuits sont fraîches mais le soleil est pas parti les journées sont encore belles ;) JOJO une vraie sportive 2h de gym + tes 150 marches avec 39 kgs à porter ,plus de graisse que du muscle ;) moi je serai complètement épuisé pas trop sportive la Gisèle :P et pourtant ça me ferait pas de mal pour mes kgs en trop ;) on verra après le boulot!!!! en attendant je te souhaite beaucoup de courage ma grande ,ton dos et tes jambes doivent bien déguster. YOLY très joli ton parc ,c'est sur que tu dois te ressourcer dans un endroit aussi beau :) quand à moi les nuits se passent pas trop mal ,on devait finir de nuit jeudi mais aux dernières nouvelles ça sera peut-être dans la nuit du samedi au dimanche ensuite je finirai la campagne du soir de 13h à 21h et voir des jours à 22h. KARLA toi aussi tu bouges beaucoup quand on peut ça doit être que du bonheur ;) CRICRI,CHANTALETTE,M-CLAIRE et vous tous passez une bonne journée :-* :-* :-* |
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karla_ancienne_ronde répond | Posté le 05-10-2011 à 10:52 | ||
;) je reviens dans la soirée pour vous lire et vous écrire un peu de moi. . .! :-* |
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yoly_0 répond | Posté le 05-10-2011 à 09:39 | ||
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coucou les filles, aujourd'hui pas le temps de papoter, je suis attendue au bureau pour la journée. Demain, je suis en Conseil sur Cahors toute la journée aussi, je risque de ne pouvoir venir vous saluer. Ce matin il y a un brouillard de dingue et la journée va être belle mais moins chaude qu'hier.
Merci JOJO pour ce café, j'achève de boire le mien. Bon courage pour les marches avec 39kgs sur les bras. . . :-* GISOU comment s'est passée ta nuit? ? ?? bon repos pour cette matinée, sait tu pour combien de tps tu en as de nuit? ? ? bisous bonne journée ma grande. M-Claire; bonne journée à toi aussi avec tes occupations en nombre et Lola, la vie n'est pas un long fleuve tranquille, sinon ça se saurait. :-* A toutes et didou, bonne journée. A bientôt. |
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MarieClaire_54000 (NANCY, 54) répond | Posté le 05-10-2011 à 08:55 | ||
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Un petit bonjour rapide car entre les tâches quotidiennes et Lola je n'ai pas le temps de m'ennuyer. Bonne journée. Bises.
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