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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Chantalette -12/46 (59) répond | Posté le 03-07-2011 à 12:18 | ||
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Bonjour a toutes
je vous souhaite un très bon Dimanche :D |
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 03-07-2011 à 08:26 | ||
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bonjour les choupinettes,
beau soleil. . ... repassage. . ... équeutage. . ..bouffe. . .. ptite sieste puis ptite ballade à la campagne bon dimanche à tous bisous |
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yoly répond | Posté le 03-07-2011 à 08:08 | ||
bonjour tout le monde, ce matin un superbe soleil viens caresser mes carreaux les baies sont ouvertes pour faire entrer la fraicheur puis ensuite fermeture. . ..Je redoute l'été qui a l'air de partir pas mal. . .Ce matin occupation habituelle à la maison et cette aprèm nous partons au bord de l'eau. Je vous souhaite à toutes un excellent dimanche, bisous.
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yoly répond | Posté le 02-07-2011 à 16:35 | ||
CRICRI bon moment avec darius,toujours des moments de complicité gagné quand l'on peut garder ses chérubins.
M-CLAIRE j'espère de tout :x que votre kermesse sera une réussite, celle des personnes âgées de notre association à connu un succés fou le mois dernier. bon repos par la suite pour mieux reprendre lundi. :-* GISELE une pensée pour toi. BIDIE un ptit coucou, DIDOU bises et bon séjour à vous 2. A tous, bon week-end, portez vous bien. :-* :-* |
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yoly répond | Posté le 02-07-2011 à 16:27 | ||
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coucou les copinets, je rentre à l'instant de préparer les tables pour notre repas champêtre de ce soir, je vais donc pouvoir maintenant reposer les gambettes et mettre aussi un morceau dans l'estomac. . . l'orchestre est prêt et nous allons pouvoir aller relâcher un peu la pression, ce matin de très bonne heure il faisait frais, mais là c'est de nouveau la fournaise.
NADINE, dit donc rien à voir la maison de dordogne maintenant elle est contemporaine et sublime. st-jean oui en effet tu n'est vraiment pas loin, à vol d'oiseau 2 minutes, dommage que l'on ai pas pût programmer une rencontre. bon repas avec LCE. bises à vous 2. JOJO aie les articulations, tu va en + les mettre à rude épreuve en allant ramasser les légumes, ah ma pauvre vamp on ne s'arrête jamais. . . et la poussière qui ne te laisse pas de répit, la familia est repartie au bled mais maintenant dans quelques jours c'est les petites nièces qui arrivent, mes parents sont ravis, mais stressent aussi à la fois, car fatigués par la venue de la famille, 5 pers en + c'est pas rien pour eux à leurs âges, les petites sont demandeuses aussi, je vais donc comme je pourrais avec mon planning soulager ma mère, mais ça va être chaud, je n'ai les congès qu'à partir du 15/08.Mon chéri,rêve lui aussi de congès en ce moment avec la chaleur il est très fatigué.bisous ma vamp, repose toi dès que tu le peux. CHANTALETTE oh, là ma pauvre chéri,pas très sympa la soeurette. . . garde espoir les situations parfois s'inverse.. bisous courag |
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 02-07-2011 à 10:06 | ||
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bonjour à toutes,
prise de sang faite. allez verdict pr tout le monde. . ... moi, 400 g en moins, avec toutes mes invitations, je suis contente, petit à petit. je vais allez désherber avec mon chéri à la fraiche et cueillir qques tomates et fayots. ménage, cette poussière, j'aurai tjrs le chiffon à la main. courses etc. . .. . .. . . routine du samedi je souhaite bonnes vacances à ceux qui partent. très bonne journée aux autres que les kermesses se sont bien passées. et que que. . .. . ... ze vous fais de gros poutous à tous |
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 01-07-2011 à 22:58 | ||
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une idée. . ...
je vais me mettre une pince sur le nez comme ceci je ne sentirai plus rien hi hi. . .. premières tomates du jardin et encore des fayots et courgettes, allez de quoi bien faire le régime, vive l'été mais pas la fournaise hein ! on gonfle vite des pingos. bye bye :-* :-* :-* |
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 01-07-2011 à 22:54 | ||
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ce matin, chez le Dr.
mal à ttes les articulations et crampes ds les jambes et cuisses, j'avais peur d'une phlébite mais non. . ... pense peut être à mes médocs pr cholestérol mais surtout arthrose et le temps n'arrange rien. du magnésium, anti inflammatoires et anti acidité, comprimés pr la douleur et surtout il faut que je continue à bouger. . .. les journées passent trop vite. . ... demain, va falloir monter sur la balance. . .. . . j'ai passé aussi une densitométrie, vache, plus remboursé du tout maintenant, il y avait _ ans que je n'en avais pas fait. . .. et bcp d'autres choses ne seront plus remboursées m'a affirmé la radiologue. 40 euros tout de même demain matin prise de sang je vous souhaite une bonne fin de soirée et une bonne nuit. douche et au pieu la jojo bisous |
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 01-07-2011 à 22:42 | ||
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bonsoir les amies (is)
hier ma soirée gym s'est bien passée. chacun avait amené qque chose et ma pastèque et melon (en billes) ont été les bienvenues. comme à chaque fois, on a bien ri et je m'étais déguisé en Rabbi Jacob et s'en est suivie le chorégraphie. CHANTALETTE On se bat et tu vas te relever, pour toi, pour nous. demain balance, on es t tous ds la même galère pr les kgs. on s'accroche CRICRI D'AMOUR Pouponnage, marche t'il ou pas Darius ! demain encore repas mais chez ma voisine , je n'arrête pas d'arrêter. . .. . .. YOLI tjrs la petite famille. . .. des souvenirs bien ancrés ds ta tête. les travaux avancent chez toi. . .. . .. ici, tt est cramé, que de la poussière à la place d'herbe. GISOU Ces vacances, tu apprécies !!!!!!!! NANOU comment vont les enfants et petits enfants ! DOUDOU On pense bien à toi TITITTE Les vacances pr toi bientot ? MARIE CLAIRE J'espère que la kermesse se passe bien. BIDIE Une ptite tisane stp. pensée pr ta maman vs vs rendez compte, déjà le 1er juillet et mois je prédis des augmentations de 150 % au moins de mécontentement au 1er septembre après les vacances avec tt ce qui va augmenter. . ... on arrivera bientôt plus à vivre décemment. tiens mariage de Charlène et bébert demain, ils ne se posent pas de questions eux au moins. ! |
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cricri (68) répond | Posté le 01-07-2011 à 15:34 | ||
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Bonjour à toutes et à Didou,
CHANTALETTE, Courage il faut t'accroché nous sommes là, il faut de dire tous les jours que tu vas y arrivé, mais les jours se suivent et ne se ressemblent pas. Courage et Bisous. NADINE, Tu as une belle maison qui vous attend, elle va être superbe lorsque tout sera fini. MARIE CLAIRE Bonne kermesse en ce samedi. Le temps est bien agréable aujourd'hui. TATAJOJO (on ne t'a pas vu sur le forum aujourd'hui ?) YOLY, Il fait meilleur pour les gambettes aujourd'hui ? Bon week end à tous Ce samedi, je vais gardé Darius pour la nuit car les parents vont à un mariage. |
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