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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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MARIE-CLAIRE (-20kg /20 28 Mai (NANCY, 54) répond | Posté le 29-06-2011 à 07:35 | ||
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Bonjour à toutes et à DIDOU. Ce matin repassage. Il va faire plus frais. Tant mieux je ne supporte pas la grosse chaleur. Bonne journée. Bises.
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 29-06-2011 à 07:30 | ||
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bonjour à toutes,
mieux dormi cette nuit. ce matin, un rayon de soleil mais c'est à nouveau bien noir. on aura pas besoin d'arroser le jardin. tjrs les pieds enflés, tant que c'est les pieds. allez un pied de nez à ttes les mauvaises ondes, on se lève du bon pied et je vous offre le café. bonne journée à toutes et gros bisous |
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Gisele (63) répond | Posté le 28-06-2011 à 22:44 | ||
:-*
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zazaginou (07/03 poisson répond | Posté le 28-06-2011 à 22:42 | ||
bonsoir mes amies
la valise est terminée,la maison rangée maintenant je vais à la douche ensuite essayer de dormir si je peux ;) départ demain matin.Mon chéri a donné les instructions à mon petit-fils pour s'occuper du jardin si ça ne pleut pas , des bestioles qui me les soigne bien ensuite ma fille arrive de Paris jeudi ,elle prendra la relève jusqu'à dimanche matin ,elle part également en vacances et c'est mon fils de coeur qui prendra à nouveau la relève jusqu'à notre retour.quand je dis qu'on est esclave des bêtes,je ne dis pas de bêtises :P :D. Je vous ai toutes lu mais fatiguée pour répondre à vous toutes,je vous embrasse très fort,soyez sages A bientôt mes jolies :-* :-* :-* JOJO pas d'ordi en vacances surtout qu'elles sont courtes :D |
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 28-06-2011 à 20:35 | ||
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GISOU
Bonnes vacances à toi bisous |
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 28-06-2011 à 20:34 | ||
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bonsoir les amies,
quelle changement de température entre hier et aujourd'hui, un vent ! on a remis la petite laine et j'ai encore les pieds tous gonflés avec la chanleur de ces derniers jours. je vous souhaite une très bonne soirée. je m'en vais chez la maman d'Antton pr y manger et faire qques papiers en tant qu'assistante maternelle. gros bisous à toutes et à doudou |
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yoly répond | Posté le 28-06-2011 à 10:23 | ||
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CRICRI ouf, enfin les problèmes avec JMC envolés. . . donc, allez c'est parti tu te remets à fond jMC et ce n'est que du bonheur de lire que tu va rester ici bien au chaud avec nous, youpi!!!. Profite bien de ton petit Darius.Toi aussi, je vois que tu prends du bon temps avec tes amies et tes ex-collègues, normal après une carrière bien mouvementé pour toi aussi tu l'a bien mérité tout ce qui t'arrive.
Je garde toujours l'espoir que l'on puisse un jour enfin se rencontrer toute ainsi que didou, le seul homme de ce forum pour se faire une méga fête. J'ai eu de brèves nouvelles de notre chère CATALANE qui à l'air de ne pas aller trop mal. A toutes, je vous embrasse bien fort, bonne journée et à bientôt. |
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yoly répond | Posté le 28-06-2011 à 10:15 | ||
bonjour à toutes mes choupinettes ,
ce matin j'ai dormi jusqu'à 8h, mais couché seulement pour minuit.Après ma journée d'hier j'ai revêtu ma tenue de civil et fait ma tournée des agents de nuit, jusqu'à 23h30 avec une chaleur monstre dans nos locaux..eh, oui eux aussi ont des rêquêtes à faire remonter plus haut. Même une bonne douche à 25° n'a pas suffit à me rafraîchir, j'ai dormi fenêtres grandes ouvertes. Là encore chaleur de fou, mais tout est fermé. JOJO, cet orage d'hier à t'il rafraîchi un peu l'appart?? contente de lire que ta densitométrie est normale. Pour Elina, oui je pense bien qu'elle va avoir un fort caractère si c'est comme sa mère qui n'est autre que la fille de ma soeur qui est mon sosie tout craché je te dit pas le coktail molotov à la maison, son grand frère Maël l'a lui aussi déjà bien trempé. . .remarque que ma petite cousine sarah qui n'a que 9ans n'est pas en reste déjà,elle ne m'a pas lâché de la journée de samedi pour que je lui achète des bijoux..ah, les pisseuses c'est ça!!!!! ;) :-* ma vamp. GISELE super tu va partir un peu faire le vide, on doit y être bien chez toi. . .piscine chaleureux accueil et bonne graille font que tout le monde se donne rendez-vous chez gigi et j-Marc.Chez nous aussi le feu de la st-jean est un moment fort, on ne le rate jamais sauf en 2003 où pour des raisons caniculaire il n'eut pas lieu.Bon, voyage ma grande et relax, du repos bien mérité pour toi , ma petite fourmi. :-* M-C bonne aprèm à l'ombre avec lola. :-* |
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 28-06-2011 à 07:40 | ||
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. . ./. . .
YOLI Tu as du avoir très chaud également ds tes services. . .. canicule. . ..et le mouroir ne doit pas désemplir malheureusement. pense à bien surélever tes gambettes le soir et douche froide sur les jambes, bon pr la circulation nerveuse heu, veineuse. . .. . . quoique c'est bon aussi pr les deux toi aussi grand tata, j'espère qu'elle te ressemblera, deux yoli hi hi. . .. . ... deux pisseuses, deux bla bla bla. . ..deux force de caractère, super tout celà. la relève serait assurée. . .. . . bonne journée CHANTALETTE Vous avez eu tt le temps de dialoguer pdt ces vacances. où en es tu ma grande ! j'attends tjrs ton numéro de téléphone fixe et ton adresse mail qd déménages tu ? Bonne journée ma grande DOUDOU Les vacances se passent bien ! profitez un max NANOU A vous deux, pensée. viens vite ns rejoindre, tu nous manques TITITTE Bonne journée et prends bien soin de tes bébés animaux par cette chaleur. c'est du tout cuit déjà, non je plaisante ! MARIE CLAIRE Hier avec les petits, trop chaud, on est restés au frais ! d'ailleurs je n'ai pas vu grand monde dehors sauf moi qd je suis partie faire mon examen. bonnes activités avec lola et dans ce monde pourri, un peu de romantisme va faire du bien. . .. mariage samedi de Charlène et du prince Albert. bonne journée et gros bisous |
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 28-06-2011 à 07:29 | ||
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bonjour mes amies (is)
quelle chaleur cette nuit, hier on a eu un coup de vent, un tourbillon est arrivé et en 5 mns, qques volets en bas et des grosses branches d'arbres à terre. il a plus pdt 5 mns avec de grosses gouttes. ce matin, gris et orageux encore. on fait des courants d'airs, on boit frais, on mange des crudités et les intestins pas trop contents. j'ai le tt petit, bronchite et kiné respiratoire, je ne l'ai pas. ces changements de température, hélas faut s'y faire CRICRI D'AMOUR Du bon temps au resto mais après, on a beau faire attention tt le temps, si on dérape, il faut le payer hélas. . . ( et pr moi, faut que je fasse attention à vie) parce que l'on a vite fait à reprendre. il n'y a que çà de vrai JMC, allez un peu de bonne volonté et on va y arriver. je suis contente que comme GISOU tu restes avec nous sur ce forum. les orages aussi chez vous. . .. j'espère qu'ils ne seront pas trop violents. profite bien de ton petit bonhomme. GISOU La maison du Bon Dieu ne désemplit pas et il doit y faire bon vivre et c'est pr celà que tu as tjrs tant de monde. . .. je suis sûre que Jean Marc (lui je ne le mettrai pas ds le brasier) t'aide à sa façon. courses et valise en carton, tu vas partir sniff. . ... NON NON, tu vas prendre ton ordi avec toi et tu continues à venir papoter, génial hein ! çà sera des vacacnces bien méritées ma grande. |
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