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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 21-06-2011 à 20:24 | ||
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bonsoir à tous,
ds l'ensemble belle journée ensoleillée et chaude après l'orage de ce matin avons bien profités avec les petits. GISOU 50 ans de mariage, noce d'or, vive le tonton bringueur. et puis faut bien les gâter un peu ces petits vieux, ils aiment le sucré mais à consommer avec modération. c'est qu'une étape avant 60 ans, cé ti pas beau çà. la fête de la musique, j'y serai bien allée mais je bosse demain alors je regarderai tranquillou devant ma télé la musique. YOLI J'espère que tu as passé une bonne journée. A TOUTES bonne soirée et gros bisous qu'est ce que le sudoku ? qui a le sud o ku a le nord en face, elle est mignonne hein ! bye bye |
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zazaginou (07/03 poisson répond | Posté le 21-06-2011 à 17:09 | ||
bonjour mes amies
pas beaucoup de monde sur le forum aujourd'hui!!!!!! JOJO je m'accorde un peu de repos pour boire mon petit café,je t'invite pour le boire avec moi ;) j'ai fait de la gelée de framboises 5kg je viens de finir mes fruits pour aujourd'hui,je vais chez mon oncle la semaine prochaine,on va fêter ses 50 ans de mariage,grosse fête en vue ,Je pars mercredi prochain et reviens lundi 4juillet ,il habite dans le Tarn à Graulhet,je ne voulais pas faire des gelées mais mon tonton m'en a réclamer ;) en venant vieux ,il est devenu très gourmand :D.pour ses 40 ans de mariage le voyage a été plus long,c'était Dakar 6 heures d'avion par contre on est resté un mois. Ici il fait très chaud 30° à l'ombre,j'espère qu'il ne va pas faire orage Pour la fête de la musique,je n'y vais pas trop fatiquée. BIDIE comment va ta maman? A vous mes amies passez une bonne journée,courage aux travailleuses ,je vous invite pour la pause café :-* :-* |
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 21-06-2011 à 07:33 | ||
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bonjour à toutes,
réveillée au son des tambours ce matin, orage, normal, c'est la fête de la musique. vive l'été, j'espère qu'il sera beau et bon. GISOU Trop contente que tu restes parmi nous, je le savais !!!!!! et puis, eh bien on ira te voir aux deux endroits et puis voilà, le tour est joué. le principal c'est que tu perdes du poids et tu vas y arriver. pr tes framboises, n'as tu pas pensé à faire de la liqueur, çà devrait être bon çà ouais. YOLI speedy est prête. . ... tu démarres au quart de tour, bcp de courage pr cette journée ma vamp. MARIE CLAIRE Prépare bien la kermesse et bonne journée av ec la petite TITITTE Les bébés vont bien. . ... ils sont heureux eux, ah la campagne! des journées bien remplies également CRICRI D'AMOUR Voilà les bons légumes et fruits, on revit et forcément, on va perdre, enfin j'espère ! CHANTALETTE ET DOUDOU J'espère que les vacances se passent bien. NANOU Quoi de neuf ! titine roule maintenant ! BIDIE Une pensée pr toi vs entendez le chant des cigales tzzz tzzz, le beau temps va revenir un kwa avec moi les filles bonne journée et gros bisous |
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zazaginou (07/03 poisson répond | Posté le 20-06-2011 à 23:01 | ||
JOJO
c'est bien une assistante de JMC,car elle m'a inscrite immédiatement sur le forum du 20,reçu les menus des 2 premières semaine que je n'ai pas eu beaucoup de temps pour les regarder,reçu la vidéo de JMC ce matin ,je n'ai plus le surnom de ZAZAGINOU mais GISElE allez savoir pourquoi.Par contre je le garde sur ce forum car je l'ouvre toujours avec mes alertes qu'on s’envoie depuis toujours.ON m'a supprimé mes premiers menus heureusement que je les avez photocopier et maintenant c'est les nouveaux dans repas et liste de courses |
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zazaginou (07/03 poisson répond | Posté le 20-06-2011 à 22:39 | ||
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bonsoir mes amies
j'ai travaillé comme une malade aujourd'hui,je suis sur les genoux,les framboises me sortent par les yeux ,on a beau en récolter ,on n'en voit pas la fin,les enfants si on leur donne tout cuit ,ils en mangent ,faut pas pousser ils peuvent en ramasser quand même X( et faire leurs recettes,ensuite lessive,un peu de ménage et bien entendu les repas,fait des sorbets et des confitures :( JOJO ne t'inquiette pas sur que je reste avec vous ,vous êtes mes amies.mais j'espère surtout que ce sont que des rumeurs sur la fermeture des forums aux personnes qui ne sont plus abonnées sinon je me retrouverai bien seule :(( et je ne comprends pas qu'on ne vous a pas contacté pour voir votre bilan comme moi!!!!!JOJO tu as été te balader avec ce beau temps? YOLY A ce que je vois une semaine bien charger pour toi ensuite la rencontre d'une partie de ta famille d'Espagne ça va être émouvant ;) bonne formation à Toulouse,bon WE en famille CHANTALETTE et DIDOU j'espère que les vacances se passent bien ;) CRICRI,M-CLAIRE,NADINE,BIDIE,TITITE et vous toutes passez une bonne soirée :-* :-* :-* |
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 20-06-2011 à 22:09 | ||
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bonsoir à tous,
YOLI Que de surprises ! vive la famille. bonne formation ma vamp GISOU Tu restes avec nous hein ! sinon, adieux veaux, vaches, cochons. . ... tu es sûre que c'était une vraie assistance jmc !!!!! çà a du être un bon anniversaire, on a pas ts les jours 48 ans hi hi bonne soirée ma gisou MARIE CLAIRE Aie aie, çà part de travers, garde le moral et plus motivée que jamais CRICRI D'AMOUR J'espère que cette fois ci, c'est la bonne. je vois que tu t'es bien éclatée, pas belle la vie très chaud aujourd'hui mais çà se gâte à nouveau bonne soirée NANOU DOUDOU CHANTALETTE TITITTE BIDIE Bonne soirée à vous également |
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yoly répond | Posté le 20-06-2011 à 15:51 | ||
bonjour les filles, aujourd'hui le soleil est là, il fait même chaud mais demain paraît-il ça va se gâter..; j'ai passé un très bon dimanche avec mon chéri et ma famille, j'ai appris hier que j'ai de la famille d'espagne qui arrive mercredi, donc samedi de nouveau de voyage pour aller à la rencontre d'un cousin et d'une cousine que je ne connais pas ce sont des neveux du côté de mon père. Demain et jusqu'à vendredi yoly absente, je pars en formation à toulouse, je vous laisse donc un peu. . . mais pas définitivement hein? ? ? gisou, rassure moi dès que tu en sais plus, JMC voudrait-il désouder notre petit groupe sympa!!! oh,pas chouette si c'est ça. . .
CRICRI j'espère que ça va marcher pour toi. JOJO génial, grand tati et l'ont appelé comme le tien. . .; moi ma nièce devrai accoucher ces jours ci, c'est prévu pour fin juin. CHANTALETTE NANOU DIDOU CRICRI JOJO ZAZAGINOU TITITE M-CLAIRE et toutes les autres je vous souhaite une très belle semaine, et vous embrasse bien fort. |
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cricri répond | Posté le 20-06-2011 à 11:35 | ||
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Bonjour à toutes et à Didou,
J'ai modifié la photo en mettant une photo du château des Rohan à Strasbourg (prise lors de la vistie de Strasbourg samedi dernier) car je ne veux pas être reconnue sur le site. . . Je viens d'appeler le service client de JMC, et l'on m'a garanti qu'ils feront le nécessaire pour supprimer mon nom, adresse sur google. . . à suivre (j'ai demandé que ce sera en moinsde 3 mois). J'ai passé un bon week end entre la rencontre des copines JMC du 68, ma vistie du Strasbourg Insolite samedi, et la fête villageoise au village natal de mon père. . . Nous avons enfin eu de la pluie avec de très grosses averses. Nous en avions besoin. Il fait plus frais aujourd'hui. Je constate que nous sommes plusieurs à avoir repris du poids. On va se soutenir pour arriver à reperdre du poids. . . Bonne journée à tous. |
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MARIE-CLAIRE (-20kg /20 28 Mai (NANCY, 54) répond | Posté le 20-06-2011 à 07:46 | ||
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Bonjour à toutes et à DIDOU. Hier chez mes parents il y avait mes 2 soeurs et mon frère avec tous leurs enfants. Je me suis occupée des 2 pus jeunes. Nous avons passé une bonne journée. Je suis moins bavarde en ce moment car à l'école où je rendais des services et où je continue à aller en tant que parent d'élève engagée dans l'association, la fin d'année ne se passe pas très bien. Ma copine enseignante a besoin de décharger son sac et fait que pour moi c'est plus dur de rester motiver pour la kermesse du 1° Juillet. Bonne journée. Bises.
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 20-06-2011 à 07:16 | ||
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bonjour à toutes,
j'espère que vous avez toutes passé une bonne fête des pères. Hier, barbecue chez mon fils puis ballade de la fête du fleuve à bordeaux avec de superbes voiliers. puis on a fini au cinoche (kung fu panda), petit héros maladroit, bcp d'humour, un soupçon de morale, il y avait de belles images mais j'ai trouvé le film un peu violent pour des petits de 3 /4 ans. GISOU JMC démarche maintenant par téléphone ! en tout cas, j'espère que tu vas rester avec nous parce qu'autrement, je sens que le forum va partir en vrille et bye bye, et il n'y aura plus personne. nouvelle semaine qui commence avec de très bonnes résolutions n'est ce pas. je vous souhaite une très bonne journée bisous les cops |
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