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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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zazaginou (07/03 poisson répond | Posté le 17-06-2011 à 21:30 | ||
bonsoir mes amies et DIDOU
une journée bien remplie,j'ai réussis à réparer l'ordi avec beaucoup de patience et de persévérance mais j'étais à la limite de l'envoyer par la fenêtre ;)J'ai eu mes pépettes hier soir dormi à la maison donc petit-déjeuné avec du pain que j'avais fait griller et confiture de mûre de l'année dernière,le repas de midi à la maison également et à 16h30 c'est ma fille qui a pris la relève. JOJO ça fait 15 jours qu'on mange des courgettes,radis,salade pour les haricots cette année ils ne sont pas en avance en fleurs seulement ma belle-soeur qui habite Clermont ça fait déjà 2 fois qu'elle en mange,son jardin est plus abrité.Demain tu vas te lever plus tard c'est repos, pas de petits ;) bonne grasse matinée ma grande YOLY Alors rentré au bercail :D tu vas apprécier de retrouver ton chéri et ton toutou,profites de ta soirée, massage de tes gambettes ;) CHANTALETTE profites bien de tes vacances en Baie de Somme CRICRI un WE bien chargé profites M-CLAIRE je crois que tout le monde a repris du poids plus ou moins,tu sais ce qu'il faut faire pour les faire disparaître à nouveau donc pas de soucis ma grande,tu vas y arriver ;) pour moi j'ai bien des difficultés ma thyroïde me bloque pour les faire disparaître ,je vais vitesse escargots :) A vous toutes passez une bonne soirée :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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Chantalette -12/46 (59) répond | Posté le 17-06-2011 à 09:58 | ||
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Bonjour les filles et Didou
temps moyen sur le nord la pluie pour demain et moitié de semaine prochaine alors je refais la valises avec kway et pulls ..lol je vous embrasse a bientot |
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MARIE-CLAIRE (-20kg /20 28 Mai (NANCY, 54) répond | Posté le 17-06-2011 à 08:24 | ||
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Bonjour à toutes et à DIDOU. Cette après-midi je vais faire un gâteau avec Lola. Demain j'ai une journée professionnelle pour les assistantes maternelles de Meurthe et Moselle. Dimanche je vais chez mes parents pour la fête des pères. Je suis obligée de reprendre tout à zéro pour le régime. J'ai honte car je savais ce qui fallait faire pour garder le bénéfice du régime et ne l'ai pas fait. Je vous embrasse.
DIDOU ET CHANTALETTE Profitez bien de vos vacances. |
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 17-06-2011 à 07:08 | ||
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bonjour tout le monde,
bonnes vacances à ceux qui partent. bon teint avec les fruits et légumes, mangez en, c'est plein de vitamines. Maintenant ils donnent des concombres et tomates, profitez en ! de quoi redonner le blason à ces bons légumes. et si les hypermarchés faisaient moins de bénéfice sur ces ventes, c'est sûr que la consommation augmenterait, bande de bananes. la France d'en bas n'a plus de fricccccccccccc ! les soldes vont bientôt commencer. . .. attention au porte monnaie, raisonnables hein ! la fête de la musique ce soir, nous on a bob Marley ! un bon café et bonne journée mes amies (is) gros bisous jojo |
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 16-06-2011 à 23:05 | ||
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bonsoir à tous,
YOLI T'es pas figé à ce que je vois à Figeac. . ... prend pas la grosse tête hein DOUDOU Bonnes vacances méritées, profiter au maxiumum. MARIE CLAIRE moi aussi, je suis débordée en ce moment CHANTALETTE BAIE DE SOMME, ne t'endors surtout pas hein et à bientôt alors avec de bonnes nouvelles CRICRI D'AMOUR Bonne bouffe et le STRASBOURG INSOLITE, tu nous raconteras ! amusez vous bien en famille GISOU Comment vas tu ! tjrs ds les confitures ! j'ai mangé mes premières courgettes du jardin. les haricots commencent à fleurir. TITITTE les galinacés vont bien. bonne soirée à toi NANOU la pillule commence à passer ! ces fins de mois, c'est mortel surtout en juin BIDIE ta petite tisane sera la bienvenue ce soir, çà fait deux jours que j'ai du mal à dormir. (la lune y est peut être pr qque chose vs vs rendez compte des vaches génétiquement modifiées pour produire du lait humain. et pourquoi pas rêver hi hi, on devrait pouvoir traire aussi les taureaux. bonjour la laiterie hein ! Après avoir fait 2 h de gym, (zoumba et poids) je m'en vais me doucher et manger. bonne nuit à tous et gros bisous |
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zazaginou (07/03 poisson répond | Posté le 16-06-2011 à 23:04 | ||
bonsoir mes amies et Didou
j'ai des soucis avec mon ordi, donc pas trop de discours ,je n'ai pas pu ouvrir mes messages et ni les effacer la galère X( la pluie une partie de la journée. Je vous souhaite une bonne nuit à vous tous,bonnes vacances à DIDOU et CHANTALETTE,bon WE à vous toutes si je ne peux pas vous faire un coucou demain.bon courage pour nos travailleuses :-* :-* :-* :-* |
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cricri répond | Posté le 16-06-2011 à 19:00 | ||
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CHANTALETTE,
Les enterrements, cela fait parti de la vie, c'est toujours un moment difficile, c'est pourquoi il faut profiter de tous les bons moments. Encore un moment difficile de rencontrer ton chirurgien ; mais après cette intervention, ce sera tout bénéfice.Bon courage demain. Je te souhaite de très bonnes vacances dans la baie de Somme avec ton mari. Bisous |
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cricri répond | Posté le 16-06-2011 à 18:56 | ||
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Bonsoir à toutes et à Didou,
DIDOU, Bonnes vacances à St Aygulf à toi et à Christine. Bon repos pour elle. . . J'ai encore un week end bien chargé en vue. Demain vendredi, je vais à nouveau manger à Mulhouse avec les Cohengirl du 68 ; c'est toujours très sympa nos rencontres. Samedi, je vais visiter avec mon mari et un couple de copins, le Strasbourg Insolite. . .organisé par notre université populaire Dimanche, nous allons mon mari et moi au village natal de mon père dont un cousin est maire ; il y a une fête villageoise et ce sera une occasion de revoir les oncles et tantes, cousins, cousines. . . Une bonne journée en perpective. Bon week-end à TATAJOJO, YOLY,ZAZAGINOU, MARIE-CLAIRE, NADINE, TITITE, DIDOU. . . |
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Chantalette -12/46 (59) répond | Posté le 16-06-2011 à 18:49 | ||
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bonsoir les filles et Didou Didou bonnes vacances profites un maximum je rentre du cimetière enterrement du mari d une collègue ,que de tristesse, mon dieu la douleur de sa famille ,je suis sous le choc demain medecin pour cette hernie du dos qui me fait souffrir puis samedi depart pour la Baie de Somme je vous embrasse toutes très fort a demain |
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MARIE-CLAIRE (-20kg /20 28 Mai (NANCY, 54) répond | Posté le 16-06-2011 à 09:35 | ||
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Un petit coucou rapide. Encore beaucoup d'occupations. Je vous embrasse.
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