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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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yoly répond | Posté le 12-06-2011 à 15:15 | ||
coucou les filles et didou, ce matin très tôt il faisait frisquet, mais là il fait lourd. JOJO, bonne balade dans les meules de foins. . . si tu cherche pas les aiguilles méfie toi de pas trouver michel. . . ha aha. . . tu a bien fait de faire des lettres, c'est trop honteux que des personnes manquent ainsi de civisme, des toutouts sites, il y en a mais encore faut-ils que les maîtres les fassent utiliser à leurs bêtes.
GISELE 16 à table,ben oui pas facile de faire son ménage. . . et crois tu que lundi ils vont te laisser tranquille avec toutes ces bonnes choses que tu leurs préparent? ? ? à mon avis tu n'auras pas de repos. . . et si ils t'envoient les pompiers payent leurs un bon barbecue. . ..hihi.. BIDIE tu avait prévu le sale temps, le gazon et la haie vont vite repousser avec la pluie, chez nous tout reverdie, pourtant c'était tout sec. . .là,je vais repiquer quelques althéa qui poussent en nombre. M-CLAIRE bonne journée avec toutes les tâches du w-End, courage pour demain, on sera 2. DIDOU NANOU CHANTALETTE peu bavards aujourd'hui, mais on image que vous êtes tous bien occupés. bisous à tous. |
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Bidie (50) répond | Posté le 12-06-2011 à 11:48 | ||
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Bonjour
les pluies sont arrivées sur le cotentin ce matin Heureusement hier j'avais tondu la pelouse et taillé un peu ma haie de devant bon we et bon pique nique zazaginou |
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 12-06-2011 à 08:37 | ||
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bonjour les fifilles et doudou
je me lève tt juste et que c'est agréable de prendre le temps de boire son café calmement. repassage, repas pique nique et ns allons trouver la campagne près de jolies meules de foin,je vous promets que je n'y chercherai pas d'aiguille. je vous souhaite un bon dimanche gros bisous |
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zazaginou (07/03 poisson répond | Posté le 11-06-2011 à 23:25 | ||
JOJO
je voudrai bien mais voilà c'est pas possible pour moi ,on me l'interdit ;) bonne nuit ma grande :-* :-* |
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zazaginou (07/03 poisson répond | Posté le 11-06-2011 à 23:22 | ||
je vais me coucher car demain je me lève de bonne heure pour faire mon repas et le ménage que je n'ai pas pu faire aujourd'hui avec tout mon petit monde ;)
A vous toutes mes amies et Didou passez une belle et bonne nuit :-* :-* :-* :-* :-* |
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 11-06-2011 à 23:18 | ||
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GISOU
TU AS LE DROIT DE TE METTRE EN GREVE. Vite au dodo |
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 11-06-2011 à 23:13 | ||
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MARIE CLAIRE
Repos de la guerrière avant d'entamer une nvelle semaine. profite bien des tiens. NANOU CRICRI CHANTALETTE DOUDOU TITITTE bonne nuit. bisous |
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zazaginou (07/03 poisson répond | Posté le 11-06-2011 à 23:13 | ||
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bonsoir mes jolies et Didou
Une journée d'enfer aujourd'hui ;) lessive,fait ma chambre en grand, meurtre de 6 pigeons plumés,vidés mis au frigo pour demain ensuite mon repas fait à la va-vite Haricots de l'année dernière ,tranche de foie de veau en persillade et vinaigre de framboise,Framboises mélangées dans un Yaourt et mes 2cafés.ensuite nettoyé mes framboises mis au congel sur mes plaques de four bien alignées pour pas qu'elles ne collent (long à faire) ensuite j'ai fait un sorbet aux fraises pour demain et bien non mes amies j'ai été envahi par la famille dans l'après midi 14 moi et mon chéri ça faisait 16 mon sorbet n'a pas fait long feu :P c'était même juste.enfin à 19h30 seule avec monseigneur :D il a été me ramasser mon linge au jardin , mis le couvert pendant que je faisais le repas.Et n'ayant plus de dessert pour demain ,j'ai fait un clafoutis,je reçois ma belle-soeur (une soeur à mon chéri) ranger un peu ma maison et maintenant je suis venue vous faire coucou,je suis sur les genoux ;) JOJO ces satanés kgs ils nous aiment un petit écart et ils reviennent au galot ;) comme tu vois le repos sera pas pour ce WE ,lundi rien de prévu pourvu qu'on me laisse tranquille,je vais fermer ma maison à double tour et pas répondre si quelqu'un vient :D tu parles ils seraient capable d'appeler les pompiers pas l'habitude de voir ça :D Lundi tu es d'anniversaire profites en bien. YOLY demain boulot pour toi et plus tu fais tes murs,tu n’arrêtes pas souvent toi aussi. . .. |
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 11-06-2011 à 23:12 | ||
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bonsoir à tous,
j'ai refais le plein du frigo mais faire les courses le samedi, çà me gonfle ! ce matin des lettres pr la mairie et la sté des hlm pr les déjections canines ds notre prairie, bientôt, il y aura plus d'excréments sur nos espaces verts que d'enfants que ns gardons, très agréable qd ns mettons les pieds dedans, que nos petits se trainent à 4 pattes et que ns mettons les couvertures sans compter les poussettes, c'est l'horeur. là je n'en pouvais plou, fallait que je fasse qque chose, c'est fait ! il y a des bornes avec sable mais ce sont des enfants non encadrés qui vont jouer dedans, berck !!!! les germes . . .. . . çà donne envie de gerber. c'est fou comme la journée passe vite. je me suis payé un sac et je me suis rendue compte en rentrant à la maison qu'il n'y avait pas de bandoulière. . .. sommes repartis sur le champ, a fallu se battre parce qu'ils n'en avait plous alors j'ai demandé un autre sac d'une autre couleur avec bandoulière, soupe à la grimace mais je l'ai eu. YOLI, ouf tu me rassures, et puis des bavardes comme nous, c'est impossible que ton subconscient oubie. bon dimanche en famille ma grande. . .. dernières révisions mais pas de bourrage de crâne. BIDIE beaucoup de poissons au programme. . .. quel ascendant ? Mayonnaise ! bonne fin de soirée. GISOU J'espère que tu vas te reposer un peu demain. j'ai enduré mon pull aujourd'hui, de tte façon, j'ai tjrs froid les pieds, les mains, le haut des épaules, bref, frileuse moi. |
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MARIE-CLAIRE (-20kg /20 28 Mai (NANCY, 54) répond | Posté le 11-06-2011 à 16:03 | ||
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Un petit coucou rapide. Beaucoup de choses à faire. Lundi je travaille. Bon week-end. Bises.
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