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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Chantalette -12/46 (59) répond | Posté le 23-05-2011 à 09:10 | ||
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Bonjour les filles et Didou
grand soleil ce matin ,hier vent froid overdose de télé !! ce matin je fais de la gelée tilleul fleur d oranger Jojo magnifique l endroit que nous décris il y a de beaux coins en France !tu me donnes une idée , Yoli je fais ton repassage si tu veux , mais je veux des cerises lol zazaginou es tu deja entrain de te baigner ? Marie claire tu prépares des activités pour demain ? Didou tu vas nous mettre des photos des travaux j espère ! je vous fais de gros poutous a ce soir |
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MARIE-CLAIRE (-20kg /20 28 Mai (NANCY, 54) répond | Posté le 23-05-2011 à 08:46 | ||
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Bonjour à toutes et à DIDOU. Week-end tranquille. Aujourd'hui journée de repos. Je n'aurais Lola qu'à partir de demain. Bon début de semaine. Bises.
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yoly répond | Posté le 23-05-2011 à 08:00 | ||
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DIDOU JOJO excusait , mais au moment ou j'ai écrit et posté vos messages n'étaient pas à l'écran, ah je vous dit, fichu informatique. . .. ça me dégoûte. :-*
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yoly répond | Posté le 23-05-2011 à 07:54 | ||
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hello, tout le monde le soleil est revenu et c'est tant mieux pour nos os et pour le linge, ce matin je vais m'activer à préparer mon conseil de demain matin et terminer mon repassage, cette aprèm j'irai ramasser quelques cerises chez mon amie. Aujourd'hui je récupère un nombre fou d'heures que l'on me doit.
JOJO alors raconte comment s'est passée ton dimanche en famille? ? ? ici nous avions prévu de sortir marcher mais vu le temps pourri d'hier nous n'avons rien fait de spécial. Si, j'en ai profité pour trier des papiers. GISOU pas de baignade hier, mais peut-être qu'aujourd'hui la tendance va s'inverser, ils annoncent du chaud. Profite en bien ma belle . TITITE merci d'être passée par là, toujours un plaisir de te lire,et de voir tes beaux gifs. bonne journée. NADINE s'en doute bien occupée à préparer vos prochaines actions, à bientôt de te lire. bises. CHANTALETTE meileurs temps aujourd'hui, tu devrais pouvoir en profiter davantage, ici aussi la terre manque d'eau et nous sommes en restriction d'eau par arrêté préfectoral, l'été va s'annoncer dur dur pour nous. pourvu qu'il ne soit pas canniculaire comme en 2003. Bonne journée :-* A+ DIDOU CRICRI M CLAIRE et vous?? comment va? ? ? un petit signe le forum s'amenuise, reste plus grand monde et les discussions se rarifient. Je vous embrasse bien fort à tous, bonne journée. :-* :-* |
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 23-05-2011 à 07:53 | ||
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bonjour à toutes et à doudou,
mon week end s'est bien passé hier je suis allée à la pointe du cap ferret. il faisait très chaud mais l'eau était trop froide pr se baigner, en tout cas pr moi., pas très courageuse. c'était vraiment agréable de pique niquer au bord de l'eau. la pointe du cap ferret est l'extrémité de la presqu'île là où l'océan entre ds le bassin d'Arcachon. en face, on apercevait la dune du pilat. on a fait un parcours de 6 kms dl les dunes avec un abécédaire à faire et faisant allusion à la faune et la flore. des paysages magnifiques couleur du temps. et dire qu'avant à part l'ostréiculture, c'était un lieu désert et sans présence humaine, il n'y avait que des chevaux sauvages. bonne journée à tous bisous |
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Didou (LE NEUBOURG, 27) répond | Posté le 23-05-2011 à 07:45 | ||
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Bonjour les filles,
Encore un super soleil ce matin, trés chaud samedi AM, par contre hier soir il a fallu rallumer le chauffage. Hier matin on a été voir notre poussinette au centre équestre, elle avait compet de saut d'obstacles sur poney,,c'est trognon de voir tous ces petits bouts de choux galoper. Il faisait un froid de canard. L'AM avec christine on a bricolé, christine a peint ses nouvelles portes de placard, moi j'ai peint l'interieur du placard et voilà un dimanche bien occupé. Nous allons aussi changé le papier du couloir pour le remplacer par de la peinture au pochoir.Nous avons choisi nos motifs, les couleurs, y'a plus qu'a. . ..Je vais vous souhaiter une bonne journée. Bises a toutes A + |
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TITITE . (49) répond | Posté le 23-05-2011 à 07:26 | ||
BONJOUR LES FILLES
UN PT COUCOU DU MAINE ET LOIRE je vous souhaite une trés bonne journée yoly bon courage bises à vous toutes :-* |
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zazaginou (07/03 poisson répond | Posté le 22-05-2011 à 21:14 | ||
bonsoir mes amies et Didou
aujourd'hui nous avons eu du soleil et du vent donc pas de baignade,heureusement que samedi nous en avons bien profité,il faisait très chaud.WE terminé bon courage pour nos travailleuses ,j'espère que vous vous êtes bien reposées ;) Je vous souhaiter une bonne soirée :-* :-* :-* |
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yoly répond | Posté le 22-05-2011 à 12:10 | ||
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coucou les fifilles et didou, aujourd'hui grisaille et froid, pas chouette tant pis on restera au chaud.
GISOU félicitation pour ta perte de poids, jojo bon pique nique, chantalette toi aussi bon dimanche et bonne recharge d'iode. Moi,je continue à faire light pour aujourd'hui. bisous à vous tous je coupe avnt que tout ne fiche le camp. |
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Chantalette -12/46 (59) répond | Posté le 22-05-2011 à 10:14 | ||
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Bonjour les filles et Didou
gris dans le Nord ,et vent cette nuit nous avons eu un orage et une averse mais la terre est déjà sèche ! bon dimanche , je vous embrasse |
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