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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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MARIE-CLAIRE (-20kg /20 28 Mai (NANCY, 54) répond | Posté le 19-05-2011 à 08:24 | ||
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Bonjour à toutes et à DIDOU. Je ne viendrais pas demain vous faire un petit coucou car j'ai Lola à 7H jusqu'à 19H30. Les journées passent à une vitesse folle. Bonne journée. Je vous embrasse.
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 19-05-2011 à 07:30 | ||
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bonjour les fifilles et doudou,
ciel orageux ce matin ! je pense que l'on va y avoir droit. hier, j'ai eu la visite des jumelles qui ont maintenant 11 mois et que je vais garder en septembre. (soeur de Mila que j'ai gardée auparavant). une est déjà bien caractérielle. . . sur les 2 il y en a tjrs une qui domine. je vais refaire plusieurs adaptations, dehors, étaient ds les bras de maman à hurler. faut juste qu'elles s'habituent aux autres enfants. pas facile pr la maman et les petites et jojo qui essayaient de positiver et de rassurer la maman. hier, après 19 h, je suis restée 1 heure tte seule à décompresser. mon énergie était bouffée. mais tout ira bien ! midi. . .. . . brochettes tomates cerises et feta et olives, courgettes farcies, poire soir. . .. . . je ne sais pas encore, çà ira vite, rien que deux réunions. je ne sais à quelle heure je vais rentrer. pourquoi les chinois reviennent ils de France avec le visage couvert de pansements ? Parce qu'ils ont utilisé des fourchettes au restaurant. kwa avec moi tout chaud. je vais en avoir besoin aujourd'hui. bonne journée et gros bisous |
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 18-05-2011 à 22:31 | ||
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bonsoir à tous
YOLI 40 ds ton service, qu'est ce que çà va être cet été. el la clim ? ? ? HEUREUSE pr ton fiston, une épine du pied en moins. pas de chance avec l'ordi, heureusement que tu as le portable. as tu essayé ce que te propose CHANTALETTE. allez garde le moral, et si on ramenait aussi notre fraise, GISOU nous aussi on aime bien les fraises et à ttes les sauces. vaut mieux les manger que les sucrer les fraises hein ! CHANTALETTE avec grand plaisir pr une autre fois le champagne MARIE CLAIRE Je vais bien, tout va bien, nous sommes bien c'est ce que je chante aux petits lorsqu'ils sont énervés. aujourd'hui, par excemple, bien excités les enfants et enrhumés également. NANOU t'es remise de la fête. CRICRI D'AMOUR, pensée pr toi DOUDOU sage hein ! bonne soirée et gros bisous |
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Chantalette -12/46 (59) répond | Posté le 18-05-2011 à 18:24 | ||
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Bonsoir les filles Et Didou
je vous souhaite une bonne soirée Yoly je te l avais conseillé déjà passe un coup de Malewebytes si tu as un virus il va te le mettre en l air Des fraises tu me fais saliver !!! Bon Jojo tant pis pas de champagne une autre fois ! bisous |
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zazaginou (07/03 poisson répond | Posté le 18-05-2011 à 18:09 | ||
bonjour mes amies et Didou
voilà mes pépettes viennent de partir ,elles se sont bien baignées ,pris leur goûter et bu leur lait fraises,la grande aura assez de force avec tout ça pour faire sa gym :D je vais aller chercher mon linge dans le jardin et repassage pour demain.En ce moment nous faisons une cure de gariguettes tous les 2 jours 1 gros saladier que mon chéri va cueillir les gamines apprécient ;) elles en ont manger comme dessert à midi avec de la chantilly et moi nature ;) JOJO on peut se donner la main avec nos douleurs enfin faut faire avec, mon fiston m'a bien soulagé avec ses massages et maintenant mon chéri va falloir qu'il prenne le relais mais moins sur pourtant il a bien regarder pour faire de la même façon :) mon repas à midi:courgettes en persillade, escalope de poulet sur le gril,Yaourt,fraises et 2 cafés YOLY toujours des soucis de connections,pas de bol :( A ce que je vois pas trop en forme c'est vrai que les premières chaleurs fatiguent et les gambettes en prennent un coup.bon courage ma grande. CHANTALETTE pas vue aujourd'hui.comment va ta maman? M-CLAIRE toujours aussi occupée ;) NADINE,DIDOU,CRICRI et vous toutes bonne fin de journée :-* :-* :-* :-* |
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MARIE-CLAIRE (-20kg /20 28 Mai (NANCY, 54) répond | Posté le 18-05-2011 à 10:20 | ||
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Un petit bonjour rapide. Très occupée. Je vais bien. Bises.
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yoly répond | Posté le 18-05-2011 à 10:06 | ||
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coucou mes amies et didou ,ça fait trois ou 4 fois que je recommence mon post, pfff la barbe, hier idem j'ai abandonné par désespoir. . . là je suis sur le pc portable mais comme c'est la même connexion en reseau WII je crains le pire, sinon rien de spécial tout suit son train train. . . pas très bien la yoly en ce moment, les chaleurs soudaine nous contraignent à ralentir notre rythme nous avons dans nos locaux les après midi aux alentours de 40° avec la reverbération de l'enceinte en verre.
NADINE superbe photos de ta petite fille, et valentin est à croquer, il pousse bien et a bonne bouille. GISELE passe une bonne journée avec tes pepettes, moi les miennes me manquent déjà. . . elles ont repris le chemin de l'école et il me faudra attendre juillet pour les revoir maintenant mais mes congès ne seront là que la deuxième quinzaine d'août, ça parait loin alors je vais devoir m'en contenter.bisous à+ JOJO,toujours les mêmes soucis je crois que mon ordi est mort parce que je reste persuadée qu'un virus assez méchant manipule mon ordi à distance. . ..c'était bien le moment et moi pas de patience je te casserai tout. . . comment vont les tiens? ? ? les miens bien, mon grand va changer de boîte et il est ravi au 1ier juin il commence avec l'avis du médecin du travail, avec un poste aménagé dans les bureaux et c'est super,un souci en moins pour nous. :-* :-* ma vamp, tu me manque. DIDOU CHANTALETTE M-CLAIRE portez vous bien, bonne journée à vous aussi et de gros :-* pour vous 3. |
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 18-05-2011 à 07:32 | ||
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bonjour les filles et dodudou,
hier, pas décroché la palme, par contre, notre bébel international oui. en Irlande, chaque élève doit amener son papier cul ds son cartable, le papier toilette n'est pas prêt d'être au bout du rouleau hi hi. j'imagine comment çà devait être au moyen âge pr se torcher le cul. . .. . . quoi, de bon matin, je vous ai mis l'eau à la bouche, bon petit déjeuner. journée de plein été encore aujourd'hui, plus ou moins enrhumée et ces douleurs de chaque côté de mes genoux, surtout qd je suis allongée. . .. c'est pénible. midi. . .. . .. asperges en bocal, steak, bettes, yaourt soir. . .. . .. carottes rapées et thon, ratatouille, ptits suisses, pomme YOLI j'espère que tu n'es pas encore ennuyée avec ton ordi. GISOU NANOU CRICRI DOUDOU MARIE CLAIRE CHANTALETTE très bonne journée qu'est ce qu'une feuille de vigne posée entre deux pierres plates ? C'est Adam qui repasse son slip. que risque t'on à se curer le nez ? de faire une boulette. kwa pr tout le monde |
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zazaginou (07/03 poisson répond | Posté le 17-05-2011 à 23:26 | ||
bonsoir mes amies et DIDOU
ça y est mon fils de coeur est arrivé à Paris à 22h le train avait pris du retard suite à un problème technique 3/4 d'heure.ça nous fait tout drôle sans lui c'est le calme depuis 20h30 car j'avais mes pèpettes avec moi depuis 16h30,elle ont voulu manger à la maison et demain matin Lisa vient à la maison car la petite va faire son cours de gym avec sa maman et en fin de soirée c'est elle qui ira à sa gym ;) NADINE surprise,surprise pour l'anniversaire de ta petite-fille que d'émotion qu'elle a du avoir :D.c'est une très jolie jeune femme et trop mignon ton petit Valentin,il respire la joie JOJO en attendant miss Bordeaux,tu es notre miss du forum :D comment vas-tu pas trop de douleurs avec ce temps? aujourd'hui la chaleur est revenue 24 et demain c'est prévu 26°. YOLY tu vas aller faire un gros dodo pour être en forme demain ;) toi aussi tu as des problèmes d'ordinateur? j'espère qu'ils vont être vite résolus CHANTALETTE toi aussi tu fais la collection d'anges, mon fils de coeur également,il doit en avoir au moins 300 et voir plus de toutes grandeurs. DIDOU comme dit JOJO c'est bien moi qui suis fan de rugby toute ma famille également de plusieurs générations :D sois raisonnable pour ton genou vas-y doucement et bon bricolage M-CLAIRE Bonne soirée A vous tous passez une très bonne nuit :-* :-* :-* |
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Chantalette -12/46 (59) répond | Posté le 17-05-2011 à 12:02 | ||
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Bonjour a toutes et a Didou
Nadine superbes photos ! si tu es élue Jojo champagne pour tout le monde alors lol ? bonne journée ,je ne vous fais pas la bise ,j ai un sale crobe !!! |
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