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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 15-07-2013 à 10:24 | ||
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AUDI
Très bonnes vacances et profite YOLI Maison bien remplie et tjrs autant de bonheur de retrouver les tiens. oh que oui que la douche écossaise fait du bien sur les gambettes. et la cascade. . ... ds l'appt, je n'hésiterai pas un seul instant de me mettre en dessous de la cascade petite anna pousse bien, elle est trop craquante ! cindy double de volume et commence à faire rouler bouler MARIE CLAIRE Félicitations et bonne continuation avec jules passez tous une bonne journée, une bonne semaine et dès que je peux, je reviens vite vs voir et essaierai de vs mettre des photos. . .. . . bisous mes amies (is), vs savez que votre jojo ne vous lâchera pas hein ! |
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 15-07-2013 à 10:19 | ||
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CRICRI D'AMOUR
Tu profites des petits et à la fraîcheur ds les vignes du seigneur |
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 15-07-2013 à 10:18 | ||
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GISOU
Les pépettes à la maison et la piscine oh oui . . .. . .. . .. . .. . . les feux d'artifices ont bien pêté. . .. . . tjrs magnifique ds la nuit et moi je craque tjrs sur le défilé du 14 juillet, c'est magnifique, quelle prestance. nous avons une bonne et belle défense. |
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 15-07-2013 à 10:15 | ||
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encore du soleil, les stores sont baissées de bonne heure et les fenêtres fermées et les ventilateurs tournent à plein régime.
on voulait du soleil, on en a. . ...et on ne va pas se plaindre, quoique, un peu trop qd même. . .c'est tt l'un ou tt l'autre DOUDOU Cà y est les vacances sont terminées et des souvenirs plein la tête vive les confitures alors on a un peu forcé sur la nourriture, normal en vacances, on peut se faire plaisir non mais des fois ! |
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Didou_27110 (LE NEUBOURG, 27) répond | Posté le 15-07-2013 à 08:42 | ||
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Bonjour les filles,
Très beau WE super soleil, samedi soir nous avons eût droit comme beaucoup de monde a notre retraite aux flambeaux avec feu d'artifice. Il faisait tellement bon qu'on a fini la soirée avec un couple d'amis sur la terrasse dehors jusqu'à 1h du matin. Hier il faisait tellement chaud que je suis resté a l'ombre, Christine a prit un bain de soleil. MARIE-CLAIRE, désolé j'avais mal comprit mais je te félicite quand même. JOJO, doucement les cartons avec cette chaleur. CRICRI, merci pour tes encouragements, c'est vrai qu'il faut savoir se raisonner ce qui n'est pas forcément facile devant un bon plat . Ce matin je vais aller recueillir quelques fraises, il m'en faut 7 Kg et quelques framboises, je vais refaire un peu de confitures. Je vous souhaite a toutes une bonne journée. Bises a + |
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 14-07-2013 à 21:29 | ||
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bonsoir les amies (is)
très bon 14 juillet à vous tous j'ai les enfants à la maison à cause du déménagement. . ... le déménagement est terminé, maintenant faut nettoyer, et vider les cartons et ranger et avec ces chaleurs. . ... on a perdu des litres d'eau et pas d'ascenseur là où ils habitent. dès que j'ai 5 mns, je vous retrouve je vs embrasse tous jojo |
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MarieClaire_54000 (NANCY, 54) répond | Posté le 13-07-2013 à 19:01 | ||
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Bonjour à toutes et à DIDOU. Je n'ai pas réussi l'EP1 car je n'ai eu que 08/20. Ce n'est pas grave car dans le même temps des parents m'ont confié l'accueil de leur premier enfant.
DIDOU Je n'ai pas réussi le CAP. Je n'ai passé qu'une épreuve du CAP. |
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Gisele_63 (63) répond | Posté le 13-07-2013 à 10:41 | ||
bonjour mes amies et Didou
Notre WE s'annonce beau ,beau ciel bleu .ce soir nous allons au repas citoyen comme tous les ans ;) à partir de 19 h ,22 h retraite aux flambeaux ,les enfants adorent, 23 h feu d'artifice et ensuite bal ,nous allons passer une bonne soirée :D A vous tous passez un bon WE et bon 14 Juillet :-* :-* :-* |
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cricri420 répond | Posté le 12-07-2013 à 08:41 | ||
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Bonjour à toutes et à Didou,
DIDOU, Ne désespère pas. Il faut faire des choix par rapport à la nourriture. Ne jamais se reservir, Ne boire qu'un verre d'alcool de temps en temps. Tu vas y arriver. Le corps fait du blogage de temps en temps. JOJO, Nous attendons de tes nouvelles. Bisous. Bon week end. |
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Didou_27110 (LE NEUBOURG, 27) répond | Posté le 12-07-2013 à 08:22 | ||
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Bonjour les filles,
MARIE-CLAIRE ,félicitations pour le CAP; Le soleil est revenu en Normandie après une matinée d'hier plutôt triste. Ce matin grand soleil, je vais aller pédaler un peu avant qu'il ne fasse trop chaud. JOJO, peu de nouvelles ? Comment vas tu ? Je vous souhaite a toutes une bonne journée. Bises a + PS Je suis monté sur la balance comme tous les vendredis matin . . ..91,3 Kg J'ai du mal a passer en dessous des 90 . Je ne déséspère pas, il faut que j'y arrive. |
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