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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 16-01-2010 à 12:13 | ||
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CHOUCHOU ZZANENETTE MAMIE PAU SALLY GIGI MANUREVA LILLOU
on pense bien à vous excellent week end a bientôt de vous lire bisous |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 16-01-2010 à 12:11 | ||
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MINCINETTE
Relaxe aussi pour toi ce week end avec tes enfants qques activités en plein air car il faut sans cesse les défouler ces petits. toi aussi, tu as du faire les galettes des rois et avec tes petits qui ne rêvent que de porter leur couronne sur la tête et avec ton association suis bien le régime hein toi aussi ! gros bisous mincinette |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 16-01-2010 à 12:11 | ||
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RAMBOUNETTE
Le week end. tu vas pouvoir souffler un peu. j'espère que tu vas bien je t'embrasse bien fort ainsi que rambo et tobi CRICRI Pas de marche à monter aujourd'hui. comme tte femme qui travaille au dehors, tu dois apprécier ton chez toi. mais je suis sure que tu dois t'accorder qques activités au dehors et qques plaisirs je t'embrasse ma CRICRI D'AMOUR |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 16-01-2010 à 12:04 | ||
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MOUSTICO
C'est déjà bien, tu n'as pas repris, c'est un bon signe tu vas y arriver, ne baisse pas les bras. n'oubliez pas votre verre d'eau ttes les heures et les gros yeux et l'index de jojo qui dit NON NON Allez passe un bon week end je te fais de gros bisous CHANTALETTE Je pense bien à toi. fais le vide dans ta tête même remarque que pour moustic regarde mes étiquettes et bois je vais aller préparer ma bouffe car les jeunes dévorent, faire mon ménage, ma lessive, les courses, la vie de dingue du samedi quoi gros bisous bichette |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 16-01-2010 à 12:02 | ||
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DOUDOU
Et en voilà un autre, que qd il tombe sur les chocolats, il faut finir la boîte un bon pecher mignon je dois le dire tu sais quoi, Michel dimanche dernier est entré ds une chocolaterie. on a donc ramené du chocolat. le pire, il attend que je sois sur le forum, pr les bouffer oui oui alors avec ma fille, on a fait autrement parce que ns aussi on les aime n'est ce pas on a partagé dans trois poches. . ..si tu avais vu sa tronche hi hi et crois moi, je vais me les planquer mes chocolats, je connais trop le loustic contente que christine ait du boulot. tjrs dans la parfumerie. . .. allez on s'accroche doudou alors çà décoiffe en Normandie dès que tu pourras, tu vas repartir sur ta bicyclette. . . il te reste la piscine je commence tt doucement à aller mieux bon weed end à vous deux bisous |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 16-01-2010 à 11:57 | ||
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GISELE
Notre bonne mamie NOVA. On ne peut rien refuser avec des amours pareils. j'espère que la kiné va te faire du bien. je te souhaite un bon week end bisous NADINE Ah ces chocolats ! quelle volonté tu as. moi c'était une catastrophe. moins maintenant. qd je travaillais ds les assurances, en dessous de mon bureau, il y avait un chocolatier. ts les jours, j'allais en chercher, une véritable drogue. je me suis vue avoir des crises de foie carabinées, mais çà ne faisait rien, le lendemain, j'y retournais. je te souhaite un excellent week end avec Pascalou gros bisous BIQUETTE Quelle bonne idée que de t'inscrire à la chorale. . . je te rassure, la chasse actuellement est fermée. tu ns diras quel sera ton répertoire de chansons ma diva bon week end et gros bisous YOLI ON a pas de nouvelles. peut être es tu restée avec ta famille. a bientôt de te lire de ta visite de chez le chirurgien a bientôt de te lire ma vamp gros bisous CATALINETTE Ouf, enfin le week end repos avec Franck profitez bien et ne pensez plus à rien gros bisous ma tisanière BRIGITTE La météo est bcp plus clémente. tu vas pouvoir profiter de ce week end. je t'embrasse MARIE CLAIRE Je vois qu'il y a eu des heureux à ta soirée galette. nous on remet çà pour la chandeleur bon week end et gros bisous |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 16-01-2010 à 11:39 | ||
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bonjour à toutes et à doudou
ce matin, j'ai fait du lard ! je me suis pesée. de 68.400 je suis passée à 67.800 j'ai perdu 600 G en ce qui concerne ma santé, çà commence à se résorber tt doucement mais pr aller aux toilettes. . ..je me tiens aux murs. au cabinet médical hier, j'ai vu une amie que je n'avais pas vu depuis 6 mois. . ... elle m'a dit que j'avais bien perdu et mon médecin aussi m'a félicitée. tout ceci pour vour dire que çà fait vachement plaisir à entendre et que vs aussi vs allez y arriver, ne serait ce que pr vous, vos proches, collègues et amies. ma soirée s'est superbement bien passée. je suis rentrée vers 1 h et 1/2 du matin. avec ma copine, ns avons mis à l'aise notre nouveau prof qui était un peu timide, du coup, il avait déjà du ns repérer hi hi. . . il s'est mis à notre table, et autour d'une bonne bouffe et de qques verres, c'est fou comme les langues se délient hi hi. au petit soin pour nous, il nous passait les plats, ns servait. . . les reines quoi ! non, un homme seul parmi cette trentaine de filles ce n'était pas évident. je pense que dorénavant, nos cours seront plus cools et on pourra discuter un peu plus, car çà me manquait. on est la aussi pr s'amuser ns avons terminé la soirée en dansant sur les années 80 |
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zazaginou (17,1/30)07/03 poisson (63) répond | Posté le 16-01-2010 à 11:20 | ||
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bonjour les filles et DIDOU
Et bien on peut se donner la main,je n'ai rien perdu cette semaine .Tout en faisant le régime mais un petit chocolat par çi et un chocolat pas là et voilà le résultat!!!!vivement que les boîtes se vident on n'aura plus de tentation car j'ai un mari très gourmand ça ne le dérange pas de manger les chocolats devant moi et de m'en proposer (le vilain)et moi je cède pas bien du tout !!!! DIDOU bon courage pour reperdre tes 900g,tu va reprendre ton régime au fond très bonne résolution.Je te souhaite un bon WE avec ta petite famille.Bisous NADINE tu sais c'est souvent que je fais mes propres menus tout en suivant les proportions qu'on doit respecter.mes les chocolats c'est vraiment une catastrophe pour nous et pourtant on aime ça lol.Pour le moment j'ai pas d'invité pour dimanche mais d'içi ce soir ça peu changer!!!!J'ai déjà mes pépettes qui m'ont sollicité pour demain je leur ai dit que j'étais fatiguée et la grande m'a répondu c'est pas bien grave Mamie je t'aiderai avec ça quoi dire!!!! Je te souhaite un bon WE .Bisous A vous toutes passez un bon WE Bisous |
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Nadine (82)(-8,7 kg / 20) le 09/12 répond | Posté le 16-01-2010 à 10:37 | ||
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Bonjour les filles, bonjour Didou,
J'espère que vous avez passé une bonne nuit. DIDOU, merci de venir nous voir de temps en temps, tu n'es pas autrement que nous, les chocolats de fin d'année c'est mortel, en plus en ce moment ils sont soldés, hier je suis passée devant j'ai ralenti puis ai accéléré le pas pour ne pas être tentée. Cette semaine j'ai fait comme toi MOUSTIC, je n'ai pas perdu ni repris. J'ai été très raisonnable mais n'ai pas suivi les menus car je voulais finir ce qu'il y avait à la maison. Dès lundi les menus sont de rigueur. JOJO comment vas-u ce matin, est-ce que ça se calme? YOLY, où es-tu? qu'à dit ton chirurgien?j'espère que tu vas bien. CATALANE ça y est c'est le week-end ? CRICRI toi aussi, repose toi bien Gisèle, encore du monde chez toi ce week-end? j'y viendrais bien, on doit se sentir comme un coq en pâte dans ta maison. CHANTALETTE, ça va? comment vont tes douleurs au genou? BIQUETTE, toujours avec nous, ne nous lâche pas, nous avons besoin les uns des autres. Bisous à tous |
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moustic62 (( -6.7kg /34 depuis le 29/06) barlin, 62) répond | Posté le 16-01-2010 à 09:45 | ||
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bonjour les files et didou
TATAJOJO j'espère tu tu ne souffres plus et que tu as passé un bonne nuit je t'embrasse CHANTALETTE comment vas tu ? peux tu trotter un peu maintenant ? je t'appellerai !! je t'embrasse je me suis pesée ce matin je n'ai rien perdu depuis la semaine passée mais je n'ai rien repris non plus il faut que je me remette sérieusement au régime dur dur!!!!!!!! je vous souhaite une bonne journée bisous |
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