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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 12-01-2010 à 22:27 | ||
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en attendant que tu viennes ns faire coucou, deux ptites blagounettes :
qu'ont en commun une blonde et une pompe à essence ? En bas, c'est ordinaire au milieu, c'est super en haut, c'est sans plomb Comment font dix blondes pr faire une mousse au chocolat ? Une lit la recette et les autres épluchent les smarties |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 12-01-2010 à 22:25 | ||
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YOLI
J'espère que tu n'as pas gardé la chambre aujourd'hui vu que tu n'étais pas bien vite rassure moi ma vamp |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 12-01-2010 à 22:20 | ||
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BIDIE
Je veux de la potion magique çà fera mon 12 ième verre voir un peu + santé à toutes |
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Bidie (50) répond | Posté le 12-01-2010 à 22:07 | ||
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Bonsoir à toutes et à DIDOU
Aujourd'hui aquagym et yoga aller avec une amie et retour à pied le sol était gelé Depuis 16 h la neige tombe et a tout recouvert. Elle vient de s'arreter mais les services techniques manquent de sel Voulez vous une infusion de Catalane? Bonne santé à toutes Faites de beaux rêves Bisous Brigitte |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 12-01-2010 à 21:58 | ||
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RAMBOUNETTE
Moment difficile aussi pr toi je t'embrasse bien fort MINCINETTE Tu t'éclates tjrs avec la luge calme apprécié ce soir bonne soirée ma belle BRIGITTE A LA gym, ns avons travaillé avec des altères. . .. le fait de sortir, de voir des copines et de se défouler, on se sent bien mieux après même si on avait pas trop envie d'y aller. . ... bonne soirée bisous LILLOU Une petite pensée pour toi bisous |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 12-01-2010 à 21:57 | ||
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YOLI
çà s'est radouci par chez toi. Comment va ta gorge ? j'espère que tu as passé une bonne journée je t'embrasse ma vamp CATALINETTE Tu es déjà ds ta tisannerie. garde confiance courage à toi on pense bien à toi ds ces moments difficiles je t'embrasse très fort jolie tisanière |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 12-01-2010 à 21:50 | ||
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CHANTALETTE
Tout s'est vraiment mis très vite en route. le chirurgien le 27 janvier. au moins, il regardera et tes pieds et ton genou. ns allons donc attendre ts ensembles le verdict passe une bonne soirée chantalette gros poutous NADINE Sur Bordeaux, il pleut aussi pas mal et c'est gris. pr nous qui restons à la maison et qd les petits ne peuvent sortir, c'est la galère. qd il fait froid, on se couvre et on sort. bonne soirée avec pascalou bises GISELE Ouais, je bois. . ... modérément, c'est le cas de le dire. . .. je m'éfforce car je bois + en été je l'avoue. c'est pourquoi j'ai souvent des crampes aux mollets parce que je ne bois pas assez depuis hier, je m'y tiens à mes 11 verres et en plus qd j'ai faim, çà me câle bonne soirée gisèle et gros bisous MOUSTICO Ne désespère pas un jour tu seras récompensée de tous tes efforts allez, prend le train avec nous, on s'accroche comme dit DOUDOU |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 12-01-2010 à 21:45 | ||
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bonsoir les biquettes et biquet
Je suis allée faire ma gym, j'ai dévoré, soupe, surimi, asperges,pain complet, 2 kiwis CRICRI D'AMOUR tant que tu peux monter les marches, ç'est que çà roule n'est ce pas n'oublies pas de sourire à tous ceux que tu croises, parce qu'après, en redescendant, tu vas recroiser les mêmes têtes en descendant, y as tu déjà pensé ? Est ce que tu as déja compté le nombre de marches. . . tu n'as vraiment pas d'ascenseur. . ... je t'imagine, disant bande de ploucks, fâites donc comme moi hi hi, tout est dans l'allure. . . en tout cas, faire celà ts les jours aller retour, moi je dis bravo bonne soirée CRICRI MARIE CLAIRE Pendant que les petits dormaient, j'ai fais du tri dans mes papiers on y voit plus clair Mairie Claire, c'est clair bonne soirée et merci d'être parmi nous gros bisous DOUDOU C'est chouette que tu sois passé ns faire une petit coucou alors tu arrives à tenir sur tes skis. . .. moi je te décerne un FLOCON. t'as fait comme les bronzés qui font du ski hi hi je suis heureuse de savoir que vs vs portez bien ts les trois. . .. merci DOUDOU pr tes encouragements, çà ns remet du baume au coeur bisous et à bientôt sur le forum |
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zazaginou (17,1/30)07/03 poisson (63) répond | Posté le 12-01-2010 à 21:32 | ||
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me revoilà
CATALANE Je te souhaite bon courage en attendant le 4 février surtout ne te fais pas trop de soucis,je sais que c'est plus facile à dire qu'à faire on est toutes les mêmes.Penses à tes petits,à Franck et aux copines du forum,on est tous avec toi.la neige est toujours là,elle ne veux pas partir comme ça,on en a eu 15 cm dans le jardin ça va tuer toute la vermine qui s'y trouve.Une amie qui habite Vichy me disait ce soir qu'elle en a eu 18 cm,la météo annonce pour cette nuit et demain matin de la pluie verglaçante,bonjour les dégats!!!! bon courage pour cette nuit.Bisous. YOLY bonne soirée et soignes bien ta gorge.Bisous A vous toutes les filles ,une bonne soirée ,une bonne nuit Bisous |
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moustic62 (( -6.7kg /34 depuis le 29/06) barlin, 62) répond | Posté le 12-01-2010 à 20:48 | ||
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bonsoir les filles
je vous remercie beaucoup pour les petites mots qui me réconfortent pour le moment je me débat toujours pour régler mes soucis mais je tiens le coup CHANTALETTE garde le moral, je te souhaite un bon rétablissement je t'embrasse trés fort TATAJOJO je te remercie pour les petites gentillesses, mais m^eme le froid ne viens pas à bout de ce C. . .. de voisin il faut que je prenne mon mal en patience en attendant les tribunaux je vais essayer de revenir un peu plus souvent sur le forum, j'ai besoin de votre soutien j'ai repris 3 kg et c'est un peu la panique à bord je vous embrasse trés fort |
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