Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 29 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 22-06-2009 à 08:55
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond Posté le 07-01-2010 à 22:21
Quel est le comble pr un bonhomme de neige ?
C'est de fondre en larmes

Moi je vais fondre de plaisir sous ma douche, me laver les dents et me pieuter
bonne nuit à toutes et à doudou s'il ns lit


TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond Posté le 07-01-2010 à 22:19
RAMBOUNETTE
Mon HEIDI, t'es pas perdue ds la neige !
viens ns faire un petit coucou
gros bisous et caresse à tobi

LILLOU
Galère pr toi ts ces transports et la neige par dessus le marché
pense bien à toi
bisous

MANUREVA
Pas de transports scolaires pr tes petits.
ce sont les enfants qu'il faut tenir pas temps de neige. . ..
pas trop enerves tes élèves
bonne soirée

MOUSTICO
En plein ds l'hiver toi aussi.
va pas te casser qque chose ton voisin serait trop content
rien de nouveau
bises

NADINE
Je pense que ds les prochains jours, vs allez déguster aussi.
fait bien attention
bisous

ZAZANENETTE
Cà va toujours
je t'embrasse

DOUDOU
Les pauvres vaches en normandie.
vs êtes servis vs aussi
faut que la saison se fasse.
bisous

SALLY
Je pense bien à toi
si tu as l'occasion, viens ns faire un signe petit ange
bises

SOFILLE
Tu ne ns as pas oubliées.
un petit mot stp
bises

BIDIE
Bonne soirée en sirotant une tisane
d'ailleurs je vais en faire autant
bonne soirée
bises


TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond Posté le 07-01-2010 à 22:11
SUITE CRICRI
Tu t'es fait plaisir et tu as bien raison.
te voilà en week end, tu vas pouvoir te reposer et rester sage à la maison si il fait mauvais temps
bises

MARIE CLAIRE
Après la pluie verglassante, redoux puis à nouveau ce soir, il regèle..c'est l'hiver. . .rien d'exceptionnel
bonne soirée et bisous

YOLI
Que tu as du apprécié ton resto après ts ces problèmes de cette fin d'année.
tu l'as bien mérité et tu as vu autre chose.
moi ce soir, je vais voir autre chose aussi en me relaxant sous un gel douche à la feuille de vigne. . . oui je sais, il n'y en a plus en ce moment des feuilles.
j'espère que tu n'as pas mis un bol sur la tête de ta cops pr lui couper les tifs, coupe punck ? et la couleur voyons, je verrais bien un vert/rose.
non je plaisante, je te crois assez douée pr celà.
passe une bonne soirée ma vamp
gros poutous

CHANTALETTE
Faut pas avoir la goutte au nez avec ces t° négatives.
sagesse ma biquette pr le moment.
je t'embrasse et pense fort à toi

GISELE
C'est plutôt rare la neige à Bx effectivement. j'étais excitée comme un puce de la voir tomber parce qu'avant qd j'habitais en Lorraine, j'avais l'habitude d'en voir tomber et les - 25 j'ai connu
même que mon mari à l'époque, n'ayant pas de voiture, et travaillant de nuit, partait en mobylette ds la neige et le verglas, les 2 pieds au sol. . .çà fumait hi hi
je passais mon cul sur le radiateur pr me réchauffer ds la maison
bonne soirée gisèle


TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond Posté le 07-01-2010 à 21:58
bonsoir tout le monde
je rentre de chez des amis où ns avons échangé nos voeux.
cet ap/midi, les voisins sont venus également me biser pr la nvlle année
bouffe vite faite, soupe de courgettes, thon échalotte, fge blanc, pomme
je suis allée chercher mes nouvelles lunettes.
je n'arrive pas bien à évaluer les distances et qd je regarde l'ordi. . .j'ai l'impression que c'est tout embué par endroit
je vous rassure hein. . .je n'ai rien bu
çà me fait tt bizarre
on me dit de baisser les yeux pr lire et non la tête ? ? ?
mais je ne vois plus ce qu'il y a écrit en haut..
pas sûre que vs pigiez ce que j'essaire de vs définir les filles
bon, çà m'énerve..je remets les anciennes autrement je suis là jusqu'à demain matin

MINCINETTE
Ce sont les enfants qui sont heureux ds la neige
Nous adultes, on arrive tjrs à s'amuser mais ns avons peur de tomber maintenant et de se faire mal. . .
ah jeunesse, où es tu passée ?
L'hiver a ses avantages et ses inconvénients
je t'embrasse biquette

CATALINETTE
Je pense à toi ma pauvre tisanière. quel courage que d'aller bosser, mais il faut y aller au maille. . ...
j'espère que c'est dégagé.
comment vas tu ?
TES PROBLEMES DE SANTE. . . DES NOUVELLES !
je t'embrasse bien fort jolie tisanière

CRICRI
Sous ta voiture, tu avais mis des patins.
le principal était que tu sois arrivée à bon port et sans embuches
c'est vachement bien de travailler au dessus d'un centre commercial pr faire les soldes, pas besoin de sortir super !
suite


cricri (reste 12 kg à perdre) (68) répond Posté le 07-01-2010 à 20:50
ZAZAGINOU,
Demain je ne travaille pas, heureusement avec les grèves des trains les vendredis en région Alsace, le mauvais temps. Je suis en week end.
La neige est annoncée sur toute la région est du sud au nord. Il y aura pour tous de la neige. . .

Bonne soirée à tous


zazaginou (17,1/30)07/03 poisson (63) répond Posté le 07-01-2010 à 20:37
bonsoir les filles
journée très fraîche depuis hier il neige plus,nous avons eu du soleil cet après-midi ce qui a permis de faire fondre un peu la neige ,il en reste encore pas mal.Comme dit CATALANE de la neige dans les champs on est d'accord mais pas sur la route ça serait trop beau si c'était comme ça.

TATAJOJO
tu as bien fait pour ta fille,la voiture avec le verglas c'est vraiment dangereux.J'ai vue aux informations que Bordeaux était sous la neige,je crois qu'il n'y a pas beaucoup de régions qui sont épargnées.Bonne soirée .bisous

YOLY
tu fais la coiffeuse à tes heures perdues,ta copine doit être heureuse d'avoir sa coiffeuse à domicile surtout avec ce temps.Je ne sors pas beaucoup en ce moment juste ce qui est nécessaire!!!Je te souhaite une bonne soirée.Bisous

BIDIE
toi aussi la neige est chez toi? bonne soirée. Bisous.

CRICRI
bon courage pour demain,j'espère que tu pourras prendre ton train,la voiture avec ce temps pas évident!!!Bonne soirée .Bisous

CATALANE
pas trop pénible la route? Je te souhaite bon courage et sois prudente.gros bisous

CHANTALETTE
comment vas-tu aujourd'hui? restes bien au chaud.Bonne soirée.Bisous

MINCINETTE
les enfants sont heureux , de la luge, les bonhommes de neige et en plus des batailles de boules de neige c'est
super pour eux.Bonne soirée. Bisous

A vous toutes,je vous souhaite une bonne soirée.Bisous


Chantalette -12/46 (59) répond Posté le 07-01-2010 à 20:06
Bonsoir les filles
moins 8 ce matin ,et verglas au sol
rien de special a dire ,je ne sors pas ,je ne vois pas grand monde ..meme personne lol ,alors lecture ,télé
bonne soirée a toutes ,soyez prudentes si vous prenez la route
bisous a demain


yoly 46 répond Posté le 07-01-2010 à 18:57
bonjour ou Bonsoir comme l'on veut,
aujourd'hui je n'ai pût venir vous saluer.
Le rythme plein pot est reparti avec janvier c'est normal, l'année reprend son cours. A midi déjeuner au resto, avec mon équipe syndicale, et l'aprèm chez mon amie, je lui ai fait une coupe de cheveux et appliqué une couleur. N'ayez pas peur pour elle, cela fait des années je lui coupe les tifs, je suis devenue son coiffeur en quelques sortes. Encore aujourd'hui un peu de neige mais elle n'a pas tenue, tant mieux, il fait pas bien chaud 3° seulement c'est aprèm et 0° ce matin.

JOJO, j'aurais fait comme toi pour ma fille si j'avais des routes verglacées on est jamais assez prudent. Alors ma vamp, tu est allée sur la neige avec les petits, pas trop froid aux pieds ce titou qui a appris à marcher? gros bisous.

CRICRI, ah les aléas de l'hiver!! tu as été en retard, mais peut-être moins avec ton véhicule qu'avec les transports en commun, le principal c'est que tu sois parvenue jusqu'à ton travail. bisous bonne soirée.

CHANTALETTE,comment aujourd'hui? mieux, je ne t'ai pas lu, bichette aujourd'hui, j'espère seulement que tu va bien. De grosses bises, bonne soirée.

CATALINETTA, tu est bien silencieuse en ce moment, est-ce que tout va bien, ou est-tu simplement débordée? je te fais de gros bisous et attend de tes nouvelles je te fais de gros bisous avant que tu partes au boulot. Courage.

M-CLAIRE les températures se sont un peu radoucit chez toi, vous devez sentir la différence. Bonne s


MARIE-CLAIRE (-20kg /20 28 Mai (NANCY, 54) répond Posté le 07-01-2010 à 14:48
Bonjour à toutes. Ce matin j'ai fait les courses pour la semaine. Aujourd'hui nous avons -4°. Il a neigé ce matin. Bonne après-midi. Bon courage et beaucoup de prudence pour celles qui vont travailler. Grosses bises.


cricri (reste 12 kg à perdre) (68) répond Posté le 07-01-2010 à 10:03
Bonjour à toutes,
Ce matin s'était galère avec les trains (en panne, supprimés, retard de 30 mn. . .)
Ne sachant pas à quelle heure j'aurai un train, j'ai pris la voiture jusqu'à Strasbourg (80 km)par autoroute. Ca roulait relativement bien.Il fallait quand même être prudent car il y a du verglas par endroit. Je suis arrivée à 9 h 30. Donc je me concentre sur mon boulot.
Hier à midi, j'ai fait les soldes étant donné que je travaille au-dessus d'un centre commercial. J'ai acheté 2 pantalons étant donné que je change tous les mois d'une taille.
Bon courage à celles qui sont obligées de sortir.
Bonne journée à toutes



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