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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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cricri (reste 12 kg à perdre) (68) répond | Posté le 05-01-2010 à 08:03 | ||
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Bonjour à toutes et à Didou (s'il nous lit),
En Alsace il fait froid et sec. Super, c'est vivifiant. Courage à celles du sud car le temps sera à la neige je crois, donc galères. . . Bonne journée à tous |
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lili (93) répond | Posté le 05-01-2010 à 06:26 | ||
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Petit passage éclair pour vous souhaiter à tous une bonne année . Elle aura certe ces hauts et ces bas ainsi va la vie . Grace aux forums elle est bien plus supportable en cas de pépins et l'amitié au delà du régime y est sans faille et aide à relativiser .
Bon courage à toutes et DIDOU et bisous pour ceux qui n'en veux . |
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Mincinette (38) répond | Posté le 05-01-2010 à 06:22 | ||
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Bonjour à toutes !
Ici c'est la neige depuis hier, entre 10 et 15 cm je pense. Du coup, pas de cours de Taï chi, nous étions 5 de niveaux très différents et le professeur avait peur de ne plus pouvoir rentrer chez lui ! Je fais les aller-retour de l'école à pied et d'ailleurs j'ai bien rigolé hier quand tous ceux qui habituellement me regardent monter à pied se sont retrouvés à mes côtés pour causes de route plus que glissante ! Moi au moins j'avais les bonnes chaussures ou presque ! Je vous souhaite une bonne journée à toutes |
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zaza (-11kg800/15) 26fev (75) répond | Posté le 05-01-2010 à 00:42 | ||
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Coucou, Bonsoir et surtout à vous toutes TRES BONNE ANNEE 2010.
Voilà j'ai fini mon programme, je voulais perdre 15kg, j'en ai perdu que 12, et surtout j'en ai repris presque 2kg,alors je m'y remet sérieusement je crois que c'est pour la vie!!!!!!!!!!!!! |
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zazaginou (17,1/30)07/03 poisson (63) répond | Posté le 05-01-2010 à 00:12 | ||
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bonsoir les filles
Je viens vous souhaiter une bonne nuit sous la couette bien au chaud et moi je vais en faire autant.bisous. A + |
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yoly 46 répond | Posté le 04-01-2010 à 22:01 | ||
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JOJO; pas plus tôt arriver que ça y est l'on relis les blagues. ça commençait à manquer. Tu vas te pieuter, et moi aussi alors je te dit bonne nuit de beaux rêves, mais pas trop de pipis, hein. . ..à demain. Bon courage avec tes petits.
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yoly 46 répond | Posté le 04-01-2010 à 21:56 | ||
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Bonsoir les filles,
ce soir, soupe de légumes et salade d'endives avec agrumes et chair de crabe. ZAZAGINOU,adieu le rhume et bonjour les grasses mat pour récupérer. . . par contre la neige elle veut rester 5 cm c'est déjà pas si mal, pourvu que tu ne soit pas bloqué. Bonne nuit et à demain.bises. CHANTALETTE que disent tes radio? mieux ou pire? j'espère seulement que tu as eu que de bonnes nouvelles je t'embrasse et te souhaite une bonne nuit. CATALANE, je t'ai raté,je n'ai pas vu l'après midi passer j'ai été occupée aux tâches ménagères, poussière et toiles d'araignées, elles ne veulent que rentrer avec ce froid, et moi pas supporter de voir ces bébêtes chez moi, alors je leur ait déclarés la guerre aujourd'hui. Sois prudente sur les routes. c'est vrai que tu as l'air vraiment calme. . ..alors va pas t'énerver après qui que ce soit, cool moins de stress, c'est toi seule qui a mal à la tête après. Pour ton foie du repos alimentaire et beaucoup de tisane. . ...Euh!!!! j'oubliais tu ne les aiment pas. bises et bon courage pour ta reprise. BIDIE, ce soir c'est tisane de chez leader price "après-repas"(je sais pas si elle est de catalane celle-là). pour moi, elle n'est pas mauvaise, mais comme dit jojo, on va redevenir le club, des pisseuses. Cette tisane contient du fenouil alors bonjour les dégâts. . ...Tu as repris la piscine, et déjà repris ton poids d'avant les fêtes, c'est bien comme tout, je peux pas en dire autant.Bonne nuit et fais de beaux rêves. BONNE NUIT |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 04-01-2010 à 21:47 | ||
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je ne vais pas tarder à aller me pieuter les filles,
une ou deux petites histoires peut être. Quelle différence y a t'il entre un rouquin et un requin ? Le rouquin a les cheveux du père, le requin les dents de la mere Mettez vous debout, bien droit, les bras le long du corps (comme au garde à vous) et regardez droit devant vous qu'est ce que c'est ? C'est la position du foetus pr un bébé éprouvette SALUT DOUDOU si tu nous lis. bonsoir les filles. excellente nuit |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 04-01-2010 à 21:20 | ||
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BIDIE
Merci Bidie, c'est avec grand plaisir que ns boirons donc ce breuvage qui ns fait tant de bien. je te souhaite donc une bonne nuit, pour moi, c'est nuit tranquille bisous |
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Bidie (50) répond | Posté le 04-01-2010 à 20:39 | ||
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ZAZAGINOU
j'ai repris le sport aujourd'hui piscine nous n'avons pas de neige il faisait 1° à la sortie de la piscine ce soir TATA JOJO l'infusion est prete avec elle les avantages sont importants: elle me réchauffe ,elle me permet de boire suffisamment et me permet de mieux dormir et m'associe à CATALANE et vous toutes CHANTALETTE Bonne convalescence ainsi qu'à YOLY CATALANE Attention à la neige j'ai réussi à revenir à peu près à mon poids d'avant les fêtes bonne semaine de travail MOUSTIC, CRICRI, NADINE, MINCINETTE, SOFILLE et celles que j'oublie je vous souhaite une bonne soirée Bisous |
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