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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Chantalette -12/46 (59) répond | Posté le 05-01-2010 à 19:32 | ||
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Bonsoir les filles
pour la radio ,arthrose de la rotule ,inflammation ,et kyste derrière le genou echo lundi prochain froid dans le Nord comme dans toute la France je pense baisse de moral toute la journee ,et ce soir mieux ,je marche encore pas a me plaindre bonne soirée a toutes plein de bisous a demain |
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Chantalette -12/46 (59) répond | Posté le 05-01-2010 à 19:32 | ||
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Bonsoir les filles
pour la radio ,arthrose de la rotule ,inflammation ,et kyste derrière le genou echo lundi prochain froid dans le Nord comme dans toute la France je pense baisse de moral toute la journee ,et ce soir mieux ,je marche encore pas a me plaindre bonne soirée a toutes plein de bisous a demain |
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MARIE-CLAIRE (-20kg /20 28 Mai (NANCY, 54) répond | Posté le 05-01-2010 à 17:37 | ||
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Un petit bonsoir rapide. J'ai été très occupée aujourd'hui. Chez nous il fait très froid environ -10°. Je vous embrasse. A demain. Bonne nuit.
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zazaginou (17,1/30)07/03 poisson (63) répond | Posté le 05-01-2010 à 16:03 | ||
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bonjour les filles
Il neige encore ,nous avons 10 cm dans le jardin mais les routes sont pas mal dégagées dans les grands axes mais dans le village les cantonniers n'ont rien fait,ils restent au chaud. CATALANE j'espère que tu n'as pas trop galéré pour rentrer du boulot.bonne journée.bisous YOLY de la neige toujours de la neige!!!Je reste à la maison en ce moment les courses sont faites pour quelques jours.bonne journée. bisous TATAJOJO comme tu dis le plein de nourriture est fait,en plus les 2 congélateurs sont bien garnis+ les conserves,je peux monter un siége (lol) mais je n'ai jamais été bloqué vu qu'on habite en plaine et non en montagne.Je suis contente d'être en retraite avant quand je travaillais,je faisais la tournée de pain 6 jours sur 7 avec une camionnette par tous les temps et c'était très dur à cette saison.Les frangins au chaud dans le fournil et le magasin ma belle-soeur et leur vieille frangine au froid. mais c'était le bon temps.bonne journée avec tes petits .Bisous BIDIE bonne journée et bonne gym.Bisous LILI Mes meilleurs voeux à toi également,une bonne santé et tout plein de bonnes choses.Mon fils qui habite Paris dans le 12e m'a téléphonné il m'a dit qu'il faisait très froid.Alors couvres-toi bien pour aller à ton boulot.Bisous CRICRI bonne journée et bon boulot .Bisous CHANTALETTE qu'est-ce qui t'a dit le radioloque ? bonne journée .Bisous NADINE bonne journée à toi.tu as de la chance,il fait meilleur chez toi.bise |
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Nadine (82)(-8,7 kg / 20) le 09/12 répond | Posté le 05-01-2010 à 11:07 | ||
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Bonjour à toutes
Nous pas de neige mais un temps gris, il a plu cette nuit et relativement doux, 5à6°. Zaza Lili, merci et bonne année à vous deux également. Yoly, merci pour le café, il était vraiment délicieux, tout comme les tisanes de Bidie le soir. Je vous souhaite une très bonne journée. Bises |
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yoly 46 répond | Posté le 05-01-2010 à 09:52 | ||
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ZAZAGINOU, ça va ? tu peux toujours sortir de chez toi? c'est les facteurs que je plains dans ces cas là, ils doivent continuer à nous porter de bonnes nouvelles sans se casser la figure.
Je te souhaite une bonne journée au chaud si tu le peux, bises. GINA, eh bien ma belle!! tu est parti au Pôle Nord? on ne te lis plus. . .. aurais tu oublié tes copines du 29. Reviens dès que tu le peux nous donner quelques nouvelles. J'espère que tu va bien? bonne journée. bises SOFINETTE, pareil pour toi, une grande pensée et juste un petit signe manière de revoir ton minois. Je t'embrasse bien fort. NADINE, allez allez on se réveille, le café chaud t'attend. . .. je t'aurais bien proposé les croissants avec, mais comme nous sommes redevenus de sages fifilles, on se contenteras que du café, et jus d'orange hein. Bises bonne journée. CHANTALETTE, viendras tu ce matin? oui, je le pense, dit moi vite que le genou va mieux, et que ton opération à marché du tonnerre de feu. Tu reprend le 22 alors? bises bonne journée. |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 05-01-2010 à 09:29 | ||
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MOUSTICO
Brr, il doit faire froid ds le pas de calais. . .. c'est pas le moment de câler. tjrs rien de nouveau pr vous je pense bien à toi gros bisous NADINE Fait bon ds le sud hein ! avec ce temps hivernal Pascalou doit avoir fort à faire avec ces pauvres gens à la rue et les accidents bonne journée au chaud bisous nadine DOUDOU Tout se passe bien pr toi, gros bisous de ns tous MARIE CLAIRE En lorraine, il doit faire à gla gla aussi une bonne potée pr vs réchauffer quoique après les fêtes !!!! peut être plus légère la sousoupe bonne journée marie claire SOFILLE SALLY ANGEORANE CANELE CLAUDIE NOUCHKA GIGI JEANNE DANY DEL O103 ROMANE MAMIE PAU CHOUCHOU LAUTICATE DOUCEMENT et celles que je ne sais plus. . ... j'espère que tt baigne pr vs en ce début d'année pleine de bonnes résolutions. A +, le devoir m'appelle bonne journée à toutes |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 05-01-2010 à 09:21 | ||
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CATALINETTE
Toi aussi de la neige ! pr ceux qui vont travailler en voiture, c'est galère, n'as tu pas d'autres moyen de locomotion, est ce loin de chez toi là où tu travailles. . .. a pied la nuit, plutot risqué ! non non rien de tel que d'avoir un vrai montagnard à côté de soi, lui au moins sait parer à tout reposes toi bien jolie tisanière et à tout à l'heure CHANTALETTE Alors qu'as dit le radiologue ? Ds le grand s'chnord, de la neige aussi ? Heureusement pr toi, tu restes à la maison tranquille. tu as bien assez de soucis de santé comme çà bonne journée biquette BIDIE Avec ma sousoupe super drainante que je me suis faite et la tisane, je t'assure que j'ai bien vidangé et des deux côtés hi hi gym ce soir ? Que fais tu maintenant que tu as terminé tes calendriers ? Passe une bonne journée CRICRI D'AMOUR Strasbourg est un peu plus calme maintenant sans son marché de Noel pr monter au paradis et ne pas glisser sur les marches, il va te falloir être très vigilante bonne journée cricri RAMBOUNETTE En SUISSE, du dois avoir un épais manteau de neige tiens toi bien aux barres d'ovomaltine pr ne pas tomber hein ! je t'imagine tel PICSOU et sa calculette comptant ses pétro dollars. . ... ne verrais tu pas le sigle EUROS en grand ds la neige caresses à tobi bisous à vous MANUREVA J'espère que ces vacances t'ont fait le + grd bien c'est reparti jusqu'en février maintenant avec les titous, penser couronne et galette travaille bien biz |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 05-01-2010 à 09:07 | ||
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BONJOUR LES BIQUETTES ET BIQUET
ces parents qui ne veulent plus quitter le foyer de JOJO qui lui est tjrs en effervescence. avions plein de choses à raconter. Je vous souhaite à toutes et tous une très bonne journée. YOLI Avec grand plaisir que je déguste mon café avec toi, là , maintenant. qu'est ce qu'il ne faut pas faire pr perdre ces kilos hein ! sousoupe, tisane,. chez moi le bouton est tjrs marqué occupé de jour comme de nuit. depuis mon ablation de l'utérus, c'est encore pire. une chose positive qd même, c'est le seul endroit calme où je peux lire un peu et faire mes mots fléchés sans être dérangée hi hi. j'en connais d'autres qui ralent bien évidemment, Pourquoi ? moi pas savoir. j'y suis, j'y reste cette nuit bien vidangée aussi LILLOU Bien sûr que l'on en demande des bisous et moi, rien que pr toi, je te fais de gros smackkkkkkkkkkkkks MINCINETTE Le manteau neigeux doit être important en Isère. voilà que maintenant, tu ns fais le yéti avec les après skis pr aller à l'école. as tu pensé à la luge. . ... je monte avec toi et on brave ts les obstacles, bref, on s'éclate bonne journée ZAZANENETTE On le sait que l'on devrait tjrs faire attention et j'en ai pris mon parti mais c'est gérable. aie confiance bises GISELE La neige !! t'as fait le plein de ripailles au cas où vous seriez bloqués mais je pense que fourmi comme tu es, tu as pensé à tout. vous est il déjà arrivé de ne plus pouvoir sortir de chez vous bisous |
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yoly 46 répond | Posté le 05-01-2010 à 08:54 | ||
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Bonjour les gazelles,
Aujourd'hui encore un brouillard épais, il a bien gelé cette nuit et tout est blanc de givre. Mesdames le café chaud est servi, humer le bon arôme qui s'en dégage. . .. ZAZA, tu est revenu nous rendre visite, j'y croyais plus. . .ne désespère pas, on en est toute ou presque au même point que toi. On s'y remet sérieusement et voilà. Comment va toute ta petite famille? de gros bisous et à bientôt sans doute. CRICRI, un froid vivifiant en Alsace, c'est tout justement ce qu'il faut pour tuer les microbes. Tu as dû te réchauffer avec la grimpette des escaliers. bonne journée. LILI, des bisous on en veux toujours, de l'amitié aussi, mais surtout pour cette nouvelle année, tout les kilos repris , les voir disparaître à tout jamais. Bon courage ma grande, et bonne journée, bises. MINCINETTE, tu as sorti les après-skis, et je t'imagine à te fendre la poire des midinettes qui font tout en voiture. . .comme quoi les tendances peuvent s'inverser. Bon courage alors, pour aller récupérer les petits, et tiens toi bien au chaud.Bises. JOJO, ça y est tes petits sont là? tu va pas tarder à venir saluer ta troupe, je t'attend avec le café, a tu bien dormi? je me suis levée 4 fois cette nuit pour les vidanges. . . l'avantage c'est que ça me permet d'entretenir la cheminée et au petit matin elle est toujours allumée. CATALANE, j'espère que tu n'as pas rencontré de soucis particulier pour rentrer te pieuter. Dur la reprise non? reposes toi bien, bises à toute à |
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