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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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yoly 46 répond | Posté le 31-12-2009 à 15:14 | ||
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CATALANE, tu as été + rapide que moi, le temps de finir mon message que tu avait déjà déguennée. Tu as bien raison de ne pas t'embêter à cuisiner , le traiteur fait aussi de très bonnes recettes et l'avantage c'est qu'il y a moins de vaisselle et de rangement à faire ensuite. Passe une très belle soirée en tête à tête avec ton chéri alors, et profite bien de tes 3 jours restant. bises.
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yoly 46 répond | Posté le 31-12-2009 à 15:03 | ||
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* pour Bidie, tout mes voeux pour 2010 et que tes garçons trouvent du travail pour cette nouvelle année, se serait la cerise sur le gâteau. bisous .
JOJO, je pense bien à toi et à ta famille, un joyeux réveillon et encore tous mes voeux pour 2010, ( tes voeux les + chers avoir un autre enfant en garde et parvenir à 60 kgs, je te le souhaite du fond du coeur.)de gros bisous à vous 2 ma vamp, ainsi qu'à toute ta petite famille. RAMBOUNETTE, ma petite heïdi des montagnes, arrive tu à trouver du temps pour toi, pour préparer ce réveillon? Je souhaite que l'an 2010 apporte à Rambo, une santé de fer, pour toi aussi, et pour les deux, plein de petits enfants et plein de bonheur avec les vôtres. Bisous je vous embrasse affectueusement. Votre amie YOLY. CATALANE, comment va tu ma belle aujourd'hui, réveillonne tu à la maison? j'espère que tu va aller danser et décompresser un peu de ta vie très mouvementée. Vivement les beaux jours que l'on puisse se voir. Je te souhaite un merveilleux réveillon, et j'espère que l'an 2010 t'apporteras pour toi et pour tout tes proches malades, que de bonnes nouvelles. Je t'embrasse ainsi qu'à toute ta petite famille. CRICRI, MANUE, NADICHOU, GINA, DIDOU, M-CLAIRE, SOFILLE, LILOU, SALLY, MINCINETTE, MOUSTIC et toutes celles que j'aurais oublié de citer je vous renouvelle tout mes VOEUX POUR L'AN 2010; bISOUS ; CHANTALETTE, comment va ton genou? j'espère qu'il dégonfle un peu et que tu pourras un peu danser. (un peu j'ai bien dit.) G |
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catalane (-9,8) répond | Posté le 31-12-2009 à 14:54 | ||
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YOLY
Nous avons encore posté en même temps.Bonne aprem et je pense fort à toi.Bisous |
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catalane (-9,8) répond | Posté le 31-12-2009 à 14:49 | ||
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Bonjour tout le monde
De la grisaille aujourd'hui; mais tout de même un petit rayon de soleil. Je vous souhaite à toutes et à Didou un bon réveillon et une bonne année 2010, qu'elle vous apporte beaucoup de joies et la réalisation de tous vos projets (un petit clin d' oeil supplémentaire à MOUSTIC) YOLY Ma semaine de boulot est terminée, j'en suis bien contente. Matéo a été gentil avec moi, quand il est tout seul, il est différent, il doit être un peu jaloux quand son frère et ses soeurs sont là. je te souhaite de bonnes fêtes.Bisous. ZAZAGINOU Bonne soirée.La mienne sera plus calme qu'à Noel; je serai seule avec Franck; j'ai commandé 2 menus chez le traiteur. bisous. BIDIE Merci pour ton gentil message.Bisous et bonne année à toi aussi. MINCINETTE Gros gros bisous et passe une bonne soirée.Peut-être à lundi matin, je bosse encore de nuit. TATAJOJO Tu n'es pas présente mais je ne t'oublie pas, passe un agréable réveillon; bisous. SALLY Pas de nouvelles depuis un bon moment. . .. . .. . ...j'espère que tu prends un peu le temps de souffler bisous. BONNE SOIREE ET BONNE ANNEE je ne crois pas avoir le temps de repasser ce soir, mais je viendrais voir demain si vous allez tous bien. Bisous et Amitiés. Marie-France |
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yoly 46 répond | Posté le 31-12-2009 à 14:47 | ||
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BONJOUR mes cohenautes préférées,
Aujourd'hui, le soleil est encore de la parti par moment il se fait timide, puis d'un coup réapparaît. Ce soir je suis seule aussi avec zhom et nous ne faisons rien de particulier. Le motilium et le smecta commencent à faire leur effet, mais je vais laisser le système digestif au repos c'est + sage hein. NADINE, eh oui, toi aussi les contraintes du métier de ton mari tu les subis en période de fêtes, tu y est habituée, mais c'est quand même pas marrant de passer le réveillon seule, et en plus tu doit quand même un peu stresser car l'on sait que les soirs de fêtes, avec l'alcool les dérapages peuvent vite arriver. Je vous souhaite quand même un joyeux réveillon et une très bonne année 2010 avec beaucoup de santé et de bonheur et tout ce qui va avec. bisous à vous 2. ZAZAGINOU, comment va? tu ne t'est pas trop étouffée cette nuit? on voudrait encore te lire pour 2010. (je rigole)Je vous souhaite que ton homme et toi alliez mieux pour passer ce réveillon tranquille, moi je me requinque tout doucement mais j'ai la tuyauterie qui fait encore un bruit de fanfare, remarque j'ai déjà la musique pour ce soir( tu avait bien vu, depuis hier j'ai perdu 300 grs) . Bon réveillon et tout mes voeux pour cette nouvelle année. Bisous. BIDIE, ta grande famille (qui va encore s'agrandir en juillet) va se régaler avec deux bonnes bûches, les veinards. Le régime pour après les fêtes, hein? tu as bien le droit à un peu de répit côté sport. un joyeux ré |
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MARIE-CLAIRE (-20kg /20 28 Mai (NANCY, 54) répond | Posté le 31-12-2009 à 14:36 | ||
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Bonjour. Je souhaite à chacune et à DIDOU une bonne année 2010. Vous allez réussir à vaincre ces vilains kilos. Je vous le souhaite du fond du coeur. Je vous fais plein de gros bisous. Faites la fête en étant raisonnable.
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Nadine (82)(-8,7 kg / 20) le 09/12 répond | Posté le 31-12-2009 à 12:06 | ||
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Bonjour à toutes
Je viens vous souhaiter un merveilleux réveillon en compagnie de votre famille ou de vos amis. Pour ma part je serai seule avec mon mari et comme il est d'astreinte ce soir je risque fort d'être seule, mais j'en ai l'habitude. Je vous souhaite à TOUTES et à DIDOU ainsi qu'à votre famille une très bonne année 2010, que celle-ci vous apporte tout ce que vous pouvez désirer avec en priorité la santé, et des kilos en moins avec JMC. Je vous embrasse tous très fort à bientôt. VIVE 2010. . . |
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zazaginou (17,1/30)07/03 poisson (63) répond | Posté le 30-12-2009 à 22:13 | ||
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BIDIE
A toi aussi je te souhaite un très bon réveillon et une bonne année :santé,prospérité et plein de bonnes choses. je t'embrasse Gisèle |
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zazaginou (17,1/30)07/03 poisson (63) répond | Posté le 30-12-2009 à 22:01 | ||
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bonsoir les filles
nous avons eu une belle journée ensoleillée et de la douceur.Un coup froid ,un coup chaud,il faut être solide pour ne rien attraper!!!! YOLY moi le rhume et toi la gastro décidément vivement que l'année se termine pour repartir en 2010 sur un bon pied,On a eu notre part de malheur cette année croisons les doigts!!!!!soignes-toi bien ,tu vas perdre des kg avec ta gastro dans ton malheur,il y a du bon (je plaisante,il vaut mieux être en pleine forme)je te fais de gros bisous et essayes de passer une bonne nuit.pour moi elle sera courte ,le nez bouché j'étouffe dans mon lit!!!! A demain MARIE-CLAIRE je te souhaite une bonne soirée et une bonne fin d'année,tous mes voeux de bonheur et santé pour 2010.Bisous CHANTALETTE comment va ton genou toujours aussi enflé? Pour les fêtes toi aussi tu ne pourras pas danser.je te souhaite une bonne soirée.bisous CATALANE courage pour ton boulot.Et j'espère que les médecins vont trouver les raisons de tes chutes (peut-être ça vient de ton oreille interne )Je te fais un gros bisou et reposes-toi bien demain matin. MINCINETTE comment vont tes petits y a-t-il du mieux?Je te souhaite une bonne soirée.bisous NADINE,TATAJOJO,MOUSTIC,CRICRI,DIDOU, MANUE,GINA,ZAZA,RAMBOUNETTE,BIDIE, SOFILLE,et toutes les autres je vous souhaite une bonne soirée Bisous |
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Bidie (50) répond | Posté le 30-12-2009 à 22:01 | ||
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Bonsoir à tous
Ce matin j'ai eu la visite d'un neveu de mon mari et sa femme ils m'ont annoncé un heureux événement pour juillet MINCINETTE J'ai un peu repris le régime en prévision de demain mais je ne fais pas de sport car ce sont les vacances et des repas plus copieux tout s'ajoute ZAZAGINOU je vais faire attention au chocolat promis YOLY Je te souhaite une meilleure santé CATALANE Toujours au travail bonne soirée A TOUS JE VOUS SOUHAITE UN BON REVEILLON ET UNE BONNE ANNEE 2010 car demain je dois faire une buche au moka et une buche au citron meringuée pour le réveillon chez mon beau frère avec une partie de ma belle famille Gros bisous BRIGITTE |
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