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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 21-11-2009 à 10:03 | ||
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DIDOU
Tu réconfortes la troupe merci à toi bonne journée et bises |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 21-11-2009 à 10:02 | ||
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ZAZANENETTE
J'ai mieux dormi cette nuit. la balance a été clémente avec toi BONNE JOURNEE et bisous |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 21-11-2009 à 10:00 | ||
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BONJOUR à tous
je me suis levé à 9 h, vs vs rendez compte ? Quel exploit pr moi POIDS. . .. . .. . .. OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO Cà fait un mois que je suis pareil. c'est cuit (cui cui cui) jusqu'à NOEL maintenant, mais qu'importe. . .. . . on recommencera plus tard RAMBOUNETTE on revient tjrs contente même si on est épuisé. tjrs vaillante ! Vla que maintenant, tu rêves de moi, je vs mets la pression avec mes petits mais ma foi, j'aurai aimé que tu sois là. je te souhaite bonne journée |
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manue 02/04 (03) répond | Posté le 21-11-2009 à 09:58 | ||
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Bonjour à tous, enfin une nuit presque complète. . .
J'espère que tout le monde est en pleine forme. Dans l'Allier, la pluie repointe le bout de son nez. . . Je suis retournée en pharmacie acheter du Kamol chauffant. Ce matin, moins 1,3 kg sur la balance. Gros bisous à tous et à bientôt. |
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yoly 46 répond | Posté le 21-11-2009 à 08:31 | ||
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RAMBOUNETTE,
la valeureuse, sûr ma grande que tu as dû rentrer vannée de ta soirée. Ton envoie de sommeil à fonctionné bien que je me suis levée trois ou 4 fois dans la nuit, pour mes vidanges nocturnes. Ce matin je dois boire 1 litre de flotte avant d'aller passer mon echo pelvienne, si ils ne me prennent pas à l'heure je ne leur promet pas de ne pas retrouver une flaque sous mon siège, déjà qu'avec un verre je serre les dents, alors imagine un litre + mon pamplemousse qui m'appuie dessus. Votre repas c'est bien passé? repose toi un peu aujourd'hui, si tu n'as pas trop de monde à la casba. Je vous embrasse très fort Rambo et toi. Bonne journée. JOJO, essaie de mettre ton dos au repos aujourd'hui vu que tu n'as pas les petits. Passes une bonne journée ma vamp, et merci pour ton message, pour une surprise eh bien oui, ça en est une et une de taille, merci encore.bisous ZAZA merci d'être passer nous saluer, comment va tu? ma belle. moi, vaillante par la force des choses. . ... mais c'est pas plus mal ainsi. A toutes celles que je n'ai pas encore cité je vous souhaite une très belle journée, je pars sous la douche et vous retrouve + tard. bisous CHANTALETTTE, une pensée particulière pour toi, je te fais de gros bisous tiens bon. |
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yoly 46 répond | Posté le 21-11-2009 à 08:11 | ||
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BONJOUR TOUT LE MONDE,
DIDOU, en effet par grand monde sur le forum, à cette heure ci. normal c'est le week-end. Tu n'est pas assez fatigué et du coup tu dors mal, je suis comme toi, rien ne vaut une bonne fatigue qui te cloud au lit. pas énorme 200 grs en + mais c'est toujours ralant je comprend redouble d'effort cette semaine et tu passeras la barre des 80kgs, je sais que tu vas y arriver. Bisous didou et à lundi alors bon week-end à christine et à toi. |
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Didou Objectif atteint (LE NEUBOURG, 27) répond | Posté le 21-11-2009 à 07:16 | ||
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BIDIE.
Mon fils a habité a VERNON prés de 2 ans. Il travaillait a L'HOTEL DE NORMANDIE. VERNON est a 60 Km du NEUBOURG.. Je te souhaite une bonne journée et un bon week end. J'èspère que pour toi dame balance sera sympa. . .. Bises a + |
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Didou Objectif atteint (LE NEUBOURG, 27) répond | Posté le 21-11-2009 à 07:11 | ||
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YOLY.
Félicitations pour tes -500 Gr. . . Continue tu vas y arriver. . . Bises a toi, bon courage et bon week end car je ne sais pas si je vais revenir sur le forum avant lundi. |
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Didou Objectif atteint (LE NEUBOURG, 27) répond | Posté le 21-11-2009 à 07:06 | ||
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Bonjour les filles.
Je suis le premier levé ce matin ? ? ?? Je n'ai pas trop bien dormi, manque de fatigue peut être ? ? ?? Comme prévu, dame balance ne m'a pas raté. . .je m'en tire pas mal..80,5kg soit +0,200Gr P/R a la semaine dernière.. J'ai du mal a passé sous cette satanée barre des 80. . . Je suis déjà satisfait du résultat, maintenant si je peux descendre jusqu'aux 78 Kg ce serait PARFAIT. . . Je vous souhaite a TOUTES une bonne journée et garder le moral quelque soit le résultat de dame balance. Bises a + |
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zaza (-11kg800/15) 26fev (75) répond | Posté le 21-11-2009 à 00:45 | ||
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BONSOIR à TOUTES et TOI,
Je n'ai pas encore réussi à me remettre à suivre les menus, c'est fou quand on s'arrete c'est trop difficil de s'y remettre ne vous arretez jamais!!!!!!!!!! Demain la BALANCE!!!!! SALLY TOn menu super, il est ou ton restaurant? Bon courage pour les préparatifs et pour résister et continuer JMC GINA Coucou, merci de penser à moi. Pour toi pour savoir si tu t'es mise la barre trop haute consulte le tableau de ton IMC, pour voir si tu es dans la norme ou pas. CATALANE Pour tes 2 dents de devant j'ai u la meme chose on m'a collé les 2 ensembles mais hélàs c'est du provisoir m'a t on dit. TATAJOJO Ta Zazanenette te borde et te fait des gros bisous ma douce Ma YOLY Tjrs aussi vaillante prends soin de toi. |
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