Je commence lundi 31 août

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 21-08-2009 à 09:18
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 31 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	cathy (GENAS, 69) répond	Posté le 05-04-2010 à 19:04
Salut à tous j'espère que vous avez passé de bonnes fêtes Pascales ensoleillées,et sans trop d'excés.Pour ma part,j'ai travaillé donc pas de repas,ni chocolat excéssifs.L'aprés midi a été calme,j'ai "farnienté" dehors au soleil,cela fait du bien. A+ et bonne soirée à tous.

	mirtille (38) répond	Posté le 05-04-2010 à 11:57
bonjour a tous et toutes ah les fètes catastrophe mème si ont un peu attention la balance nous fait des vacheries vous pensser qu'elle serait un peu tolérente et ben non " la vache" elle nous coince et nous voila repartie pour faire de plus attention et bien moi je suis redescendu a 1200kcal pour essayer de reperdre du poids et je vaios manger a la maison car au boulot j'ai pas le temps de tout avaler mon repas et comme je diminue les portions c'est un peu cela qui ne me fait plus perdre du poid hier dans nos quartier il y avait une vente de fleurs et légumes rares j'ai prit une plante a sucre c'est marrant tu mange les feuilles et c'est trés sucrée et je vous avertie j'ai rien bue ce matin nous allons devenir herbivaure avec jmc sur ce je vous laisse passer de bonne fète et a bientot

	anema (22) répond	Posté le 04-04-2010 à 22:52
OUI J'en ai encore mangé mais je suis dégoutée ce soir trop c'est trop . . .et puis je suis allée à la piscine ce matin pour eliminer ,avant d'en reprendre, . . .. les chocolats de la semaine bonne nuit

	RITON75 (LANSARGUES, 34) répond	Posté le 04-04-2010 à 21:03
Hé bien mes chéries !!!! Je vois que vous avez toutes le nez dans les oeufs au chocolat !!!! Vous allez pleurer à la fin de la semaine, au moment de la pesée !!!! Je vous tranquilise, car moi aussi j'ai sucombé à leurs saveurs !!! Tant pis !!! Tiens, j'en remange encore un autre !!! Allez sur ce, je vous souhaite une bonne soirée, et je vous dis : A demain !!!! Gros bisous à toutes.

	RITON75 (LANSARGUES, 34) répond	Posté le 03-04-2010 à 21:30
Bonsoir mes chéries !!! Ha Anéma, tu me tranquilise, j'avais bien peur de te perdre!!! Dis voir !! de quel couleur est ton vélo ?? Je pense couleur chocolat Non ?? Ayomax, j'espère que tu passe un bon week-end!! Ne fais surtout pas trop d'écarts !!! Bonsoir Petite fleur!! Bonsoir Angélique!! Passez toutes les deux de bonnes fètes!!! Anéma, c'est vrai que les marins sont souvent mouillés, mais eux les pauvres, ils n'ont pas de vélo !! Ha..Ha..Ha.. Au fait, tu devrais te munir d'un petit séchoir à cheveux qui marche sur piles, afin de sécher le courrier de tes clients récalcitrant. . . Allez gros bisous, et bonnes fètes de Pâques. Gros bisous à toutes, et à demain!!!

	petite fleur (56) répond	Posté le 03-04-2010 à 16:37
ANEMA pas gaté en ce moment, vivement le soleil, je pense à toi et à nous qui râlons car le facteur traine un peu. . .. . . BONNE PAQUES à tous en famille et sous la flotte un peu partout.

	anema (22) répond	Posté le 03-04-2010 à 15:27
bonjour à tous ouh quel temps en bretagne ,il vente, il pleut, mais j'ai fait ma tournée bien avant le déluge ouf! et non Riton ce n'est pas le facteur qui pleure sur ton courrier une fois sur Paris quand j'etais en tournée une dame du 16eme m'a houspillé parce que son courrier etait mouillé . . .je lui ai répondu que le facteur aussi etait mouillé mais ça ne l'a pas gêné plus que ça. . .. enfin j'en rigole maintenant mais 3h sous la flotte c'est usant et demoralisant!!!!imaginez les marins pêcheurs en mer sur une mer déchainée et sous la pluie!!bon sinon bilan de la semaine rien ni perte ni prise de poids mais perte de qq euros: je me suis acheté un nouveau maillot de bain !!!!wouah une vrai siréne!!!!non je rigole!!!une fille en maillot normal. . .bon week end de paques et vive les cloches et le chocolat

	angélique(-1kg,-3cm,31/08/2009) (Saint Etienne du Rouvray, 76) répond	Posté le 03-04-2010 à 14:09
COUCOU PETITE FLEUR c'est mon généraliste qui nous a fait un courrier pour ce chirurgien que je ne connais pas mais le kiné de Charly me dit qu'il est très bien, je vais leur faire confiance. J'en parlerais aussi au pédiatre et à l'ergothérapeute que je vois bientôt. Il est vrai que ça aurait dû être détecté à la naissance mais dans la marne où est né Charly le pédiatre n'y a pas pensé, dommage ! Joyeuses Pâques à tous, nous partons voir la famille et revenons mardi soir. Bisous à tous Angélique et ses pitchouns

	petite fleur (56) répond	Posté le 02-04-2010 à 14:30
ANGELIQUE un conseil voit plusieurs chirurgiens, mais je ne comprends pas sachant tes origines que la radio n'ait pas été faite à la naissance; pas normal? quand au problèmes de se marier entre eux c'était dans toutes les provinces, nous en bretagne noua avions des marins. . . ce problème est connu tout comme l'éxcès de fer, même chez les femmes, on parle beaucoup des sols granitiques., voit vraiment des spécialistes

	ayomax (51) répond	Posté le 02-04-2010 à 10:50
Bonjour à tous ce soir les gamins sont en vacances donc beaucoup d'animation en perspective pour les quinze jours à venir!. . . Je vous souhaite à tous Joyeuses pâques parce que je ne pourrai pas venir vous lire du week end.Je part dans la famille et Anema tu auras de la concurence,car je vais très certainement craquer sur le chocolat aussi (j'adore ça!. . .) Bisous et bon week end à tous

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