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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 07-09-2009 à 09:11 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 14 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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guevara (Issoudun, 36) répond | Posté le 11-10-2011 à 11:39 | ||
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bonjour à tous, Carmen je suis vraiment désolée pour tous tes soucis surtout quand c'est la santé qui est en cause et le chagrin de voir ta maman dans cet état je te souhaite beaucoup de courage et malheureusement je pense que l'on a tous un peu de la croix à porter la vie n'est pas un long fleuve tranquille, mais ce qu'il faut en retenir et garder le plus en mémoire ce sont les bons moments que cette vie peut nous apporter, bon courage Carmen, Fred contente de voir que tu tiens bon c'est aujourd'hui ta syntigraphie tiens nous au courant, Simone fais attention à toi, tu en a peut être trop fait d'un coup, il faut savoir s'entretenir mais aussi se ménager, notre Cécée toujours pas montré le bout de son nez, enfin je sais qu'elle pense à nous, une pensée à vous tous et en particulier à Joe, bises à ++++++
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LENA_10000 (10) répond | Posté le 10-10-2011 à 23:26 | ||
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et bien, je constate que vos vies ne sont pas "un long fleuve tranquille". :-bd
et oui les tracas avec la santé, la famille, je pense que nous en sommes presque tous là :(( mais fred a raison, faut positiver. . . :-O si l'on le peut :-S heureusement que nous avons notre artiste peintre fanfou et son chouchou :x :x moi je suis toujours dans mes séances de sport, je commence à avoir mal au dos.. donc est-ce bon pour moi ?? :(( cela ne sont peut-être que des courbatures :^> allez savoir :( Bon courage à vous tous, je pense très fort à vous :-* :-* :-* |
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Fred-67 (Bernolsheim, 67) répond | Posté le 10-10-2011 à 10:22 | ||
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Coucou les filles et particulièrement Carmen. Suis avec toi en pensées et te soutiens moralement.Courage Carmen cela est dur tous ces tracas de santé , oui!! mais essaye de penser aussi un peu aux autres BONS moments , cela estompera un peu le coté négatif où d'ailleurs tu n'y es pour rien. de gros bisous et courage !!
Vous souhaite a toutes une belle semaine la plus sereine possible et beaucoup de courage. Pour moi elle démarre par un bug . Eh oui !! J'avais RDV à l'hôpital pour une syntigrafie d'effort, et puis surprise ils se sont trompé d'un jour sur ma convocation!! Donc rebelote demain . Mais comme j'ai le temps cela me promènera MDR . faux bien philosopher un peu , s'énerver n'apportera rien de plus et puis tout le monde commet des erreurs . Bisous à vous et à bientôt |
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MariposaO7 (00) répond | Posté le 08-10-2011 à 10:03 | ||
BONJOUR A TOUS
Guevara, oh non je ne vous oublie pas mais je suis bien avec des soucis !je viens vous faire un petit coucou je sais que vous avez toutes des tracas mais cela n'empêche pas que vous êtes toujours fidèles merci pour vos messages,pour moi en se moment pas terrible je prend de nombreux malaise dehors chez le médecin sur sa table. . . enfin elle ma dit que je faisait de la tachycardie avec malaise va gale , ma tension était a 16.8 et mon cœur a plus de 100 donc voila ma situation actuel rale bol de cette santé fragile quand on a pleins choses a faire !!!se n'ai pas facile a accepter voila je ne vous abandonne pas mais c'est vrai que j'ai bien des souci avec des membres de ma famille mon frère "celui qui m'avez frapper a la tête et condamner cancer du pancrea il n'a que 50 ans ! et je vous assure que j'ai une peine immense !!malgrer tout !!! ma maman est a fond dans le passer Alzheimer hier elle a mi plus de 5 mn a me reconnaitre enfin c'est dure de voir sa famille partir comme sa et le passé qui ressurgi ;ensuite j'ai appris aussi que le frère de mon papa a un cancer des poumons j'en suis tomber a la renverse :(( ! voila je vous est résumer les tracas de ma petite vie je vous assure que je pense a vous mais je n'arrive plus a tout gérer mais bon c'est ainsi et je suis sur que vous me comprenez je vous embrasse toutes et Fred très très fort pleins de bisous a toutes je ne vous nommes pas mais vous savez que c'est pour vous toutes et Fred mes fidèles amis. carmen |
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guevara (Issoudun, 36) répond | Posté le 08-10-2011 à 07:12 | ||
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petit coucou à tous, contente de revoir tes jolis gifs Carmen je vois que tu ne nous oubli pas, par contre notre Cécéenous nous a laissé un peu de coté hé! Cécée il n'y a pas que facebook tout le monde n'y est pas moi par exemple ( la ringarde) bon j'espère que vous allez tous bien, que notre gentillle Joe reprends petit à petit des forces, je vous souhaite à tous un bon we malheureusement dans la grisaille et le froid brrrr quel changement brutal de température enfin c'est vrais nous sommes en automne, bises à tous :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-*
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fanfou_2011 (21) répond | Posté le 07-10-2011 à 23:53 | ||
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bonsoir mes matelottes préférées et mon lapinours. . .
ça fait plaisir de vous relire un peu Simone et Fred. . .vous nous avez manqué ici. . .et notre Cécée ben elle nous boycotte total la vilaine. . ..son ami facebook lui prend toute son énergie lol. . . bon alors ma jume, oui j'assure dans la peinture lol. . . d'ailleurs j'ai promis des photos à Marcelle alors faut vraiment que je vous en fasse ce week. . .. j'ai fini la chambre de Mathilde et attaqué celle de Clara. . .du orange pétant, ça flashe et ça me plaît, ça donne de l'énergie lol. . .demain je continue mon chemin de croix. . ..et dimanche petit concours pour Clara et pt un peu de travaux avec chouchou (enfin travaux travaux. . .faudra voir lol. . .).. pour ce qui est d'aller te voir Marcelle avec Joe, je tiendrai ma promesse dès que notre amie aura retrouvé un peu de forces et de peps. . ..je lui fais un gros bisou au passage d'ailleurs. . . bon il est déjà presque minuit alors je vais aller récupérer un peu car la semaine a été dure, j'avais encore les deux postes à gérer et j'ai couru partout, avec la crève en plus, donc là un peu naze la fanfou. . .. je vous fais à toutes et tous de gros bisous en attendant de vous relire ou de vous parler. . . à très vite |
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MariposaO7 (00) répond | Posté le 07-10-2011 à 11:05 | ||
Bonjour a toutes je passe en coup de vent mais pour vous envoyer une penser a tous
! je ne vous oublie pas ,on s'accroche tous avec notre vie trépidente ,je vous souhaite un bon weekend et une excellente santé une pensée pour notre Joe pleine de tendresse :-* :x :-* merci fred pour ton message sa me touche beaucoup bisous a toi aussi et a guevara cécé fanfou betty cerise etc. . ..à bientôt ! votre amie carmen :-* :x :x :x |
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guevara (Issoudun, 36) répond | Posté le 06-10-2011 à 20:56 | ||
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bonsoir Fred bonsoir Simone et bonsoir à tous, et oui Fred il faut que je me motive surtout quand je vois tes résultats cela devrait me motiver ce n'est pas que je mange trop mais mal en ce moment et généralement tous les vendredis il y a quelque chose en ce moment, enfin faut pas que je trouve de mauvaises excuses, en plus depuis plus d'un an je ne fais plus du tout de sport je pense que ça ne nuis pasau fait d'avoir repris, comme dit Simone le sport permet de limiter les dégats et fais se sentir plus jeune c'est très bon pour éviter l'ostéroporose, allons Marcelle reprends toi en main, c'est ce qu'il faut que je me dise, Simone oui c'est dommage que nous ne nous soyons pas vu, tu sais avec Joe on a dit que lorsqu'elle irait mieux on organisera un rendez vous chez moi cela serait super, bon je vais vous souhaiter à tous une bonne soirée ainsi qu'une bonne nuit, bises à tous
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LENA_10000 (10) répond | Posté le 06-10-2011 à 14:18 | ||
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oh dommage, j'aurais pu en profiter pour te ramener ton catalogue lol
et tu aurais été surement de bon conseil ;) oui je fais minimum 1 heure de sport, le soir (puisque cela m'arrange) je fais à mon niveau, cela m'aide bcp, et surtout me vide sainement la tête :P je reprends les recettes à JMC, mais les écarts sont là, faut dire que la période de sorties aide aussi à ces sacrés écarts X( samedi je vais au Col de Fouchy,(département à Fred) mes enfants m'ont offert deux repas à la ferme, et voilà comme cela la vie continue.. demain soir aqua gym, je pense que tout ce sport freine les dégâts, et j'aime cela, çà me maintient JEUNE. . . hahahahah à + |
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Fred-67 (Bernolsheim, 67) répond | Posté le 05-10-2011 à 15:39 | ||
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Bises et pensée à Carmen aussi
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