Je commence lundi 24 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 10-05-2010 à 09:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 14-05-2011 à 11:57
héhé Karine était serveuse dans un troquet :^> et oui je bois aussi :^> comment tout est BOF chez toi ? ? ?, allez faut te mettre un coup de pied à quelque part ;) pour moi, super dose de sport cette semaine, je suis musclée comme un apollon. . ."romain" et non grec hihihi comme les muscles pèsent plus que la graisse, inutile de me peser et de me faire du mal pour rien. . .. :-S :-S :-S le temps se gâte, pfff je voulais aller acheter mes géraniums,je reporte à la semaine prochaine -:) -:) allez je vais préparer mes crudités pour midi :-S :-S

	Nat 13 -18,1 (44) répond	Posté le 13-05-2011 à 23:35
Coucou avant d'aller au lit. Je vois que Miss Lena est de retour et tient la super forme :-q :-q :-q Karine l'a trouvée douce ta peau ? ? ?? Tu étais partie seule ou avec ton Danny ? Moi semaine bof, soirée bof, et week end bof en prévision . . . Lili ton programme est sympa. J'espère que vous aimerez. La croisière des bâteaux de l'Erdre vaut le coup. Tu vas voir quelques maisons bien sympa le long de l'Erdre . . .. Alors Ahlili, tu sais ou tu sais pas ? ? ???

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 13-05-2011 à 23:11
Ben j'ai fait fuir tout le monde ? ? ? :( :( allez je vais me coucher, à demain :-* :-* :-* :-*

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 13-05-2011 à 22:28
bon déménagement LILI, ne travailles trop et aille les gâteaux. . .. :(( :(( Bougez-éliminez ;) ;) :P j'espère que ta sœur habites au dernier étage :-O :-O c'est bien biquette, tu fais ta BA, j'espère que ton papa ira mieux :x :x Demain pesée pour vous, car moi j'abandonne l'idée pfffffff :-S :-S

	LILI (22) répond	Posté le 13-05-2011 à 21:46
SALUT les cops alors ca gaz ?? crevée de ma semaine ! la je faisais un fondant aux pommes et une tarte aux chocolats pour demain soir car on deménage ma soeur demain! alors je m'occupais des desserts et oui je sais ce que vous pensez !!! :-bd @-) @-) tout ca et oui on est nombreux donc il faut manger avec tous ses efforts ! :-S demain je sais pas ce que ca va donner car j'ai fait de petits ecarts vraiment qq biscuit et une barre de chocolat ! ah mes envies de sucré c'est chiant ! mais bon fais avec ! bon je penseque je passerais pas avant dimanche alors je vous dis bonne pesée pour demain ! salut lena ! t'as la forme à ce queje vois ! salut lacroe ! profite bien de ton week en vacs ! biz a toutes les cops :-* :-*

	LA CROË (rabodussienne, ) répond	Posté le 13-05-2011 à 17:53
hello a contente de te relire lénapendant mes congés je m'occupe de mon papa médecin,podologie,psy. . ...s'es passionnant aujourd'hui jardin et cet aprem coiffeur voila!!!!

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 13-05-2011 à 15:35
Nat mais oui les habitudes cela se changent . . .. si ton copain est sur place, il peut te faire à manger, passer l'aspirateur, descendre la poubelle, faire les courses, et oui, tu vois les avantages que tu perds là :-O @-) et oui frenchie tu ne nous as pas vraiment expliqué ce que tu as fait dans ta machine infernale de step machin. . . allez je file me mettre en maillot, faut profiter du beau temps lorsqu'il est là B-) B-) à ce soir :-* :-* :-*

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 13-05-2011 à 15:31
recoucou, vous z'êtes où ?? :( chez nous soleil, et j'ai aqua gym ce soir, cela me fait pleins d'heures d’exercices pas possibles, héhéhé :P je me muscle, mais ne maigris pas pffff :( frenchie pas sérieuse que je vois.. ah l'amour fait prendre des kilos hihi Nat, toi aussi tu es en plein drame amoureux, pas possible =(( =(( biquette que fais-tu pendant tes congés ?? oui j'ai vu cherche soirée nénettes, . . ... O:-) O:-) LILI alors comment se passe ton régime, ahlili, tu sais déjà, si fille ou garçon ? ? ? fafa t'es passée où ? t'es partie comme LO ? ? ?

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 12-05-2011 à 23:16
COUCOU LES FILLES @-) :) :D Me revoilà, je ne vous dis pas, merveilles sur merveilles que j'ai vécu là B-) B-) et Nat a raison,j'ai fait une "touche" à Plombières héhé, ;) ma touche s'appelle Karine :^> ben oui :^> :-O elle de "l'autre" bord :( mais pas moi X( =(( sinon j'ai la peau douce, et j'ai été massée, et dorlotée :) mais bon j'ai pas mal forcé sur les apéros :^> et les repas étaient très copieux grrrr allez à demain, je suis flagada, et PAS MAMIE DU TOUT X( X( :-bd

	LA CROË (rabodussienne, ) répond	Posté le 12-05-2011 à 19:30
cc moi tjrs en repos s'es cool aujourd'hui nettoyage de printemps et ce soir badminton!!!!! notre mamie nove doit etre rentré elle va tous ns raconter bisous les filles et lo si tu passes :-* :-* :-*

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