Je commence lundi 24 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 10-05-2010 à 09:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	LILI (ploumagoar, 22) répond	Posté le 26-02-2011 à 09:13
HELLO primece!!! alors 0 gramme de perdu , je savais ! alors ahlili tu vas en boite tous les samedi ?? "et tu chante chante chante se refrain qu'il te plait et tu. . .. . ..." etc c'est pas grave nat meme si on montre pas nos belles frimousses on continue notre pari ! ok ? (le week est il inclus dans le pari ? parce que j'ai pas mal de truc de prevu !) bonne journee biz :-*

	ahlili (44) répond	Posté le 25-02-2011 à 23:53
bonne nuit les filles et demain je vais normalement bouger mes fesse en boite bisous faites de beaux rêves

	Nat 13 -18,1 (ANCENIS, 44) répond	Posté le 25-02-2011 à 23:33
Bon courage Lena pour la deuxième semaine. Moi aussi j'ai acheté le livre mais je ne l'ai pas encore étudié :-S pas motivée pour, mais comme avec Lili on a un pari ouvert . . . quoique maintenant je ne sois pas sure qu'il faille absolument montrer nos bobinettes !!! Bonne nuit les petits et à demain matin :-* :-* :-*

	LILI (ploumagoar, 22) répond	Posté le 25-02-2011 à 23:32
SALUT les cops alors ca pipelette ici dis donc ! lo est resté plus de 2 secondes sur le forum :-q ! mais par contre lena a dû picoler un peu non ? ? ??!!! parfois comprends rien c'que tu dis !? :-S mais j'ai bien compris que tu avais perdus 2 kg ca fait bcp en 1 semaine non ?! et que tu privais ton pauvre corps ! :-O ne fais pas trop longtemps ton 900 sinon tu vas nous faire une sincope @-) mais bravo pour ces 2 kg qd meme :D nat tu sais j'ai du mal à me motiver en ce moment ! ce sera 0 pour moi mais je confirmes demain matin ! bon ce week end encore chargé alors ! :(( allé vais fermer ou alors je te laisse ahlili ! :-*

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 25-02-2011 à 23:20
JMC préconise 2 semaines de repas booster (900 cal)dans son nouveau livre : Objectif minceur, Mon programme semaine après semaine que j'ai acheté donc je tiens aussi longtemps que je le peux, pour le moment j'y arrive assez bien, le fait de voir mes habits "grandir" :-O m'aide dans mon effort O:-) bon faut pas un coup de blues sinon c'est fichu, c'est que c'est fragile ces petits menus là :-S :-S :-S

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 25-02-2011 à 23:13
non je t'assure, je ne vois pas le wouaf, :-S :-S arrête de maigrir de vas bientôt ressembler à du papier à cigarette :-O ah !! une bonne cigarette, -:) ah non !!! je ne fume plus, que je suis bête !!! :D c'est pour cela que j'ai pris des kg X( bonne nuit ma belle :- :-* :-* et aux autres belles et beau aussi :x ;)

	Nat 13 -18,1 (ANCENIS, 44) répond	Posté le 25-02-2011 à 22:50
C'est inquiétant Lena, arrêtes de te priver tu as des mirages : tu vois Lena alors que c'est Frenchi @-) Tu reprends quand la formule à 1400 ? Je me demande si ce n'est pas moi qui vais être comme toi parce que cette semaine j'ai été moi aussi exemplaire B-) O:-) et pourtant je ne pense pas avoir perdu. Je me doutais bien qu'après les - 2 kgs et quelques de la semaine dernière je perdrais, mais j'espère qu'il y aura quelques grammes en moins quand même.

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 25-02-2011 à 22:45
Mince si l'on ne voit pas tous la même chose, que va donc retenir google alors ? ? ?? ? ? :-S allez bonne nuit les petits gros et moins gros, et maigrichons ;) ;) ;) :-* :-*

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 25-02-2011 à 22:42
salut Nat, moi je vois toujours celle d'avant, effectivement j'ai changé pour frenchi. . .. :) avec mes 2 kg de perdus, crois-tu que j'ai perdu la vue, ou la raison peut être ? ? ??? :-S :-S toujours aucun écart à signaler, je suis formidable je trouve, B-) (dès que ma balance m'annoncera une reprise) oups je vais récidiver, plonger même dans la dépression :(( :(( =((

	Nat 13 -18,1 (ANCENIS, 44) répond	Posté le 25-02-2011 à 22:11
Bon alors récapitulons : pour Lena je vois Frenchi, pour La Croe je vois Bouquetin,pour Lo : momo et pour papillon vois pas papillon mais femme ronde @-) @-) @-) @-) et pour Nat je vois un papillon, bizarre non ? mdr

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