Je commence lundi 24 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 10-05-2010 à 09:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

Retour au forum

	frenchie(-11kgs) répond	Posté le 03-09-2010 à 10:25
Coucou tout le monde !!!! Vendredi , pesee pour frenchie. . . -12kgs !! 78kgs !! Ohhh !!!, soit -13 en tout, allez allez, encore 8 frenchie, encore 8 !!! bon je passais juste pour vous lire, pour vous dire ca, et hop je retourne bosser. . . bises. . ..

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 02-09-2010 à 22:55
allez je vais me dépêcher je suis de "service" cette nuit, pas une vie ça :(( bonne nuit tout le monde, dormez bien, je veille sur vous !!! non non vous ne risquez rien, je ne viens pas dans votre région. . .. @-) @-) @-)

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 02-09-2010 à 22:49
salut lili22, comment tu es timide ? nous sommes tous et toutes des gentils sur ce forum. et comme notre objectif premier est de maigrir.. et de rester mince, et bien nous ne mangeons personne ;) tu as perdu 10 kg, c'est super, continue sur cette lancée, tu y arriveras, et le forum aide beaucoup côté moral, franchement!! ahlili et moi n'en avons perdu que 4kg, pfff cherchez l'erreur, pourtant "MOI" je suis sérieuse hahahah (ben oui je n'ai pas magné de pain perdu MOI M'adame) B-) B-) sois donc la bienvenue, à te lire bientôt, a+++++

	LILI (ploumagoar, 22) répond	Posté le 02-09-2010 à 22:27
hello a tous et toutes, je suis lili 22 et je vous suis depuis le 24 mai car j'ai commencé en meme temps que vous. J'en suis à 12 kg de perdus sur les 30 prévus ! c'est bien mais y a encore du taf! lol ;), j'étais en vacances pendant 2 semaines et mauvaise surprise qd je suis revenue + 2 sur ma balance mais je pense que pour samedi j'aurais presque réussi à les reperdre ! du moins j'espère ! bravo à tous et surtout à toi jean francois impressionnant et nat 13 10 c'est sur que ça se voit pour ma part on me le fait déjà remarquer! j'espere que j'aurais encore l'occasion de tchatter avec vous ! bon courage et bonne nuit à tous! un peu timide !! lol :^>

	ahlili (44) répond	Posté le 02-09-2010 à 22:17
alors après ce petit flan de courgette, c'est très bon mais je crois que je ne les pas fais assez cuire, ca sera encore meilleur la prochaine fois nat essai le flan aux courgette à la place du pain perdu :P vous comprenez pourquoi je ne suis cas -4kg ne faite pas comme moi :(( léna et pourtant je ne suis pas blonde mais tu as raison de mettre ca sur notre dos entre amis de jmc on peut s'aider à demain les z'amis

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 02-09-2010 à 22:05
Coucou Jean-François, BRAVO pour tes 20 kg, la photo arrivera bientôt j'espère !!! ;) La CROE ou CHOE, c'est pas ton nom je suppose lol, alors ma langue à fourchée !!! hahaha ben oui ils annoncent des orages à Annecy la semaine prochaine, nous ne savons pas si nous partons vraiment mardi, fait suer ce truc. . . X( depuis le temps que j'attends quelques jours de vacances. . . :(( :(( NAT heureusement que -10 kg se voient, sinon sont bigleux tes amis.. et cette nouvelle invitation, une ouverture ? ? ? hihih moi je mets à nouveau certains habits, d'autres non, donc je passe du sourire à la grimace..

	ahlili (44) répond	Posté le 02-09-2010 à 21:17
coucou vous savez ce soir c'est jmc, j'ai fais le flan d'hier soir mais je crois qu'il va etre raté il n'a pas l'air de cuire est ce que quelqu'un la fait? je vous dirai si c'etais bon, allez je vais manger

	Nat 13 -10,6 (44) répond	Posté le 02-09-2010 à 20:48
Bonsoir à tous Pas eu le temps de venir tchater cette semaine :P débordée, trop de boulot et crevée :-S Hier invitation à l'apéro :( presque raisonnable : 2 martinis et une dizaine de noix de cajou :-S X( >:) Mais ce matin j'ai vu que j'avais perdu du poids par rapport à samedi, mais je reste prudente parce que je n'avais presque rien mangé le midi et du coup çà risque de remonter parce que ce soir j'ai mangé normalement. Nino pour moi un peu plus de 10 kgs perdus, je suis à moins de 3 kgs de mon objectif :D mais j'ai bien peur de faire comme Lena. Je stagne un peu. Verdict à la prochaine pesée de samedi . . .. @-) Bah alors Frenchie, çà sert à quoi de te stresser comme çà, reste cool ;) Lena tu pars combien de temps ? ? ? Ahlili arrête de me tenter avec ton pain perdu X( J'adore çà . . . pas sympa ! vraiment ! En tous cas cette semaine j'ai deux personnes qui m'ont dit que j'avais "coulé". Troooop contente. Enfin !!!! et j'ai reçu une invitation d'une personne qui ne m'avais jamais invitée auparavant !!!! Cool non ? çà vaut la peine de se priver un peu . . ..

	LA CROË (st martin de bellevillre, 73) répond	Posté le 02-09-2010 à 19:08
oui léna très calme et s'est la CROË pas la CHOË. . .. . .mdr même si tu perds pas en poids tu perds en centimètre non? ? ? bravo JF.. :-q :-q :-q :-q et le pire léna je recommence samedi la fiesta. . . :-q et il annonce des orages la semaine prochaine

	Jean-Francois (37) répond	Posté le 02-09-2010 à 17:43
salut les filles ;) et non il en reste un (mec) B-) , j'espere que vous allez toutes bien, en reponse a Nino moi je m'aproche des 20 kgs :D perdus depuis le debut, ca commence a devenir bon tout ca , bises a toutes et a samedi pour la pesée. . . :-O

5901 - 5910 de 8987

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 650
651 - 660
661 - 670
671 - 680
681 - 690
691 - 700
701 - 710
711 - 720
721 - 730
731 - 740
741 - 750
751 - 760
761 - 770
771 - 780
781 - 790
791 - 800
801 - 810
811 - 820
821 - 830
831 - 840
841 - 850
851 - 860
861 - 870
871 - 880
881 - 890
891 - 899
»

«
‹ Préc.
591
592
593
594
595
596
597
598
599
600
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !