Je commence lundi 24 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 10-05-2010 à 09:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Nat44_44150 répond	Posté le 17-08-2012 à 01:42
Coucou les filles, je n'arrive encore pas à dormir :-bd Cà doit être ma mauvaise conscience qui me ronge car aujourd'hui grand n'importe quoi :-bd .Ce soir j'ai même fini la journée en me faisant des tartines au beurre X( X( X( Du coup je suis énervée parce que je n'ai tenu qu'une seule semaine à faire le régime. Cette semaine j'aurais de la chance si je n'ai pas tout repris >:) et en plus je ne dors pas parce que j'ai trop manger X( X( Aujourd'hui Lili, le temps était mitigé mais pas de pluie. Il faisait même bon. Au moment où je t'écris la nuit est douce, et j'avais chaud dans mon lit. Tu vas voir, c'est que du bonheur qui t'attend à Pornic B-) B-) B-)

	LILI-22 répond	Posté le 16-08-2012 à 22:14
salut je suis en gites nath à 15 m de la mer cool :D vivement samedi ! lena je pourrais vous lire mais je n'arrive pas à écrire avec mon black berry quand je connecte sur le site ?! je sais pas pourquoi ! sympa la piscine lena ! c'est cool ! ici y a eu de la flotte toute la journée ! vivement la canicule ! 35 ° c lena !!! j'connais pas :-bd je me sens plus detendu depuis que je suis en vacs ! du coup le climat à la maison aussi ! ahlili on est toute pareil ! je suis de tout coeur avec toi :-q moi non plus pas motivée depuis hier c'est un peu n'importe quoi X( faut que je me reprenne ! allé bonne nuit ca caille ici :( :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	Nat44_44150 répond	Posté le 16-08-2012 à 11:53
C'est chouette chez toi Lena ! Moi c'est mon avant dernier jour de vacances. J'ai l'impression de ne pas en avoir profité et je vais revenir au boulot comme si je n'avais pas eu de vacances :(( :( Je ne sais pas quoi faire à manger ce midi, mais je pense que çà va être grande salade car pas motivée pour cuisiner et pas très faim. A+ les filles

	LENA_10000 (10) répond	Posté le 16-08-2012 à 00:58
l'arrière de ma maison vu de la piscine, c'est là que je passe mes vacances :D voilà je vous ai montré un peu chez

	LENA_10000 (10) répond	Posté le 16-08-2012 à 00:45
voilà la vue que j'ai de mon transat. . . chouette non ? ? ? B-)

	Nat44_44150 répond	Posté le 16-08-2012 à 00:39
T'inquiètes Ahlili moi non plus le moral n'était pas là ce soir si bien que j'ai fait excès sur excès, et je ne même pas me morfondre dans mon lit, je n'arrive pas à dormir :(( Mais demain c'est reparti, je reprends le chemin de la sagesse X( mais si, mais si :^> :^> Vous ne me croyez pas ? ? ? Cool Lili efectivement j'ai vu la météo, tu arrives chez nous au bon moment. Tu es en location gites ou mobilhome ? Alors Lena ! ils sont là ou pas ces amis ? ? ???

	LENA_10000 (10) répond	Posté le 16-08-2012 à 00:37
comme mon ordi est placé dans la chambre où dorment mes amis. . .je risque d'être absente quelques jours :-*

	LENA_10000 (10) répond	Posté le 16-08-2012 à 00:35
mais si ahlili, justement, t'a pas le moral, alors ne te venge pas sur la nourriture, fais le contraire, et tu verras tu te sentiras bien mieux :-q bonnes vacance lili, tu nous écriras ? ? ? attention aux crèpes, au beurre salé, au cidre, tout avec modération n'est ce pas :-q ah nath, ta copine et revenue, chouette tu auras quelqu'un avec qui parler. . . :) coré toujours à la fête ? mais oui, jour de congé B-) chez nous toujours 35], orage ce soir mais bon c'est déjà terminé. attendons toujours les chtis :-S

	ahlili (44) répond	Posté le 15-08-2012 à 23:27
Et non je suis toujours la Mais le moral n est pas la pour pas changer certaine chose m agace mais bon pourquoi alors que ça sert a rien avec tout ça je ne suis pas le régime donc je vais reprendre du poids et ça va m agacer encore plus Bonne nuit je vais me morfondre dans le fond de mon lit bisous

	LILI-22 répond	Posté le 15-08-2012 à 21:24
ben alors les filles vous etes ou ? ahlili t'es partie en vacs ? ou quitté le forum ? demain je prepare mes valises pour mon depart ils ont prevu canicule ce week end ! ca va changer :-S en tous ca pour la Bretagne . . .. . .. bonne nuit les gonzs ;) :-*

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