Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 01-05-2022 à 15:12



PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 01-05-2022 à 15:06
Bonjour les filles !
Et bien pas grand monde vous vous préparez pour la cueillette du muguet 🤔?

ROSE je suis sûre que tu auras bien géré ne t’inquiètes pas. Sinon tu sais comment faire 😉. Et bien pour moi bonne semaine - 1kg je suis contente. Je suis contente .


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 01-05-2022 à 15:06
Bonjour les filles !
Et bien pas grand monde vous vous préparez pour la cueillette du muguet 🤔?

ROSE je suis sûre que tu auras bien géré ne t’inquiètes pas. Sinon tu sais comment faire 😉. Et bien pour moi bonne semaine - 1kg je suis contente. Je suis contente .


Rose-81 (labruguiere, 81) répond Posté le 30-04-2022 à 11:26

Bonjour les filles !

J'espère que vous allez toutes bien ou du mieux possible.
Je n'ai pas été très présente ces jours derniers mais j'ai eu une semaine de folie, comme j'aime et comme il se doit en période de vacances ! Le moins qu'on puisse dire c'est que j'ai bougé, je ne l'ai pas vue passer cette semaine : 2 fois 2 heures de piscine, des balades plus ou moins longues et dépaysantes grâce à une météo bien favorable, des dîners, des apéros, un restau. . . heureusement que j'ai bougé sinon :^> N'empêche pas de pesée ce matin, on attendra la semaine prochaine en veillant à avoir repris un rythme plus calme et équilibrée.

Ce n'est pas fini, c'était l'anniversaire de ma petite fille jeudi. Elle vient d'avoir 2 ans. Nous allons les retrouver cet après-midi dans leur petite maison dans la forêt que ma belle-fille a hérité de son père. Un endroit idyllique et sauvage. . . j'espère qu'il y fera soleil sinon ça risque d'être un peu frisquet. Je vais y rencontrer l'autre mamie, j'ai donc plutôt hâte de voir comment ma petite Ariane va réagir entourée de toute cette famille presque au complet :D

Dimanche, on clôturera la semaine en recevant mes deux plus grandes amies à déjeuner, c'est la première fois qu'elles vont se rencontrer, ma Véro de Paris et l'amie qui nous garde Jumpy quand on part en voyage Odile. . . Une belle conclusion à cette semaine exceptionnelle.

Je vous retrouve très vite, j'espère, au plaisir de vous lire.
De gros bisous à toutes. :x :-* :x :-*


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 25-04-2022 à 18:21

Oups! cliqué au mauvais endroit :((


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 25-04-2022 à 18:17

Bonsoir les AMIES passage rapide juste pour partager cette belle pensée avec vous. . .

Prenez bien soin de vous et à demain.. :-* :-* :-* :-*


Rose-81 (labruguiere, 81) répond Posté le 25-04-2022 à 10:29

Bonjour les filles et bonne semaine à toutes!

Dany, contente de voir que tu as pu te connecter, même si malheureusement tu n'as pas pu poster tes premiers commentaires, on va dire que c'est le geste qui compte ;) Prends bien soin de toi et vivement ton retour à la maison.
Jane, courage à toi! Cette persévérance doit bien finir par être récompensée par un soulagement! On croise les doigts pour toi.
Nicole, eh bien, après le bord de mer, te voilà toujours bien occupée! J'espère que ton week-end s'est bien passé avec tes amis. J'aimerais bien voir ta toile sur GRUISSAN. J'y ai passé une semaine de vacances une fois, ce n'est pas très loin de chez nous. . . Oui, il faut y aller tranquillou dans le rangement de la maison, c'est beaucoup d'efforts mine de rien. . .

Pistache, fidèle au poste, tu embrasseras Fanfan pour moi si tu l'as au téléphone ces jours-ci. Tu es comme le berger qui rassemble ses brebis, cela demande bien plus d'énergie qu'on n'imagine. . . C'est vrai qu'on a toutes nos vies et on ne peut pas toujours être partout à la fois. . .
D'ailleurs, je profite d'une accalmie ce matin car c'est ma semaine de vacances et je ne sais pas trop quel sera mon programme. Il y a mon amie qui est descendue de Paris mais le 28 avril, ma petite fille fêtera ses 2 ans, mon fils doit être en vacances aussi quelques jours, on va donc essayer de se rencontrer à partir de jeudi.
Le soleil vient de faire son apparition mais on ne nous a pas prédit une belle semaine, si la marche est compromise, je ferai sûrement une virée à la piscine.

Dame balance clignote à l'orange : j'ai encore pris 200 g et dépasse donc de + de 2 kg mon poids ciblé :-S ça n'augure rien de bon quand on sait que des invitations ou des sorties seront encore de mise cette semaine. . . Faire le 50 / 50, j'ai déjà essayé, ça minimise le mal mais pas sur du long terme :^> Va falloir être plus vigilante !

Je vous embrasse toutes bien affectueusement.
Prenez bien soin de vous :x :-* :x




PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 25-04-2022 à 09:26
Bonjour DANY contente de te lire. Et oui mauvaise connexion depuis l’hôpital c’est pour ça que nous avons été coupées ah lala.
Tu vas bien et c’est le principal. Il faut maintenant penser à toi et te reposer le plus possible.. Prends bien soin de toi 😘😘😘


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 24-04-2022 à 19:25
Voila deux fois que ça part,alors je mes ma tenue de soirer pour voir le ou la président,bisous a toutes Dany :D :D :D :D


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 23-04-2022 à 17:22

Bonjour les AMIES Je ne vous oublie pas mais en ce moment j'ai du mal à entrer sur le forum avec mon ordi. Sur mon portable aucun problème, sauf que je ne peux pas mettre d'image. Heureusement que j'ai gardé le lien depuis les débuts :-S Ça fera 1 semaine que je ne suis pas venue désolée. J'ai essayé plusieurs fois d'appelé notre DANY et elle est occupée. Donc je verrai plus tard.. *-:)

ROSE Et ben voilà les pensées positives arrivent à destination, c'est magnifique ! Parfois il ne faut pas grand chose pour que tout rentre dans l'ordre. Je souhaite que cette réconciliation dure toujours.. *-:)

JANE je suis si désolée que tes soins te réveillent tes douleurs, j'espère que ce n'est que passagé . Courage au bout t'attend la victoire :-q

NICOLE Vous devez être rentrés de Vendée et vous avez bien profité du soleil et du bon air marin, c'est déjà un pont positif ! ;)

DANY nous pensons bien fort à toi, comment vas-tu ?? :-*

FANFAN vous transmet son bonjour, elle ne nous oublie pas.. *-:)

Bon week-end et prenez bien soin de vous :-* :-* :-* :-*



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