Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Rose-81 (labruguiere, 81) répond Posté le 03-11-2021 à 18:52
Pistache, nos messages se sont encore croisés :-q :P

Contente de te lire, même à retardement !

Bisous


Rose-81 (labruguiere, 81) répond Posté le 03-11-2021 à 18:50

suite

Je trouve toujours utile d'aller chercher une recette, revoir une fiche pratique etc. mais pour le reste, je ne note plus rien sur mon carnet minceur, je ne suis plus mes plans de repas. . . Je viens ici pour vous lire surtout et répondre quand je peux !

Dany, j'espère que tes tracas s'éloignent pour de bon, bientôt le 13 novembre que tu attends avec impatience ;)

Pistache, impossible aussi de ne pas penser à toi ces jours-ci. L'amie avec laquelle je promène les samedi et dimanche matin d'ordinaire, originaire de Forbach, s'y est rendue le 24 octobre dernier car sa sœur aînée serait bien mal en point. Elle devait revenir ce dimanche mais son retour est reporté, pas très bon signe :( J'espère que tu as pu continuer de faire quelques petites promenades. Aujourd'hui, pour ma part, la pluie nous a retenus à l'intérieur, heureusement que Jumpy a eu sa balade du matin. . .

Je ne vous parle pas de mon retour au bureau : 82 mails à lire. . . ça vous donne un aperçu alors que je n'ai manqué qu'une semaine >:) :-bd La bonne nouvelle, c'est que mon éditrice semble enfin s'être réveillée. Un nouveau correctif est à prévoir : je lui ai parlé de ce double interligne et ce gâchis de pages, le livre devrait en compter 205 et non 300 ! On pourrait faire des économies de papier ! Je crois que j'ai prononcé le mot magique : "économies" et j'ai reçu une réponse instantanée me disant qu'elle allait tout revoir. . . Quelle galère cette histoire ! Vivement que j'en vois le bout !

Je vous embrasse toutes, bonne soirée à vous :x :x :x :-* :-* :-*


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 03-11-2021 à 18:46

Bonsoir les AMIES

NICOLE contente de te lire, et bien non le soleil ne s'est pas arrêté chez nous. Il pleut à seaux parfois ce qui est très déconcertant. Surtout que maintenant je peux sortir marcher. J'espère que ça va vite se rétablir. Merci de nous faire profiter de tes vacances et balades en front de mer, tes photos sont magnifiques on s'y croirait. Pour Jacques votre médecin pourra vous dire ce qui s'est passé exactement. Le principal est que pour l'instant il se rétablit doucement. Profitez encore des bons moments qui restent avant votre retour à Ruaudin ;)

ROSE Je vois que tu profites bien de tes vacances, et faire le pitre te vas à ravir, je t'imagine :D Il faut savoir rire dans la vie, ça nous permet de rester jeunes non ?? :D Quant à ton éditrice je pense comme toi, la pauvre doit être bien ennuyée. Très belle photo de papa devant son trésor de petite fille, qui a l'air d'avoir la même petite bouille, je me trompe *-:)

DANY Enfin, tes soucis commencent à te laisser tranquille. Heureusement que tu contrôle bien tes comptes. Si ta machine à laver s'est remise à fonctionner c'est bien. Tu auras déjà ça de moins à payer, jusqu'à la prochaine fois ;) Alors tes Anglais arrivent la semaine prochaine, ils vont de bichonner :D

FANFAN comment vas-tu ? Quelles nouvelles comme dit la chanson ?? *-:)

JANE courage ! tout va bien par finir se calmer. Si tu savais comme je compatis, et je te comprends. Ils vont bien finir par trouver une solution. Garde le moral et n'oublies pas que nous sommes là pour papoter et pendant ce temps tu ne penses à rien ;)

Bonne soirée les FILLES prenez bien soin de vous :-* :-* :-*



Rose-81 (labruguiere, 81) répond Posté le 03-11-2021 à 18:36

Bonsoir à toutes,

Quelle belle coccinelle, NICOLE ! Puisse-t-elle nous porter chance à toutes, pour une raison ou une autre, on en a toutes besoin, merci ;)
Une autre belle photo de ton bord de mer, j'espère que la balade de ce soir aura été belle avec un magnifique coucher de soleil que tu auras immortalisé. Pour le reste, courage avec les RV médicaux et espérons un mieux, une accalmie durable !
C'est vrai que ma petite fille grandit bien vite, son papa n'est pas peu fier, en effet :-q

Jane, hier soir, j'étais avec toi en pensée ! J'ai regardé France 2 et son émission sur "nos terres inconnues". Jamais je n'aurais imaginé que le HAUT-JURA ressemblait à ça ! J'ai passé un merveilleux moment à admirer les paysages, ces gens avec leur courage, leur choix de vie, leur solidarité. . . Je n'aurais pas cru que de nos jours, dans notre pays, il y ait une catégorie de personnes qui recherche ainsi une authenticité, quelques uns de mes désirs, de mes rêves refoulés sont remontés à la surface ! Cette notion du temps, "prendre son temps", refuser cette course après le temps que nos vies d'aujourd'hui semblent nous imposer! Oh comme ça me parle ! (Je le dénonce humblement, à ma façon dans mon 3ème roman. . . )

Je ne vous parle pas de la balance car, en ce moment, c'est bien reparti à la hausse, entre les invitations, les visites, les sorties. . . Dimanche prochain, voilà qu'on reçoit un vieil ami d'enfance de mon mari, plus de 50 ans qu'ils se connaissent, les retrouvailles ont eu lieu parce que je me suis occupée du dossier de retraite de ce monsieur ! Ils s'étaient perdus de vue et hop, voilà qu'ils ont mille choses à se raconter. . . la vie !

Fanfan, je ne sais pas si ton silence est dû à un problème d'abonnement. . . j'aimerais aussi modifier ma formule. Pour l'instant, comme je veux garder le contact avec vous par ici, je ne demande rien mais il est clair qu'en stabilisation depuis bientôt un an, ma formule pourrait être revue :^>

à suivre


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 03-11-2021 à 16:31

Bonne fin de journée et bonne soirée


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 03-11-2021 à 16:25



Bonjour les Amies,

Après 2 jours de pluie dont hier sans discontinuer, une journée bien ensoleillée, on a pu manger dehors mais c'est tout, le transat c'est fini, la température a chuté de moitié par rapport à la semaine dernière. . . Par contre j'ai séché une lessive et je suis bien contente. On devait rentrer vendredi car invitation d'amis Ruaudinois pour le dimanche, eh bien on rentre dimanche (selon le temps) après le petit déjeuner. . . S'il fait beau et froid on va en profiter jusqu'au bout, car l'invitation est reportée cause COVID dans la famille des amis, ils se sont réunis à 16, dont certains n'étaient pas vaccinés, une personne l'a attrapé. . . donc ils attendent 8 jours pour faire le test, puis attendre le résultat. . .

On va partir d'ici une demi heure marcher en front de mer, et potentiellement voir le coucher du soleil qui se couche plus tôt du fait du décalage horaire.. Alors j'ai envie d'aller lui dire Bonne nuit. . ..

ROSE - Ta petite puce est craquante, et son papa a l'air bien fier de voir sa petite sur une balançoire, le temps passe vite, elle a bien grandi. . .

JANE - Dans ta montagne il fait frisquet, eh bien nous aussi en bord de mer. . . mais quand il fait beau, on peut s'aérer. . . Pour Jacques, ce matin sa tension était redevenue normale pour la 1ère fois en presque 2 semaines. . . RV pris pour mercredi prochain avec notre médecin qui va examiner la situation. . . Ca fait 2 jours qu'il ne saigne plus du nez, c'est toujours ça. . . mais il va continuer à prendre sa tension jusqu'à ce qu'on soit rentrés. . .. En presque 2 semaines ici, on commence tout juste à récupérer. . .

DANY - Toujours dans tes comptes ou tes remboursements, rooohhhh, vas tu enfin te reposer un peu. . . Tu me fais rire de la façon dont tu racontes ça. . .

PISTACHE - J'espère que tu as le même temps que nous et que tu peux sortir un peu. . ..

FANFAN - Mille pensées pour toi aussi. . .

Bonne soirée à toutes, bisous vendéens,

Nicole



jane_259 (, 39) répond Posté le 02-11-2021 à 16:54

Bonsoir mes amies, un temps de saison, frais avec averses de pluie et quelques éclaircies. . .
Rose super pour le weekend surprise avec ta petite famille, que du bonheur, tu as dû en profiter un max. . .J'espère que la reprise n'a pas été trop dur. . .
Pistache tu te sens mieux, j'espère que tu as pu aller marcher un peu, trois semaines sans sortir, je comprend mieux que ton moral soit en berne. . .
Nicole mince que de soucis, j'espère que la calme est revenu et surtout que tout s'arrange pour Jacques, sa tension est-elle stabilisée ? merci pour ces magnifiques photos, comme ça on voyage un peu. . .
Fanfan a des soucis avec le site je pense, elle n'arrive pas a renouveler son abonnement. . .J'espère te retrouver très vite Fanfan. . .
Dany des choses de réglées, ouf. . .Sinon comment vont tes douleurs, souffres-tu moins ?
Pour moi des hauts et des bas, plus de bas que de hauts, mais bon j'espère que ça ira dans le bon sens. . .
Bonne fin de journée mes amies, prenez bien soin de vous, bises du Jura :-* :-* :-* :-*


Rose-81 (labruguiere, 81) répond Posté le 02-11-2021 à 10:50

Bonjour à toutes !

Merci Nicole pour ces magnifiques photos de bord de mer. C'est un ravissement pour moi, à chaque fois : la magie des couleurs, le reflet du soleil sur l'eau, le plissement des vagues et les dessins qui se forment sur le sable comme tu le décris si bien :x
Les nouvelles que tu nous donnes sont moins "fun" ; j'espère que ces saignements de nez vont cesser. Si on en comprend l'origine, peut-être sera-t-il plus facile d'y remédier une fois pour toutes ? :^>

Dany, 2 choses de solutionnées, tant mieux! L'aide ménagère à un prix plus raisonnable et la machine à laver qui fait son boulot . Pourvu que ça dure dans cette lancée :P

Jane, j'espère que cette Toussaint s'est bien passée pour toi, avec une épaule et un bras qui se feraient presque oublier, ou complètement, ce qui serait mieux !

Fanfan, tes dernières nouvelles remontent à plusieurs jours. . . Es-tu déjà équipée des appareils auditifs préconisés ? J'espère sinon que tout va bien par chez toi.

Pistache, j'espère que ta vilaine bronchite n'est plus qu'un lointain souvenir et que tu respires enfin!

Quant à moi, j'ai eu une fin de semaine fort sympathique : mon fils et sa petite famille ont passé deux jours et demi avec nous. La petite est adorable, un vrai bout en train! Avec ce décalage d'une heure, ça n'a pas été la meilleure période : un peu difficile au moment des repas ; on n'a plus l'habitude de se plier ainsi aux exigence d'une enfant de 18 mois! Se sont ajoutées les visites du cousin et du frangin, c'était très animé, plein d'émotion et de bons souvenirs. Ça fait un peu vide quand tout s'arrête, ce retour à la vie "normale" . . . je ne regrette pas d'avoir aussi posé la journée d'aujourd'hui qui me permet de me poser, me requinquer :P La météo est de saison, s'il ne pleut pas, il fait relativement doux pour une longue balade cet aprem.

Je vous embrasse toutes,
Prenez soin de vous!
:-* :-* :-*


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 31-10-2021 à 19:44
A demain j'ai fais pour toutes et hop enlevé je suis fatiguée,j'ai eu mon gendre 3 jours le soir,et j'ai mis mes fleurs mais il faut monter en haut
Jane courage c'est dure de souffrir,je me suis levée très tard Rose Fanfan Pistache Nicole Jacques a des soucis de santé courage
bisous a toutes mon aide ménagère c'est réglé je vais payer comme avant 6 mois a les faire comprendre la bêtise faite par la poste plus de 20€de l'heure
j'allais arrêter ma machine a laver ça va pas trop cher, elle tourne,bisous a toutes Dany :D :D :D :D


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 31-10-2021 à 11:24

Bon dimanche à toutes et bisous vendéens



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